Я не медсестра так что спите спокойно в больницу вообще лучше не попадать

А если попадать, то только в хорошем расположении духа, красивой, улыбаться и не доставлять хлопот персоналу.

любая каша сваренная на молоке - отрава для поджелудочной. Овес на воде или сырой ок. Манка - источник глютена #1. Как, впрочем, и булки и все-все мучное. И ячмень, к сожалению, тоже. Даже если нет болезни, то все-равно глютен раздражает стенки желудка. Овсяной глютен менее, но тоже может вызывать интолерантность.
Мне просто странно, что чел. имеет проблемы с ЖКТ, занимается ёгами, очищениями, кармами етс. Но ест манку?

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

про манку - худобу-поправление - ето другое. Ето углеводы. Сейчас же вы речь ведете о здоровье желудка? Ему вреден белок глютен (пшеница/ячмень).

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

Зенат, а что тогда есть, чтоб желудок беречь?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

в смысле из круп? Или полный расклад?
Krupa tol'ko na vode. Овес (если нет глютенонепереносимости) и гречку. Кинву и пшено мне в себя не запихнуть просто, потому не могу и советовать. Хотя овес и гречку я тоже практически не ем . Ето я буду есть, когда припрет. Но я могу гордиться, что мой ребенок, почти 6 лет, все еще ест кашу на завтрак, практически каждый день. Чеpедуется овес, гречка, ячменные хлопья, кукурузная крупа. Grechku zalivayu molokom v tarelke uzhe. А он очень пики, хоть и отсутствием аппетита не страдает. Но кашу пока ест.
Я рис люблю. Если тратите калории в джиме, то pic ок.

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

мне желудок тонизирует капуста, просто "живая вода". Я с детсва люблю ломоть капусты, побелее, хрустящей. С немного крпноой соли. Буквально желудку становится оч. хорошо. Красную жевать жестче. Наппа и бок-чой тоже хорошо идут. Но если с поджелудочной проблемы, то не знаю, ето же сплошная клетчатка.. Вдоде сок из капусты тогда.
А соком из сырой картошки вроде язвы лечили. И я верю, что помогает

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

Вы мне написали? Я манку совсем не ем, я написала что ем гречку, пшенку и кинву. Манку ест мама, она кармами и палео диетами не занимается, она и слов таких не знает.

Моей свекрови, у которой пищевая аллергия почти на все, жуууткие проблемы с желудком, она может есть только 10 продуктов из всех, которые можно себе представить. Так вот доктор ей прописал raw sauerkraut - я ее направила в русский магаз, где капусту делают свежеквашенную

Девы, у меня у одной такое в окружении? Почти 70% людй имеют какие-то крайсисы? Кто переругался со всей семьей, кто расстается с бойфрендами/мужьями/женами/герлфрендами? Кто заболел, кто еще чего? Вообщем, конец года еще тот? Где наши Нострадамусы, шо происходит?

Не крупы. Я без них вообще живу))

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Долл, ну че вы, все то же, ничего нового, все давно знают. Овощи-фрукты основное. Процесснутого как можно меньше. Сахара, животных жиров и жареного минимум. Молочного поменьше, кисломолочного побольше. Рыба. Кофе не пить, сильно горячее не есть.

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

Кстати, про Калифорнию. Может оно к лучшему?
может тут и болеть меньше будите, тут климат мягче

_________________
/ Ля Мер / фр. - море
http://youtu.be/x69INfVZHwE

"Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"

Бинго, Zima!!! И слава те, Mash не м/с, можно расслабиться.

_________________
Вот она какая, бабская натура:
Рассуждаешь мудро,
а живешь, как...

Когда мне говорят:" А что подумают люди ?"
Я отвечаю:" Если есть чем, пусть хотя бы подумают"

Ни одна крупа на современных плитах в молоке не разваривается, Это можно сделать только при эффекте русской печи. Все каши варю на воде, потом добавляю молока немного и провариваю. Делаю это потому, что молочные кашки смягчают слизистую, убирают болевые ощущения, более вязкие получаются. Каши на воде только усугубляют боль, хотя да, гречку я тоже ем сваренную на воде и запивая молоком. Но без каш никуда и никогда.
А капустка меня убивает, как и огурцы, виноград, яблоки... Нало учитывать возможности своего желудка и его потребности

_________________
Вот она какая, бабская натура:
Рассуждаешь мудро,
а живешь, как...

Когда мне говорят:" А что подумают люди ?"
Я отвечаю:" Если есть чем, пусть хотя бы подумают"