Сейчас вам тут напишут, что соусы--> карбы-->яды-->смерть фигуре и желудку--> прощай здоровье.

Мне печально смотреть на курицу, разобранную и сиротливо тусующуюся в контейнере неделю. Гриль, маринад на ночь (олив масло, лимон сок, специи), на противень с овощами и в духовку на 20-30 мин - и то какое-то разнообразие. Просто, похоже, ей вообще лень что-то путное сготовить, окромя отваренной курогруди и бланшированной брокколи.

Монодиеты, как известно, ни к чему хорошему не приводят. Толку от ее монодиеты, если она ложками льет кленовый сироп в кашу.

_________________
Красота в глазах смотрящего.

Не, я другого не понимаю. Смысл держать моно диету и пить 10-15 разных витаминов и добавок? Тот же витамин Д3 принимать в Калифорнии Никогда не поверю что лучше получать витамины из таблеток, чем из питания

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Примерно так же стараюсь. Тогда и мыслей нет чего бы ещё сожрать. И сожаления что сожрала

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Я вообще-то не про пользу монодиет говорила, а про то, что много не сожрешь на них. А что плохого в кленовом сиропе? Это же не кукурузный. Я правда ни того, ни другого не употребляю. Ну а про толк - у нее ни капли жира и пресс в кубиках. Рельефные руки мне правда не нравятся.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Я в Аризоне. Лето на море. С океана сейчас вернулась. А сделали bone density test и сказали принимать 2000 ед витамина Д и 1500 кальция ежедневно. При том, что я сыр ежедневно ем или творог. Я в растерянности честно говоря.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Возможно руки были наиболее толстые "до"

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Ни капли жира у женщины - это нехорошо как-то. Гормональная разбалансировка.

_________________
Красота в глазах смотрящего.

Да не похожа она на несбалансированную ребёнка родила нормального

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Так она его родила ДО такого состояния.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

В процессе. Да и никакого такого состояния у неё нет. Спортсменки тоже рожают

_________________
Все непросто в наших душах, белый с черным перемешан

Можно кушать наверно одно и тоже если хорошо поддатый.

Так она чтож, беременная ходила в джим, ела только брокколи и запивала грстью витаминов? Я думаю, у нее это началось гораздо позже. Не слежу за ее видео, поэтому, если не права, извините.

_________________
Красота в глазах смотрящего.

Правильно, и я не против такой еды. Разнообразить рыбой, индейкой, другими овощами - отличное меню.
Но не одна и таже курица с брокколи неделями
Ну им нравится - на здоровье. Просто это не самая здоровая еда- тем более готовая курица-гриль. Чего там на нее лили при готовке мы не узнаем. Я такую покупаю иногда, но не претендую на особое здоровое питание, и уж точно не ем эту готовую курицу каждый день. То, что готовится дома из хороших продуктов, здоровее - тк сам знаешь, что добавлял и тд..

Согласна, что всё это странно. Тем более еда - один из основных удовольствий у людей. Кто-то к сладкому равнодушен, кто-то к мясу, но чтобы вообще пофиг было, что жевать, я если честно таких не встречала))) Кристя - для меня первооткрыватель.

Одно могу сказать, что ей такой образ жизни на пользу по сравнению с тем, что было. Она в видео о знакомстве со Стивом вставила кусочек видео с того знакомства. Ей там 33, выглядела она ооочень "не очень" - рыхлая, как тут на Надю говорят :)
По сравнению с тем, что тогда, то она сейчас ухоженно и здорОво выглядит. Посмотрим как дальше будет, но думаю, что неплохо, потому что она как-то очень позитивно настроена на всё, а это самое главное - чтобы жизнь в радость была. А с курицей или лобстерами- это уже детали

Девы, есть где то видео, где она рассказывает что ей замеряли сколько у нее жира. Никто не помнит какой она показатель говорила? Я помню что она говорила что спец сказал что никогда не видел такого у женщин. И что-то мне кажется что жира было то ли 6 %, то ли 9% ( могу жестоко ошибаться). Никто не помнит это видео?

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.