пластыри не помогают ?
тепирование пробовали?

Война, у меня тоже болит ... я мажу деклофенаком

Вообщето все начинается с чистки организма, без этого никакие дыхания не помогут,
это вам любой йог скажет))
а потом уже переходят на более высокие уровни.
Не хотите клизм, делайте шанкпрашалану

А у меня ничего не болит ттт
мне йога помогает

Помогают... Дней через 5 использования. На самом деле боль немного снимается, но этого не достаточно для нормального функционирования. Все равно передвигаешься как каракатица, боишься голову лишний раз повернуть. Спортивный массаж само то при миозите.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Все это я проходила. Да, помогает, снимает немного боль, но не более. Я не могу себе позволить валяться 3-5-7 дней. Все равно после мази очень сильно ограничено движение. А там потерпишь боль 15 первые минут, потом полегчает. Выходишь и прямо чувствуешь как эти мышцы " горят", чувствуешь их прямо по отдельности. И новый человек, с остаточной болью.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Да, там именно так, высунув язык до обеда-процедуры. потом отдохнуть надо. Мне повезло-подбираются всегда земчательные компании,так что время проводили очень даже здорово. На экскурсии можно ездить,кроме того, что я описала. В Акватерме много интересных людей было. в "Мыс Видный" в Сочи попроще народ, но я туда в этот раз только на процедуры приходила. У нaс своя супернасыщенная программа была после обеда.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Энергетические техники. Сколько раз пробовала, мне как мертвому припарка,. это редко кому дано. Массажисты многие-мастера рейки, ну и втирают доверчивым клиентам, то ли пахать, как папа Карло, то ли ручки накладывать. меня так один р аз здесь взбесило. Пол-массажа ручки на меня накладывала, как уже писала- ноль помощи

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

О, у меня такая была. Положит руку и сидит балаболит. Сходила два раза и не пошла больше. Я плачу за массаж, а не за бла бла. Я это могу и на инете послушать бесплатно

_________________
Все в жизни относительно. И даже если вас в одном месте послали, то в другом уже просто заждались!

от запущенного острохондроза замешанного на простуде (в сочетании с ней) фиг поможет йога

у меня даже болит. когда сплю на не на своей кроватке и подушке

я сама накладывала ручки на тела других людей. а они на меня

то я посещала семинары по телесно-ориентированной психотерапии

вещь офигенная

по разным частям тела распределяется энергия. куда руки кладешь - туды энергия и идет

где нехватка -туда её больше приходит

если поднести руки к стопам ног ( прям к стопам . чем ходим) получишь незабываемое ощущение покоя . нерваны ... я уже забыла. то ли поднести. а потом их отнять или держать у стоп надо... не помню. т.к. не практиковала как телесно-ориентированный терапист

а руки мои нравились заместителю мэтра(руководителю). она прошла через многие руки на семинарах и все хвалили мои руки. точнее ощущения от них... странно всё это...

при вегето-сосудистой дистонии есть средство лечения - это телесно-ориентированная терапия. она родимая. мне она помогла оживать начать после гребаного кризиса 30-ти лет

кому интересно направление БИОЭНЕРГЕТИКИ. телесно-ориентированный терапией можете начать читать Райха и ЛОУЭНА . они есть первопроходцы серьезные в этом деле

ну и МАШЕ Фельдекрайза почитать . у него конкретные упражнения можно использовать

кто ж ещё то

АВ, санаторий называется Центросоюз в Кисловодске. Ездила 5 лет туда потому что этот санаторий имеет свой выход в парк. У него несколько корпусов, один совсем новый, цена на лечение от номера не зависти. Те купите вы номер за 3000 в день или за 20000- процедуры будут одинаковые. Вайфай не во всех номерах, но мне везло, в моих был :) в этом году хочу в другой город поехать, а может и нет...
Санаторная книжка оформляется в санатории за 600 илт сколько-то там рублей

сочувствую.
У нас в компании в россии, работала юрист , ей 60 лет. У нее были тоже какието проблемы с позвончником и доктор ей дала упражнения.
И она както приносит эту распечатку (ну есстно, многие спрашивали, что там для позвоночника),
а я смотрю - да это ж все упражнения из йоги, в частности Око возрождения.
Она говорила , что ей помогло очень даже.
А если бы ей ктото дал и сказал "йога", она бы открестилась и никогда бы не стала делать.
Это я так к слову , Валерия, вроде бы ты не против йоги.

У меня мама работает специалистом по туризму и отдыху.

Вот на этом сайте много информации о санаториях, пансионатах и тд.. ( сайт не моей мамы)

Санаторно Курортное объединение




Sent from my iPad

_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"