Где брать жизненную энегрию? Меня уже не хватает.... Ред Бул видимо привыкся и почти не действует. Кофе литрами из постели поднимает , но тяжело так со скрипом. После работы прихожу просто рушусь. А нужно еще и то и то и воон то и туда и за ребенком поехать и пожрать если не приготовить, то хотя бы купить что-то сьедобное.
Накупила витаминов. Ноль реакции. Еле еле таскаю лапы.
покупала у китайцев напитки для энергии. Тоже никак.
Медицинскую сторону не обсуждаем , проблемы есть были и будут. Хрен с этим . Забудем.
Семейные проблемы тоже не обсуждаем.

вопрос что б такое сьесть? выпить? сделать? глотнуть? как?
Помните на ред буле говорила что еще кое как тарахтела?
все , вот вот заглохну.
Такое чувство иногда что щаз рухну и помру...

советы будут?

_________________
и дольше века длится день....

Энергия в голове, а не в желудке.

Книжка, сочувствую..
А ты пробовала Мильгаму или Комбипилен прокалывать? Я сразу чувствую прилив энергии. А вот когда витамины этой же группы Б пропиваю- как мертвому припарка.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Black seed oil, будешь как с пропеллером в ж... бегать.

На меня рейки вообще не действует. пробовала нескольких.
Но вот массаж с маслами -Rain Drop technique , после него я пол-дня могу спать, как проваливаюсь. И вообще, когда я этим делом занималась- иммунитет был ооооочень сильный .
https://www.youngliving.com/raindrop/#l ... nspiration

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

МРВ, я вас почитав как-то недавно купила это масло. Пью недолго еще. А вы его какими курсами пьете? Уж больно про него описано везде здорово, все исцелит, вылечит, глистов тоже выведет.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Витамин Д. Проверь щитовидку

вит Б колола- ни хрена.

Блак сиид можно попробовать конечно.

Ёга и медитация у меня не получается. Какая на кер медитация , если стена вот вот рухнет. Дети плачут, муж тоже плачет, мать орет в скайпе где-то, собака требует жрать ( у нее стресс, она кушать хочет).
Может золотую рыбку завести? Рыбы вроде молчат. Или мне с моим лаком, попадется говорящая, и тоже начнет трепать нервы?

_________________
и дольше века длится день....

если ничего менять не собираетесь (причину низкой энергии), то может попробовать медитировать, каждый день, минут по 15 для начала, а потом дольше. Регулярная медитация приносит гармонию внутри.

Витамин Д !!!!
Я тоже недавно поняла что хожу как зомби, еле таскаю ноги. Кофе и тд. Но все время была уставшая и все болело. имено все тело.
При чем это как то постепенно накрыло. Если делилась с кем то, тоговорили стресс, возраст, у всех так бла бьла бла
начала пить Д3 5-7000у.е. и через 3 недели энергия вернулась, ничего не болит, опять начала бегать по утрам и рано вставать.

Мы обливаемся санблоками, и в результате не получаем Д3 :(

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Может посоветуете, где брать и как принимать? Я после родов тоже себя в кучу никак собрать не могу((((

_________________
Все будет хорошо, я узнавала...

Хорошо, куплю Д3 и черный сиид оил. если енергия не появится, может какой глист выйдет.

_________________
и дольше века длится день....

я пью Д3 + К ( те одной таблетке вместе) так на банке и написано,

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Как насчет эхинацеи и валерьянки. Еще вам надо отдохнуть . Стресс накапливается.
Вам не вариант перехать? Вас там еще сосед задалбливает, надо что то менять...
А муж то че плачет? Помогать должен.... я помолюсь за вас.

В клинике проверь TSH, Vit D, CBC на анемию
Ты же работаешь в медицине