Если давать себе регулярно физическую нагрузку, то это и так будет, и без
натягивания глаз на жо, как в йоге.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Нет, этого не будет!
Копая картошку, Вы никогда не получите той гибкости, разтяжки, которая приобретаеться от занятий йогой.

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

глаза на жо чтобы натягивать , это еще надо постараться, заниматься не один год. Там много простых упражнений, не требующих особых усилий

_________________
Все в жизни относительно. И даже если вас в одном месте послали, то в другом уже просто заждались!

Я от йоги кайфую, какое-то умиротворение находит. Занимаюсь по диску в удобное время, знаю, девочки раньше говорили, что все надо сначала с инструктором, но я в узел не завязываюсь, на голове не стою. Простые упражнения, больше как физкультура.
Вот это видео нра, но тетка серьезная акробатка:
http://youtu.be/n0pjYZ2NcFs

Херня эта ваша йога. Всегда ее презирала. И не зря, как оказалось.
Выпендреж это чистой воды: а мы
вот шибко умные! Чисто бегать и тяжести поднимать пусть дурачки пыхтят, а мы,
дескать, от восточных мудрецов переймем, и чпок-чпок и в дамки.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Вообще-то мы все йогой в том понятии. что здесь обсуждается, занимались, с детства. Только не знали что это йога. Очень многие позы на уроках физкультуры были, только названия другие. Про березку уже многие сказали, а еще салазки были или саночки, кошечка-собачка, да я уж не помню все, но позже было ясно, что это самые настоящие йоговские позы. Видать опыт человечества все равно одинаков или хотя бы пересекается. Поэтому назвать это вредным достаточно смешно. Ну и кому что дано конечно. Кто-то железо тягает, кто-то в позе Лотоса сидит. Вот мне как-то очевидно что вреднее. Но это мне. Я студенткой на практике на колхозном поле, не снимая резиновых сапог и фуфайки садилась в позу лотоса без проблем, на спор. А вот шпагат никогда не давался к примеру. На брусьях крутилась, а прыжки в высоту или через козла хуже ночного кошмара. Кому что дано, тому то и развивать надо, сама природа толкает на полезность.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

Ой я этого козла боялась всегда ))) добегу до него и ... Мимо пробегаю. Физрук ораааал.. А на шпагат садилась. Но этого в требованиях шк. Программы не было. Мне так завидно было, когда одноклассники лихо так через козла перепрыгивали один за одним. А две или три нас было всего в классе кто не мог

_________________
Все в жизни относительно. И даже если вас в одном месте послали, то в другом уже просто заждались!

Вы чего такая злая?

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

а я как вспомню уроки физ-ры , так вздрогну. Воспитывали из нас олимпийских чемпионов, не менее.
И через козла прыгали, и через всякие препятствия, и по шпагату лазили. Да, березка эта тоже была.
колесо делали еще через голову кувырки . А вот как сказалось на здроровье- вот вопрос.
Здесь на уроках физ-ры такого нет.

Здесь на уроках физкультуры дети бывает умирают. А уж в госпитали попадают как рутина. Не зря у каждого стоит в карточке какому врачу звонить в случае чего.

_________________
Характер у меня замечательный, только нервы у всех какие-то слабые...
Дорога под названием «Потом», приводит в страну под названием «Никогда»

че, через козла тоже прыгают? и прыжки в высоту? и березку делают?
больных много, да, аллергии и астмы.излишний вес, диабет.

Кто-то взломал ЛавлиАннин аккаунт, все уже заметили

_________________
Больше не модерирую ☺

да Аня это, она ужасть как умеет выражацца

Не... это не шутка!
Я по постам никогда не замечала. что бы lovelyannie была такая...

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Есть вещи, которые меня бесят, ага. Йога - одна из них.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.