Доктора сказали. Компаний нет, так как продавать нечего. Просто предлагают пост делать (интервальное голодание).

Все и врут. И именно в своих интересах.
К себе надо прислушиваться и делать как надо тебе. Есть столько и когда удобно тебе и твоему организму хорошо.

Марина думает что она истину в последней интстанции нашла?

Марина, я знакома с системой лечебного голодания.
Именно лечебного (разработанное специалистом под конкретного пациента с конкретным заболеванием) , а не как образ жизни.

А то, что тебе втюхивают как панацею от всего - очередное модное хорошо продаваемое массам течение. До этого было сыроедение, травоедение, жироедение, погруппекровиедение...

Про то что нам втюхивает пищевая промышленность... Кто покупает, тому и втюхивают. Готовьте дома, сами, просто, из натуральных продуктов, некаллорийно.

joker, calories don't mean anything. Опять же, это придуманная единица. Do your research.

Люди изначально раньше были худее. Потому старики в массе меньше чем современное поколение.
1. Порции и размеры сервировки еды больше. Как то в музее стояли стакан колы 60х годов и 2000.... Например, в Японии порции до сих пор не небольшие. Мы были в Макдональдс. Кстати, мой первый в жизни хаха. Я купила дыневую соду. Она была в стакане как у нас. Среднем. Это много для японцев. К слову, клиенты там японцы были не толстые для нас, но для Японии прлноааты. С приходом Фаст фуда в Китай и улучшения экономики китайцы располнели. Я вижу разницу между 20 лет я там и 5....
В Японии пока нет. Их мало там.
2. Люди стали есть аут или заказывать. Больше возможностей.
3. Женщины работают. В 60 годы женщины пошли работать и готовка уже не была такой как раньше.
4. Нет культуры питания полезной. Очень много химии и добавок. Со временем все ушло. Посмотрите на Россию. Хаха. Я помню не была там 8 лет и была поражена ассортименту полуфабрикатов и химии на продуктах. Мой отец тоже технолог, но у него именно направление химия, он преподаватель в университете. Он мне сказал что Россия просто прыгнула "вперёд" за последние 15 лет в плане консервации. Люди в России поправились. Смотрю на девушек, допустим, там в 16 лет, они в теле с грудью. В мои 90е я одна имела грудь такого "выделяющегося размера"
Вспомним, бабушка блинчики в воскресенье пекла. Это целый процесс
Сейчас в магазине там они есть всех видов, можно купить заморозку и есть на завтра пон-пятн. .. это не кефирчик с бубликом или гречка -)))))
Обилие еды...
А что добавляют в еду это вообще ужас.
В России пока не так. В Америке, это ужас
А мясо? Больная тема. Коров последние три мес жизни кормят добавками что в они толстели. Потом на забой. Корова даже встать не может перед смертью часто. Толстая. Кормят кукурузрй, аппетита стимулянтами, сахаром, колят антибиотики и тдп. А потом это мяско на стол ...
А курицы тут живут вообще всю жизнь так. Друг на друге. И потом это мяско на стол.
Таких практик нет в Европе или России или Азии...

Россия большая, я была 1.5 мес назад в Питере и Владивостоке. В прошлом году месяц жила в Москве, я летаю каждый год. Есть на ферм рынке натур творог, незнаю как по вкусу, я не ем молочку. Привозят с деревни, пропадает быстро, мои говорят вкусно. В Америке тоже есть ферм рынки, где продают продукты с мин сроком годности.

...я про бодипозитивных блогеров, как та тетка в татуировках, забыла имя

Tess Holliday?

мать твою......
Единственное, я не понимаю, как у этих жиртрестов остаётся давольно приличное по толщине и незаплытости лицо?

ты знаешь сколько это стоит?

Tess Holliday?

Tess Holliday?

если бы можно было, то перестали бы. Вся индустрия еды и лечения направлена поддерживать людей больными. Например посмотри чего учат людей всякие коучи по спорту? Есть маленькими порциями несколько раз в день. А нужно наоборот есть как можно реже. Специально придумали (владелец хлопьев Еклогг), что breakfast is the most important meal of the day. И народ до сих пор верит.

Откуда у людей столько здоровья?

Моя печень не выдержит так жрать.