я вамо образно сказала... не обижайтесь ( здесь многие рельно могут помочь- во многих вопросах очень и очень специалисты девочки,
сложно писать в теме
спросите в личке, хотя тема должна просто поддерживатьяс пусть не всеми нюансами но так реальными дествиями )
про потерю близких по себе знаю помогает только время...
сечас себя в "руки" и гулять ,
смотрите "тупые" фильмы ....,
иногда в сложных ситуациях "руки просто опускаются " кажется пусть идет как идет...
но на то мы и люди что бы находить выход из ситуаций...

У вас есть компьютер, раз сообщения пишите, погуглите, как помочь самому в стрессовой ситации.
Youtube посмотрите,

Елена, к сожалению "моральный абъюз" это всего лишь allegations и никто за это не наказывает и вообще это всё субъективно. Да и физический абъюз должен быть достаточно серьёзным и вовремя и правильно задокументированным, чтобы это как-то помогло (например, получить спаузал суппорт выше, чем был бы без факта доказанного абъюза). И не верьте, пожалуйста, в форумские сказки про то, как муж слегка толкул и поцарапал, и мужа сразу на 3 года посадили, а жене автоматом выдали все документы и посадили на "многА программ" (ну и в таком духе в разных вариациях)).

Но это не ваш случай, у вас, судя по описанию, было достаточно серьёзно, так что теоретически есть за что побороться (хотя бы документы, а может и больше, если муж ваш платёжеспособный). Только если вас он тоже каким-то образом физически абьюзил, об этом надо сказать, даже если сразу и не вызывали полицию. Обычно если прошло меньше года, это всё в силе и можно получить протектив ордер (если ещё не получили). Скажите вашему обвинителю, что вам нужны средства -- раз муж подал на развод, значит должен вам спаузал суппорт. Может быть вам дадут бесплатного адвоката для этого (sue him back & получить от мужа необходимые для выживания средства, пока вы в ожидании развода -- вы же ещё не разведены, так, он только отправил петицию?).

Мне просто кажется, вы из-за усталости не разобрались до конца сами. Походите по бесплатным адвокатам (в смысле - первая беспл концультация у которых), послушайте каждого, позадавайте вопросы и может картина у вас прояснится, что делать и как.

В любом случае -- удачи вам, не отчаивайтесь, всё наладится.

Омез, это же омепразол. Он здесь продается в любой аптеке или волмарте. Валериана продается тоже в любой аптеке. Причем она намного действеннее чем российские таблеточки. пару капсул выпиваете и сразу легче становится. Как бы у вас не сложилось, Лена, желаю вам всего самого наилучшего и побыстрее восстановится после такой "америки". Очень жаль, что вы не увидили страну с лучшей стороны.

Зачем? Но спасибо. По второму своему образованию- я детский психолог. Диплом защищала на тему стрессовой ситуации в не адаптированных условиях. 5 лет отработала в интернате для несовершеннолетних преступников. Класс ПДО был одни пацаны 13-14 лет, на которых висели уголовные дела. Я вижу что именно сейчас мне надо вернуться в Россию. Где нет дерготни и встрясок. Не надо никуда бежать и никому ничего доказывать. Я умею жить бедно. И мне не надо много, чтобы ощущать гармонию. Я ее здесь потеряла. Даже в Москве в бешеном ритме жизни, я ее ощущала. А здесь сама себя растеряла..

девочки,

Елена в каком штате / городе?
Может можно сделать доставку продуктов ей ? У нас вроде можно из сепрмаркетов доставку делать

Вам бы узнать какие магазины продуктовые в конце дня отдают свои продукты за не большую плату .
Я так в азиатском рыбу покупала .
У гас есть мексиканский небольшой магазин ,там цены ниже чем везде .
Надеюсь и у вас такие есть магазины .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

вы как психолог ответитли себе - что вы хотите "ДОМОЙ" ...ОК .
А теперь другой вопрос как психологу- а "что дольше ? через 1-3-6 мес. после приезда в Россию ?"

Спасибо Вам. Я валериану пила ежедневно по 3 капсулы в день. Но наверное мне необходимо что то более серьезное. Америку я видела из окон дома, в котором жила. Сказать про страну ничего не могу. Видимо она хорошая...

Я не думаю, что Лена будет бегать искать сейчас что-то. было бы неплохо, если бы кто-то живущий рядом, просто привез продукты ей. Сколько им там надо-то на двоих до среды продержаться.

Я в надежде что передумают останутся .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

Кто все читал помогите понять: какой у Лены план? Я по последним страницам так и не поняля- все ей советуют - она ни да ни нет, игнор.

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

Этого мало. надо по 2 капсулы 2-3 раза в день.. она накопительного действия ее надо курсом пить.

Пожалуйста , припомните чему вас учили ...( я не психолог )
и в данный момент просто хочу вам сказать - бедность не "унижение "( так что ли ) , а гармония не есть полное счастье .

в чем вы себя растеряли?- вы потеряли "мечту " в которую хотели верить.. но вы остались прежней !
как психолг вы должны знать - что выход иногда из ситуаций это вопросы и ответы , иногда сама себе ,
иногда с друзьями,
иногда совсем взгляд со стороны.
как бы вы должны посмотреть на ситуацию "другим взглядом" и понять что лучьше... но именно сомой принять решение.

по этому принципу и строятся многие псих/ треннинги.

p.s.Удачи вам в вашем решении.. но иногда тепрение и сила - просто нужны.

Я так понимаю, что она улетает в среду. Билеты уже есть. Просто народ пытается убедить остаться..