Вот его я и купила летом в Москве( такой ж размер). Цена нормальная. Я на 200 рублей лишь дешевле приобрела.
Отличная штука! Вначале я в одежде лежала. Тонкой футболке. Постепенно перешла к голому телу. Сразу на нем спиной больно. Он новый. Острее.
На Кузнецове регулярно и постепенно "надо" лежать, тогда будет очень расслаблять. Начинать по ощущениям. Например, сегодня на тонком полотенце или в футболке 5 минут. Завтра 7 и тлп....Потом можно снять "защиту" и посмотреть насколько комфортно спине .. На нем должно быть удобно. Не больно.
Ещё ноги на нем хорошо ступни массажировать. Не вставать!!!! Просто сидишь на стуле. Его на пол и ногами по нему слегка топчешься. Снимает напряжение. Также согласно древней китайской медицине, стимулирование органов идёт. В ступнях много точек, связанных с ними.

У меня ещё есть тенс массажёр
Отличная штука. Он мышцы шеи и спины расслабляет. У меня два. Один в сумке ношу. Он маленький. На Амазоне есть куча разных. Устал среди рабочего дня за компом. Быстро поставил и сиди дальше работай. Он без шума и не мешает.

Я маме привезла, ей не понравился. Незнаю.
Наверное на любителя.

https://www.reliefwave.com/products/ten ... 5sEALw_wcB

Офиц.гайдлайнс.

Guidelines for healthy adults means up to one drink a day for women of all ages and men older than age 65, and up to two drinks a day for men age 65 and younger.

Examples of one drink include:

Beer: 12 fluid ounces (355 milliliters)
Wine: 5 fluid ounces (148 milliliters)
Distilled spirits (80 proof): 1.5 fluid ounces (44 milliliters)
Moderate alcohol consumption may provide some health benefits, such as:

Reduce your risk of developing and dying from heart disease
Possibly reduce your risk of ischemic stroke (when the arteries to your brain become narrowed or blocked, causing severely reduced blood flow)
Possibly reduce your risk of diabetes


Certainly, you don't have to drink any alcohol, and if you currently don't drink, don't start drinking for the possible health benefits
Это всем ясно думаю.
Если вы считаете, что вино вредно и тдп. Ок.
Я считаю ( на основе знаний ), что оно полезно ( не всем, конечно).
Как я писала, что во многих странах вино наоборот даже рекомендуют медики пить для здоровья. Это официальная информация.

Про достаточно два раза в неделю и алко. Улыбнуло -) Даже не буду тему засорять.


Никому я ничего не должна -))

Правда в России вино не пила вообще. Месяц без него. Нормально. Оно там просто дорогое и/ или плохое.

Педиатры разрешают алко в пределах допустимой нормы кормящим, если ребенок старше трёх месяцев и она жлет 2-4 часа после принятия алко. Не кормит тобишь.

Cdc пишет:" Generally, moderate alcohol consumption by a breastfeeding mother (up to 1 standard drink per day) is not known to be harmful to the infant, especially if the mother waits at least 2 hours after a single drink before nursing."


Я пью Carnivore для тех кто выше спрашивал. Шикарное dark rich cab и всего 12$

Пысы. Пить никого не заставляю. Не рекомендую если что. Дисклаймер.
Дело ваше. Я пишу о себе ...

Плюс сто

Ссылку на вино дайте, плииз.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

http://www.carnivorwine.com/?gclid=Cj0K ... B#the-wine

Ami спасибо за подробный ответ
Вы просто кладезь информации

_________________
Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.[Эрих Мария Ремарк]

спасибо, не за что.

Я пользуюсь аппликатором, когда ничего не болит.
Может потому редко и болит -)))
Я ещё как год полюбила иглоукалывание. Началось с того, что спину прихватило. Чихнула плохо -))
А потом стала раз в месяц ходить. Моя китаянка пожилая и лежу я час ( иногда 1 5).
Моя подруга по страховке ходит к молодому американцу -)) 20 минут и он от нее избавляется.

Моя доктор говорит, что дольше лучше. Каналы открываются. Она тебя как книгу читает. На днях пришла. Она на меня посмотрела ( перед ней с трусах и лифчике стоишь) и говорит, желудок плохо работает!
И верно я за два дня до нее отравилась.

Хожу на стимуляцию огранов. Самое интересное, после этого ( сорри за подробности) писаешь день как лошадь. -)))
Доктор говорит, это токсины так выходят.

Девченки ,где можно купить не сильно процессинг» rosehip seed oil «?
Или не химический витамин A ?
Все что-то вижу не совсем натуральное .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

Соглашусь с этим доктором .
Если есть инфекция то так и происходит . Терпеть не могу эти дни столько неудобств .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

В нашем огранизме много натуральных процессов, где продукты конечные или распада "токсичны" для организма. Правда на то у нас есть почки и как правило все выходит у здоровых. Но я сужу по ощущениям. Пласибо или нет. Но у меня потом пару дней реально больше энергии. Просто море.
Теоретически с возрастом организму тяжелее очищаться. Функции огранов замедляются.

Я звонила в ту лабораторию которую их продаёт .
Сначала дочкины витамины пропали теперь вот эти .
Что происходит ?
Не хочеться покупать процессинг ,они не работают совсем .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

http://www.lotioncrafter.com/rosehip-se ... fined.html

осилила
очень много всего дамы , очень ...добрую половину из того что на лицо вообще впервые слышу
волосы мокрые чесать , вы что
такое количество на себя намазывать , это вам любой честный косметолог (да и если соображение свое есть) скажет - по меньшей мере пустая трата времени и денег , а сказать больше убивать лицо наповал.
попробуйте после такой тяжелой артиллерии прекратить - вот это будет ваш результат