Грибочков еще можно. Или креветочек.

Или ( если времени нет) sun dried tomatoes.

_________________
Умный человек всегда может исправить свои ошибки, а глупый ни в силах их даже признать.

Ну, а потом не дивись, что у тебя у всех в семье поход к врачу как зубы почистить..

Дешевая еда=хорошие биллы за врачей..

п.с. у меня мам тоже, ой, сегодня марарошки с маё, и вегеттой, на обед тортика...кусочек...а потом...а мне надо камни в почках дробить очередные, да к врачу на прием номер 2000++ идти, чего с диабетом...чего т таблетки пью, а сахар идет вверх.Опенбук, на себя наплевать, так мужа с почками пожалей, таким кормить, а ребенка?

С вашими болячками, больше их будет и ++биллов...с таким питанием-с

опен, чего-то тебя штормит и качает в еде, ((( то ты фастфуд ешь, то органик только покупаешь.
Теперь от органики к 1 помидору (((

Ну уж овощи в магазине не так дорого купить. Я закупаюсь на неделю 1 раз с кучей овощей, а потом планомерно съедаем все. Один день грин бинс и салат (к основному блюду), другой зукини и салат (к основному блюду), сладкая картошка + салат и тд. Ничего не планирую, меню у меня нет, просто покупаю овощей и фруктов по максимому. По-моему они не такие дорогие. Я органику вообще не беру из принципа.
Салат зеленый и тд нормально ханиться неделю.

Мне кажется, у тебя депрессия. Я знаю, что ты не веришь в депрессию, но подумай об этом

доширак очень плохо есть
1)она не наполняет тебя, т к "пустая"
2)доширак и все инстант нудлс готовят следующим образом берут нудлс и опучкают в масло горячее, остужают и упоковывают.

Уж лучше купить просто рисовый корейские нудлс за 3 долара за пакет и их есть, они хоть сушат их, и варить всего 3 минуты, т е тоже самое как и дошираки по времни.

ерунду пишешь.
У тябя какой-то максимализм: или органик или гарбидж есть.
Можно же золотую середину найти в этом. Я вообще органик не поддерживаю, так же как и "все надо брать с фермы, т к при транспортировки теряются витамины" (искала стадис по этому поводу, скольки витаминов теряется, guess what, стадис не нашла )), только в журналах для женщин, это упоминается как давно обще известный факт ))) (BS)
Покупаю фрукты-овощи просто в магазине, из того что на скидке. Органик никогда и никого не агитировала есть.

___

макароны, которые спагетти (я никогда whole wheat не беру), беру простые.
Раз в месяц варим соус (его долго делать и замораживаем), иногда делаю песто, замораживаю.
А так на скорую руку, беру заморожену грудь курицы, режу на кусоки, обжариваю на нонстик (занимает ровно 6 минут), беру один огромный помидор, режу туда добавляю красный перец (peper flackes), я пару ложек, зависит от того как спайси тты любишь, сушеный честнок дольками, и что есть из специй под рукой. И тушу это ровно 2 минуты по таймеру, смешиваю со спагетти, овощи какие-нибудь тушеные добавляю и салат - ужин.

можно с азиатской лапшой так делать, делаешь креветки или курицу, кидаешь на сковородку разные овощи (да хоть замороженные ассорти), перемешиваешь, добавляешь соус и на лапшу, которая готова за 3 минуты (там еще можно любую выбрать, например, из гречки, или шпината.)

еще вариант, варишь спагетти (или другие макароны), берешь креветки или курицу (замороженную грутку, что в пакетах продают по 2-4 паунда, удобно, всегда в морозилке и разморозить 2 секунды), обжариваешь их на нонстике,
берешь зеленый перец (свежий), режешь, помидору, чеснок, оливки из банки, можно артишоки добавть еще, все добовляешь в курицу / креветки, тушишь 4-5 минут и на спагетти ) очень вкусно.

Я удивилась, узнав на форуме, что пельмени с майонезом едят.
Считала, что майонез только для салатов.

Я не понимаю вообще зачем есть макароны? Ни пользы и возюхатся готовить. Лучше вообще не готовить, помидорку съела, яблочко, арбузик пепси колой запила - уже сытая.

_________________
Черную кошку не волнует, что о ней думают серые мыши..

У нас ещё мешали кетчуп+майонез.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

alisikova, ну ты же не одна живешь. Мужчину помидоркой не накормишь.
Я очень редко варю, только когда вдруг на кого-то внеплановый жор напал
Поэтому делаю очень быстро и просто - с сыром и томатным соусом.

А пепси исключительно полезна

Макароны по - флотски забыли! С мясным фаршем и сыром. И потом поджарить на масле до хрустящей корочки!!!
Так вкусно

_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"

Половина Америки ест макароны с майонезом, макарони сэлэд называется

Меня всё детство кормили макаронами, перемешанными с жареной свининой, луком и майонезом. Вкусно, однако, было

это бред, придуманный толстыми мужиками