От болей и крэмпсов мне помогает Midol Complete.

У меня очень важное мероприятие намечается в понедельник, весь день буду занята, 12 часов, больше половины времени на ногах, практически без перерывов (даже ланч будет бизнес-ланч) и надо отлично выглядить, много говорить, делать презентации, выглядеть хорошо и очень enthusiastic.
А у меня то ли за день до этого, то ли в этот день должны эти самые критические начаться.
И первые 2-3 дня я просто дохну всегда: голова болит, сердце стучит сильно, усталость, слабость, суставы болят, крэмпс, разумеется, потливоть и заметно хуже говорю на английском. Еще и это... очень обильно всегда.

Если я завалю мероприятие, мне будет очень, очень тоскливо и последствия плохие...

Я, зная о проблеме заранее, сходила к гинекологу. Он мне посоветовал проверу в таблетках пропить в течение 5 дней, чтобы раньше началось. Не помогло!

Ну напьюсь я ибупрофена, а как устранить остальные симптомы, чтобы лучше себя чувствовать???
Чего напиться? Какие таблетки - микстурки, чтобы лучше себя чувствовать и бодрее?

Девы, я очень серьезно, помогите, день важный - почти как свадьба для меня.

Есть очень хороший метод избежать этого! Просто забеременеть.

О, про крапиву я и забыла, она еще где-то лежит, пойду искать, в прошлом году покупала.
Блейковна, спасибо, что напомнили!!

Неужели для таких дел таблеточку не придумали??

....

Не смогла пройти мимо?

[
Почему не придумали? Противозачаточные. Начните их пить сегодня, продолжайте завтра, в воскресенье и в понедельник и они задержат Ваши месячные. Когда остановите их принимать, то тогда месячные и придут. НЕ знаю, что за идиот Ваш гинеколог и заставил пить проверу, после неё месячные могут начаться на следующий день а могут и через неделю.

Спасибо, я тоже так планирую, но мне очень важно - как улучшить общее самочувствие и энергию.
Неужели для таких дел таблеточку не придумали??

Ничего не гуглится кроме обычных советов больше отдыхать, тепло на низ живота и т.д....

От спазмов хорошо помогает российский кеторол. В русских магазинах должен быть. Он сам спазм не устраняет, но боль не ощущаешь, если начать пить сразу как началось. И у меня он и обильность тоже сокращал хорошо.

Хеленичка, с теплом на низ живата паакуратнее........

у миня (например) от нево абратный эффект

[

Поверите ли, именно с этой идеей я к гинекологу и пришла!

Он категорически отказал. Потому что учитывая мой возраст 47 и то, что у меня два перелета в день до моего события и два после, включая межконтинентальный, он боится, что будет высокий риск инсульта или инфаркта, потому что противозачаточные повышают свертываемость крови.
(это крапиву только можно в сам важный день пить, действие несколько часов длится и все).

И не дал рецепт!

Поверите ли, именно с этой идеей я к гинекологу и пришла!

Он категорически отказал. Потому что учитывая мой возраст 47 и то, что у меня два перелета в день до моего события и два после, включая межконтинентальный, он боится, что будет высокий риск инсульта или инфаркта, потому что противозачаточные повышают свертываемость крови.
(это крапиву только можно в сам важный день пить, действие несколько часов длится и все).

И не дал рецепт!