Oops
А я только так и хожу.

Вайза, а что не так?

Так у Наты уже обнаружили что-то из-за чего ей сразу визу не дали, она писала об этом. Что-то с легкими вроде. Так что расходы мужу уже есть...

Это не леггинсы. Вот на фотке size L.
Я бы в свои 54 это с удовольствием надела.
Что я , в общем- то и делаю.

А с чего вы взяли что здесь в шортах на работу ходят?

Опен, это БЕЛЫЕ леггинсы плюс прозрачная коХта с поперечными полосками, под ней стремная майка. Теперь представь все это на невысокой нехудой пятидесятилетней женщине.
Страх на крыльях ночи.

я бы такое не надела, и думаю Нате для которой это посоветовали, тоже не подошло бы. Если вы худенькая то можно из тонкого материала наверно при спортивной попе, а вот у меня тоже 12 размер наверху и 10 попа, и представь тельняшку на мне, которая будет делать меня еще шире, и трикотажные белые штаники при этом Вы серьезно или прикалываетесь?

Самопиар везде и всегда.
Если б я хотела тонко погнобить Нату, я бы советовала бы ей колоноскопии всякие и белые леггинсы плюс разлетайки из льна.
Вы себя читаете?

Леггинсы нужно очень осторожно носить при ее росте и телосложении. Перевод- практически не носить. Белые вообще исключены.

Согласна. Но Наташа может начать ходить в джим и бассейн. Это дешевое удовольствие и приятное. Просто на прогулку у нас сейчас уже не выйдешь.

я не Валерия, но отвечу. у меня после очередного прилета в Америку заболело ухо. пошла к нашему лору, чтобы он посмотрел. захожу к нему в кабинет... а он одет в шорты чуть выше колен, кожаные ботинки с высокими носками, футболка поло и поверх этого белый длинный халат. Дяденьке-доктору... около 60. и в этой практике принимают много лор-врачей, т.е он не один.

[ Ни малейшего самопиара.
Говорю, как вижу и чувствую.
Белое носить можно- гораздо безопаснее, чем полиэстровые платьишки в обтяг.

[ Я тоже ей вчера писала, что можно начать с пеших прогулок , потом перейти в более активную ходьбу ... бассейн ... а там и джим на УРА пойдет ...
Можно плавно вливаться, например, дома начать с дыхания на спине, потом вытягиваться, чтобы спина ровная была, поднимать ноги вверх, велосипд крутить, растяжки всякие... по Фельдекрайзу начать упражнения делать, кататься на спине ,
потом растянуться на животе, спину укреплять. да полно упражнений дома можно начать делать , хорошо это делать утром (как зарядка) и вечером, снова выпрямлять спинку на полу упр-ия делать.
Я думаю, что это НЕОБХОДИМО ей делать (ходьба и бассейн) это первое и дешевое, хоть завтра начинай делать.