 |
| Автор |
Сообщение |
|
Solsita
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив  Добавлено: 07 окт 2019, 12:27 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 29 авг 2015, 06:52
Сообщения: 4985
Откуда: Украина, Киев
|
SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): В моём примере речь, как раз не о самом шоу, а о том, как человек, сбросив килограммы (любым путём), снова их с лихвой набрал. A что в этом удивительного? Обычно людям, склонным к полноте, приходится прилагать огромные усилия, что потерять лишний вес. При этом, поддерживать еще сложнее, чем терять. Мало кто может постоянно себя контролировать. Как только приоритеты смещаются, the pounds creep back on. Наверное, там в мозгу какие-то свои процессы происходят. Мне кажется, приложив такие усилия, чтобы похудеть, и испытав, как это хорошо - жить без лишнего веса, у любого должно быть такое сильное желание, такая железная мотивация (и физическая и эмоциональная) теперь это удерживать, не распускать себя, чтобы не вернуться в тот ужас.
|
|
  |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Solsita писал(а): Наверное, там в мозгу какие-то свои процессы происходят. Мне кажется, приложив такие усилия, чтобы похудеть, и испытав, как это хорошо - жить без лишнего веса, у любого должно быть такое сильное желание, такая железная мотивация (и физическая и эмоциональная) теперь это удерживать, не распускать себя, чтобы не вернуться в тот ужас. 
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:35 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Robbin1 писал(а): Потому что главная причина такого огромного веса (если мы не о тех кто от таблеток так разнесся) - психологическая, какие-то проблемы которые человек заедает. Поэтому похудев за счёт интенсивных нагрузок, жесткого питания, операции и тд, но не убрав причину в голове, люди набирают со временем обратно свои 50-100 паундов. А так же закуривает и запивает (алкоголем) Ну и худший вариант - наркотики
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
Solsita
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:39 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 29 авг 2015, 06:52
Сообщения: 4985
Откуда: Украина, Киев
|
SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Наверное, там в мозгу какие-то свои процессы происходят. Мне кажется, приложив такие усилия, чтобы похудеть, и испытав, как это хорошо - жить без лишнего веса, у любого должно быть такое сильное желание, такая железная мотивация (и физическая и эмоциональная) теперь это удерживать, не распускать себя, чтобы не вернуться в тот ужас. 
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:41 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Solsita писал(а): SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Наверное, там в мозгу какие-то свои процессы происходят. Мне кажется, приложив такие усилия, чтобы похудеть, и испытав, как это хорошо - жить без лишнего веса, у любого должно быть такое сильное желание, такая железная мотивация (и физическая и эмоциональная) теперь это удерживать, не распускать себя, чтобы не вернуться в тот ужас. Я к тому, что Вам кажется, что так должно быть. А на самом деле это не так.
|
|
| |
|
|
|
Alina76
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:43 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 09 авг 2016, 09:45
Сообщения: 7638
|
annv1 писал(а): И вот на эту тему есть очень познавательная книжка американская why diets don't work, author Bob Schwarz. У меня русская версия в word. Сколько ешь и сколько весишь не обязательно прямо пропорциональны. Хорошо объяснено, как установить образ жизни и менталитет без диет, чтоб еще и похудеть. Я отказывалась читать, думая, что это excuses для лентяев и обжор придумывать, а оказалось интересное чтиво. Можно худеть без диет или на худой конец не расползаться уж совсем то. сто процентов, все эти диеты не работают, это должно быть образом жизни.
|
|
| |
|
|
|
Solsita
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:50 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 29 авг 2015, 06:52
Сообщения: 4985
Откуда: Украина, Киев
|
SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Наверное, там в мозгу какие-то свои процессы происходят. Мне кажется, приложив такие усилия, чтобы похудеть, и испытав, как это хорошо - жить без лишнего веса, у любого должно быть такое сильное желание, такая железная мотивация (и физическая и эмоциональная) теперь это удерживать, не распускать себя, чтобы не вернуться в тот ужас. Я к тому, что Вам кажется, что так должно быть. А на самом деле это не так. Ну так это естественно, у всех свое мнение  Интересно, почему Вас удивило это "мне кажется"? Я как раз и подчеркнула, что мне так кажется, а не так должно быть.
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:57 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Solsita писал(а): Ну так это естественно, у всех свое мнение Интересно, почему Вас удивило это "мне кажется"? Я как раз и подчеркнула, что мне так кажется, а не так должно быть. А где написано, что меня это удивило? :-)
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Maribella писал(а): SunnyAK писал(а): Кому интересно "закулисье" похудательных шоу, прочитайте "Losing It" by Kai Hibbard. Она - участница 3-го сезона The Biggest Loser. Очень познавательно.  А можно в двух словах, в чем там пойнт? Цитата: There is a dark side to show however, according to former contestant Kai Hibbard, who lost 118lbs in the third season of the show. Hibbard told ABC’s “The Morning Show” (watch the interview here) that producers used a number of tactics to distort results, promote fast weight loss, and otherwise create an environment conducive to disordered eating behavior. https://healthyeater.com/hibbard-slams-biggest-loser
|
|
| |
|
|
|
Solsita
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:01 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 29 авг 2015, 06:52
Сообщения: 4985
Откуда: Украина, Киев
|
SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Ну так это естественно, у всех свое мнение Интересно, почему Вас удивило это "мне кажется"? Я как раз и подчеркнула, что мне так кажется, а не так должно быть. А где написано, что меня это удивило? :-) Вы выделили "мне кажется" и Ваш комментарий был - одинокий удивляющийся смайлик
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:06 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Solsita писал(а): SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Ну так это естественно, у всех свое мнение Интересно, почему Вас удивило это "мне кажется"? Я как раз и подчеркнула, что мне так кажется, а не так должно быть. А где написано, что меня это удивило? :-) Вы выделили "мне кажется" и Ваш комментарий был - одинокий удивляющийся смайлик Это - не удивляющийся смайлик. Это смайлик, иронично играющий бровями.  Удивляющийся, это вот -
|
|
| |
|
|
|
Solsita
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:11 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 29 авг 2015, 06:52
Сообщения: 4985
Откуда: Украина, Киев
|
SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): SunnyAK писал(а): Solsita писал(а): Ну так это естественно, у всех свое мнение Интересно, почему Вас удивило это "мне кажется"? Я как раз и подчеркнула, что мне так кажется, а не так должно быть. А где написано, что меня это удивило? :-) Вы выделили "мне кажется" и Ваш комментарий был - одинокий удивляющийся смайлик Это - не удивляющийся смайлик. Это смайлик, иронично играющий бровями. Удивляющийся, это вот - Ну, тогда, тем более, почему это вызвало иронию? :-) Почему-то у меня первый смайлик ассоциируется с удивлением, а второй - с задумчивостью. Но это так "мне кажется" 
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:14 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Solsita писал(а): :c_laugh Ну, тогда, тем более, почему это вызвало иронию? :-) Потому что интересно, как различается восприятие одной и той же ситуации "со стороны" и "изнутри".
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:18 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Maribella писал(а): Понятно. Я еще дополнительно о ней почитала в Вики. Там сказано, что эта тренерша - Джулиан Майкл использовала "фат шейминг" и другие плохие методы... вот никогда она мне не нравилась и всегда вызывала неприятное чувство. Крис Повел - полная противоположность, мне кажется. Он как раз говорит, что надо себя любить и уважать в первую очередь, и терять вес постепенно ставя себе реальные цели и двигаться маленькими шажками от одного успеха к другому. Очень позитивно, и правильно, я считаю! Джиллиан Майклс, как раз, не было в третьем сезоне, который описывает Кай. Тренеры были Боб Харпер и Ким Лайонз.
|
|
| |
|
|
|
Ami
|
Заголовок сообщения: Re: Боди позитив Добавлено: 07 окт 2019, 13:26 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 янв 2007, 19:06
Сообщения: 15795
|
Помню у меня был тренер много лет назад, которого я сменила. Он был как эта Джиллиан. Ужас, не на всех такая мотивация работает. Он как солдат на меня орал и постоянно кричал Фет мельтинг  вот сегодня после тренировки давай взвесимся, и ты увидишь как ушел твой раунд жира Меня бесит такой подход. Можно спокойно без криков и Фет шейминг заниматься. Такое подходит лишь у кого ментал проблемы с едой, булимия например. Потом я нашла классного тренера. Спокойный такой без криков. Но как взглянет психолог хороший. Мне скучно одной заниматься. Если только это не велосипед или йога. Тренер само то.
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 10 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
