| Автор |
Сообщение |
|
pektoral
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоят самостоятельные Ж и самостроят (кого/ чего)?  Добавлено: 02 апр 2018, 13:23 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 27 ноя 2007, 14:05
Сообщения: 6209
|
Вложение: IMG_7148.JPG kamellia писал(а): Я прочитала недавние сообщения Тюльпана,
Она стала говорить загадками, недоговаривает чтото, боится сглазить,
Там может мужик уже за кольцом побежал.
_________________
не путайте общение и сообщничество.(c)
Hey Russia!stick to making booze out of potato!(c)
|
|
  |
|
 |
|
Lusyyy
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоят самостоятельные Ж и самостроят (кого/ чего)? Добавлено: 02 апр 2018, 13:55 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 20:39
Сообщения: 1351
|
Bielita писал(а): kamellia писал(а): Отлично, это я удачно зашла на форум, открыли тему, в которой можно достойно провести тяжелый день понедельник, все так знакомо, прямо зона комфорта какая то. Странно кто открыл тему.  И название еще более странноватее. Ну ладно, хотела апдэйт по утяжкам сделать, но сейчас некогда.  Биелита, забудь про утяжки. Привыкнешь. Если в зал не ходишь то утром и вечером, да вообще в любое удобное время но ежедневно 100 раз на пресс. Каждый день. С возрастом будем сложнее потому как ножки могут остаться стройненькие а животина с поясом спасательным опоясают так что мало не покажется. И это происходит не Овер найт.
_________________
A private life is a happy life.
|
|
| |
|
|
|
Lusyyy
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоят самостоятельные Ж и самостроят (кого/ чего)? Добавлено: 02 апр 2018, 13:57 |
|
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 20:39
Сообщения: 1351
|
что за название темы 
_________________
A private life is a happy life.
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоят самостоятельные Ж и самостроят (кого/ чего)? Добавлено: 02 апр 2018, 14:06 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
|
Талия делается только на кухне, к сожалению
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоят самостоятельные Ж и самостроят (кого/ чего)? Добавлено: 02 апр 2018, 14:31 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Mashенция писал(а): Талия делается только на кухне, к сожалению Both Да, а на тему рыб. Их же 2 (две). А на самом деле может быть целая стайка И все такие зубастые Знаю ибо Рыбы
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
Зайдите попозже
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:17 |
|
|
|
|
Если диастаз есть, то ты хоть рот заклей, или умри на бодифлексе-показывали бабу - живот как у беременной, втянет в положении лежа- докторша нащупывала позвонки сквозь стенку живота: Вот он ваш позвоночник...
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:23 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Зайдите попозже писал(а): Если диастаз есть, то ты хоть рот заклей, или умри на бодифлексе-показывали бабу - живот как у беременной, втянет в положении лежа- докторша нащупывала позвонки сквозь стенку живота: Вот он ваш позвоночник... Так он у ВСЕХ рожавших есть http://citymoms.ru/diastaz-posle-rodov- ... she-delat/ его не может не быть. У меня был огромный живот при моем "бараньем" весе. Объем талии такой же как и до беременности. Вот кожа уже другая. И диастаз имеется. Просто его не видно. Рот на замок - the must
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
Зайдите попозже
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:27 |
|
|
|
|
вот нашла, уже со сделанной пластикой, смотреть с 30 минуты.
Ушили разошедшиеся мышцы, ну и лишнюю кожу отрезали.
https://youtu.be/MaaF6q9K4yg
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:31 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
|
У меня нет диастаза и даже растяжек нет на талии после 3 родов. Повезло я знаю. И я знаю потому что мой пресс становится видно недели за 2-3 низкоуглеводки при том что качать его тренер говорит раз в неделю, потому что в принципе все остальные упражнения с осевой нагрузкой и так укрепляют кор
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:46 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Mashенция писал(а): У меня нет диастаза и даже растяжек нет на талии после 3 родов. Повезло я знаю. И я знаю потому что мой пресс становится видно недели за 2-3 низкоуглеводки при том что качать его тренер говорит раз в неделю, потому что в принципе все остальные упражнения с осевой нагрузкой и так укрепляют кор Я тоже не знала о существовании диастаза пока знакомая будучи в гостях не легла на пол и не показала как его нащупать; Растяжки. это совсем другое. У меня их тоже нет. Маша, так нету диастаза или ты не в курсе что он есть ? просто его не видно ввиду хорошего пресса ?
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
Зайдите попозже
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 15:59 |
|
|
|
Сонотик писал(а): А к кому ходить его диагностировать ? Ну и напугали вы меня, я и так себя чувствую монстром а тут ещё какие то дистазы. да ушьешь потом, не big deal.)))
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 16:02 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Зайдите попозже писал(а): да ушьешь потом, не big deal.))) Да не нужно ничего ушивать если привести вес в до-беременный и пресс накачать
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
Зайдите попозже
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 16:04 |
|
|
|
Pink Panther писал(а): Зайдите попозже писал(а): да ушьешь потом, не big deal.))) Да не нужно ничего ушивать если привести вес в до-беременный и пресс накачать смотрела ссылку? там баба тренер, не всем помогает.
|
|
| |
|
|
|
Mashенция
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 27 июн 2016, 23:17
Сообщения: 17520
|
|
Я знаю как его нащупать но у меня нет там пространства даже в кончик пальца
_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан
|
|
| |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Самостоятельные самостоят и самостроят (кого/ чего) Добавлено: 02 апр 2018, 17:42 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
Зайдите попозже писал(а): смотрела ссылку? там баба тренер, не всем помогает.  только посмотрела на то, что получилось. Нужна тема "Климакс". откройте кто-нибудь, плиз.
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
