О, кстати, мне фильмы ужасы стресс тоже отлично снимают))) Фильм новый вышел "Проклятие"...страаашный!

Не-а лучший ужастик это мое пение в душе

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

ne razvodka:
http://www.autismone.org/content/autono ... d-stress-0

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

О! Записывайте и присылайте.
Я на период сессии собираю фильмы ужасов, прихожу домой после экзамена, на носу пару других экзаменов, но расслабится надо. Включаю ужастик, накладываю себе огромную чашку мороженного и наслаждаааюсь. Мозг мало что соображает к тому времени ( после стресса и заученного материала), поэтому даже бояться не страшно. Правда, есть одна неприятность (кстати у меня так со всеми фильмами) как только я соберусь поесть что вкусненькое "под фильм", так в фильме обязательно какую-нибудь гадость покажут. Привыкла, ем мороженное без отрыва от просмотра гадостей.

Я вот хоть убейте не могу понять, а что за стресс такой под названием ремонт у взрослых людей может быть Или бытовые какие-то вопросы как причина стресса у взрослого зрелого человека.
Вот, например, стресс от потери работы и от того, что нечем платить биллы - это я понимаю. Стресс от того, что со здоровьем проблемы - естесственно. Но вот стресс вследствие разногласий по бытовым вопросам это как?
Оговорюсь сразу, я не беру ситуации крайние, когда абьюз и т д, это понятно всё. Но если муж нормальный, биллы оплачены, одежда - пища есть, все в семье живы и здоровы, то откуда вообще стрессу взяться и почему он должен возникнуть как таковой?

Прямо так вам такие выводы делала? Я очень и очень сомневаюсь что вы ходили про операцию не знала, сори!

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

Нет вы не поняли, это я сделала выводы, что ее вопросы ведут к тому, что бы уличить меня в чем-то таком, точнее мое детство) Типа - расскажите про отца, ну я говорю, отец военный, она - ВОТ! я знаю как все военные etc
А че мне скрывать, ходила, да ходила, было тяжело, когда рассталась с бывшим, но вместо того что бы меня "лечить" мы просто подружились, так как я уже писала, ничего нового я от нее не узнала, но она мне дает интересные статьи и фильмы посмотреть) Очень занимательная женщина в 64 выглядит на 40 =) Веселая, но сама в разводе, поэтому если психолог не смог посторить свою жизнь, как он может упорядочить мою?

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

не верю! Ладно не доказывайте....

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

mrv71, при всем моем уважении к вашему глубокому возрасту, вы заблуждаетесь, но каждый имeет право на свое мнение, увы.

Спорить не буду, я ведь с "околомед", а вы профи.

Латте, ты меня сейчас пошлёшь точно, но выскажусь все равно.
Ты писала , что у тебя папа хозяин в доме, вот и мужчин ты таких всегда выбирала доминирующих. Что твой бывший, от которого заикалась, что теперешний муж. Я не говорю, что он плохой , но по твоим рассказам очень требовательный , со степкой слишком строгий и от тебя много ожидает. Ты молодая, он мужчина с жизненным опытом, подмял он тебя под себя малехо. Может и не специально, а просто потому, что так привык.
Иногда мы сами не понимаем, что стрессуем, но тело не проведешь , оно дает тебе знать. Или в виде сердцебиения частого, или панические атаки или заикание и тд.
Ну не поверю я никогда, что из за интервью ты теперь говорить нормально не можешь.

_________________
Никогда не говори никогда...

Латтеш, это ничего не значит. Скорее значит, что человек достаточно умный и сильный, чтобы уйти из брака, который не работал. И далеко не всем хочется замуж снова. Психолог, к которому я ходила тоже в разводе. Но она просто супер! Я бы ее посоветовала, если бы ты была в СД))) Кстати, не ставь крест на всех специалистах, если у тебя был негативный опыт с одним. Эта женщина-психолог, о которой я написала выше, это 3й специалист с которым я пробовала работать, но первый специалист, который действительно хороший! У нее вейтинг лист, так как много клиентов, но я бы согласилась ждать, пока она освободится, чем искать нового. Так что не отметай эту идею)) Выздоравливай!!

Всю тему не читала, просто вспомнила, у нас у племянника было такое. Экзамены, стресс, авария, в итоге - паническая атака и заикание такое что говорить не мог совсем. Несколько разных врачей, разных рекомендаций, в итоге помогло слушать любимую музыку и танцевать. На будущее сказали, что как только почувствует приближение панической атаки позвонить кому-нибудь и попросить наорать, так чтобы было очень обидно, типа ты дурак, тупой и т.д. Если некому позвонить в данный момент, сказали очень сильно кричать. Однажды у него потом это было и он долго кричал, минут пять. Прошло. Теперь он всегда на чеку.

Было бы так просто все бы вылеченные ходили и врачи безработными были .
Anju говорит о herb bacora . Погуглила ,там их много разных существует . Запишу себе как вопрос о каком она говорит ,когда соберусь к ней на check up.
Что она порекомендовала конкретно чтобы адреналин не прыгал ,так это adrena calm cream . Eго втираешь в точку запястья там где вена. Я так на свои уроки по драйвингу ходила ,вотру и не так стрессовала .
А то вообще по первости и руки отнимались .
Пусть тебе тест на проверку лития сделают .
Его выписывают всем у кого нет speech .
Все остальное со специалистами ,а то уже Лидок со своим юмором за глянула .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

Латте, жизнь вообще сложная штука. Прислушайся к советам , найди психолога. Если бы просто стресс, то я бы просто устроила себе тайм офф ото всех, делать только минимум по дому, попробовать смотреть свои любимые сериалы, много гулять, спать, ходить на педикюр и массаж. Просто отделить зерна от плевел. Что важно, а что несущественно, хотя и задевает. Поблагодарить за blessings которые есть в жизни. Но твоя проблемка именно требует покопаться и найти trigger , что собственно вызывает такую реакцию и как с ней бороться. Только профессионал это может сделать. Оно и само пройдет, но хочется ведь, чтобы и в будущем не повторялось! Поговорить с мужем, попросить степку степ ап, быть тише воды и поддерживать чистоту в ванной, а вас вообще не трогать временно. Страшные фильмы супер совет! Или жизненные indy фильмы
Поправляйтесь!

_________________
Умный человек всегда может исправить свои ошибки, а глупый ни в силах их даже признать.

А как вообще с этой паник атак бороться?У меня если что то назревает типа интервью,экзамены,начинает пульсировать в голове и не могу собраться с мыслями,после экзамена или интервью забываю совершенно все,в памяти ничего не остается,знакомая после ситизен тест через два часа спросила какие были вопросы я вспомнила только один.На следующий день сильная головная боль отдающая в шею.А еще если в голову запала маленькая проблема то она бурно разовьется в большую.Врач выписал какие то таблетки для паник атак,так если ее выпьешь то вообще никакой тест не сдашь,она же успокаивает ползаешь как таракан.Хотя я очень хорошо концентрируюсь на чужих проблемах,могу дать совет через пять минут и голова не болит