Прошу помощи.
Кароче весь этот переезд - стресс.
До переезда операция - стресс.
Тут ремонты и т.п. какие-то бытовые несогласия с мужем по поводу того или иного (ремонт знаете и) - стресс.
Вчера готовила речь, сегодня должна была идти в определенные подобранные места устраиваться на работу, поговорила с нашей Ириной72, она меня поддержала, но я все равно сильно волновалась и просто вышла на улицу, поуспокаиваиться и порепетировать речь, следом вышел муж, что-то меня спросил и... я не смога ответить. ЗАИКАЮСЬ. Ужасно заикаюсь, сегодня все также, никуда естественно не пошла. Пишу домашним на бумажках (((
У меня было такое в 15 и в 19 лет (оба раза от испуга/перенервничала), проходило за 2 недели терапии со знакомым терапевтом (хоть и детским). Сейчас он лежит с инсультом, даже в скайпе с ним поговорить не могу. Куда бежать? Я боюсь что не пройдет? У меня паника. Особенно принимаются советы от мам у чьих детей это было тут (обычно заикание от испуга у детей чаще).

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

Если паника, то это еще только хуже будет. Просто сядь и постарайся успокоится или в машину и на океан одной. Там сиди и старайся расслабиться.

_________________
Никогда не говори никогда...

Я водку не пью, но вчера выпила вина, ляга в 12 встала в 12 дня. Весь день просидела у воды, прбовала разговаривать с собакой, он меня не понял...
Нашла несколько спич терапистов, не знаю сколько ждать прежде чем идти, я даже не знаю к нему и или к психологу.

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

держитесь, все будет хорошо. я не знаю насколько это серьезно, но, может быть, попробовать просто расслабиться? Пойти на пляж поплавать, заняться каким-нибудь любимым делом. может быть йогой заняться или в православную церковь сходить или выбраться куда-нибудь на природу на выходные - что бы успокоиться и не паниковать. А если само не проходит то к логопеду или гипноз, может быть? Но это я рассуждаю теоретически, я с заиканием не сталкивалась, просто поддержать хочется. Вы очень симпатичный человек. Удачи!

Так и буду, покормила ребенку и пошла обратно в кровать. Лежу. Главное что не нервничаю не от чего уже.
А сама паника, что это опять случилось, так сидит внутри и хавает мой мозг, типа а вдруг не пройдет
Думаю валерьяночки может какой.. Уже все в кучу в голову лезет...

Мои, и вам спасибо за отзыв.


Хоть домашние от меня отдохнут

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

я б доктору сходила...все же уже столько времени в состоянии "хронического" стресса находится...что проблемы с речью начались... может и инсульт "хлопнуть"...кста, первые признаки инсульта-проблемы с речью...тока не кидайтесь тапками я б сходила за советом к специалисту...

_________________
Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов.

да нет, это я вчера так ПЕРЕЖИВАЛА за предстоящие интервью (потому что я иду туда где меня никто не ждал, ну нет у них сейчас набора на работу, но я собиралась танком). Что не возьмут не переживаю, знаю что 99% не возьмут, муж поддержал и Ириша тоже. Помогли советами, но я видимо так впечатилась что завтра будет страшно, что что-то переклинио. Сейчас я конечно об этом не переживаю, просто я тут первый раз "наземно" собиралась идти) Я уже в США работала, но удаленно.
А тут стала мучатся а как тут при приеме и т.п., что говорить, к кому идти, так забила себе башку что вот что случилось. сам результат как раз меня не волновал...
ВЧЕпятлительная я (((

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

да наступило таким же образом как и первые два - перевозбуждение/испуг что-то такое.
Первый раз директор в школе наорал, потом мама - меня возле школы чуть не сбила машина по моей вине и меня к вечеру переклинило. 13 дней восстанавливалось.
ВТорой раз в 19 лет - с парнем своим ссорилась, он на меня сильно наорал, к вечеру переклинило. 14 дней восстанавливалась.

А тут по причине работы. В целом я не могу сказать что я депрессии или в хроническом стрессе. Понятно что переезд никому легко не дается и операции все без радости особой делают. Просто видимо нужно было еще посидеть, адаптироваться и потом собраться на работу (так муж предлагал), а я сразу и вот...
С сердцем у меня все ок, вот только неделю назад делала проверку, завела себе физишена. В целом мое состояние лучше хорошего!

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

Не пугайте человека, это НЕ ТЕ проблемы с речью, которые могут быть при нарушении мозгового кровообращения!

А валерьяночки надо, местной, убойной, утром-днем-вечером, будете спать - ну и хорошо. Еще на массаж хорошо - расслабит.
Это из домашних средств, а лучше еще и к доктору сходить, к психотерапевту, пусть поработает с вами.

И еще - это обязательно пройдет, 225% гарантии
Если это было в юности, то такая реакция на сильный стресс у вас - почти нормальна.

Если очень раздражает, то не разговаривайте вообще, с домашними - пойте. Когда поете, ведь нет проблем, так?

Да))) Опять пою песни)) )
Правда сама с собой, или собаке)
Как то неудобно мне домашним петь) Я им пишу =))

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)

Хелени, не кричите большими букаФками :) я деве толкую и за писихолога или психиатра и за физишина
Cделать ЭЭГ или MRI...если деньги позволяют...лучше перебдеть, чем не добдеть...вы сами знаете, что по последней статистике все болячки резко "помолодели"

_________________
Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов.

Латтеша, мир такой как ты себе нарисуешь.
Мне кажется тебе стоит сходить к фемили доктору, и попросить что т мягкое успокаивающее, и реферл к психологу. Установи с ним отношения, погугли по местности, у кого рейтинг хороший. На регулярной основе к нему, ничего тут такого нет.
И йогу студии посмотри, не при джиме, в джиме для спорта. А в студии учителя все психологи по натуре, и сама практика тебя расслабит, после рег.йоги мировоззрение меняется.
Посмотри, где "волшебные китаяночки делают массаж" у вас, сходи на часик, потом еще на часик через 4-5 дней...

Переез не должен быть стрессом. У тебя никто не умер, ноги -руки есть, муж хороший, перестань переживать за степку, она тебе никто, папина проблема. Если честно, если муж участвует в дизайне, покраски, поставки медлеи ит дп. при переезде, то классно. Мы когда вселялись, я махнула рукой, он подсововал что т посмотреть, я ок ок, у те муж одной проф с моим(они переез должны любить), доверь ему ВСЕ в доме, а ты релах. Фокус на позитиве. Внутренний пис важнее. (у меня муж "декор" купил часы какие т ну совсем страшные и на кухню, я вздохнула, налила вина, и пошла телек смотреть, к часам привыкла за неделю, смотрю время-)

Да я не кричу, можно и провериться, только вряд ли ее доктор на ЭЭГ или MRI отправит, учитывая анамнез, особенно.

Про психиатра не поняла, а вот "писихолог" натолкнул меня на мысль, что есть еще другие способы расслабления, и ими сейчас пренебрегать не надо.

лучше к психиатру...надежнее...все же доктор медицины ....психолог-это немного другое... и хороший физишен отправит ее на эти тесты ....и ничего страшного в американском психиатре нет-это не обязательно куку-хауз и смерительная рубашка, так же будет "разговоры разговаривать и искать тригер проблемы" ...тем более там и анамнез и хабитус

_________________
Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов.

Дык сходила - сказали поводов для беспокойства нет)
меня беспокоит то, что человека который работал со мной в этих случаях рядом нет и я не знаю что делать.

Амичка, сам переезд как раз не стресс, а вот дорога, процесс езды, томление в авто, это меня чуть подкосило, переживала.
Сам процесс, покупка дома, ремонт -
это все приятное (хоть и не без нервов обошлось, но ведь это нормально) мне.
И доверить ВСЕ мужу касательно ремонта - ДА НИ В ЖИЗЬ
Я люблю красить планировать, он платит и делает всю физработу, помоему честно)
Конечно он участвует с удовольствием, мы обсуждаем вместе. придумываем, внедряем.
С этой стороны тьфу тьфу проблем вообще никаких)

_________________
Принимаю обращение на ТЫ =)