Молодец папа ,
кстати про марафоны кто-то бегает и бегает - я пыталась, не марафоны , конечно, неск-ко км, но меня пугает мысль , что бег не очень хорошо для суставов и т.д., наверное, марафонцы знают как бегать, надо видео посмотреть, с осени начну.

Метаболизм подстёгивается от выброса нужных гормонов и остаётся в повышенном состоянии ещё несколько часов после того как. Таким образом и худеется.

Фотку видела, конечно, у него не ожирение.
Вы как Умная Эльза , не наша Эльза, а в сказке которая,
...если будет у нас сыночек пойдет он за пивом и ему мотыга на голову упадет....т.е. убьет сыночка, которого еще нет и они еще не женаты

У вашего парня видимо пунктик, он будет постоянно беспокоиться и говорить об этом, даже если чуть-чуть наберет вес
и видимо у него животик всегда был, поэтому комплекс.
Вам надо найти что-то, какой-то компромисс, ПРЕЖДЕ, чем вы приедете
Если вас так это будет задевать, вы будете постоянно ругаться - найдите решение зараннее

Можно ли упражнениями убрать жир с живота?
http://www.youtube.com/watch?v=MFjxe-F3vsE

Столько случаев, когда жены и просили, и требовали чтобы их мужья перестали курить, употреблять фаст фуд. Ничего не помогало. Все эти действия только вызывали обратную реакцию у мужей. А вот после развода - мужья становились худенькими, подтянутыми, не курящими. И опять на дейтинг маркет.

Не знаю про какие вы упражнения, я имела в виду Кекс, активный, в разных позах с женщиной (а не перед компом).

Я вообще-то тоже про кекс комментировала, и про усиление метаболизма от этого. Мы, наверное, что-то пропустили?

я поняла , и пишу только диета-ничего больше

Андрологи и эндокринологи рекомендуют комплекс мероприятий. Есть гайдлайны и клинические исследования.
Наверное, тема "кроликов" относится к "как-бы не спугнуть, а то отправит домой".

слишком расплывчато что рекомендуют и какой комплекс мероприятий - непонятно.

Кстати добавлю к своему сообщению , конечно, диета И упражнения могут больше принести пользы ,
но тут я вижу кто занимаеться они пьют всякие шейки , протеины,
и мало изменяют питание .....
я не говорю про бодибилдеров, а обычных людей.

потом бросают и мускулы обрастают жиром, поэтому некоторые американцы выглядят большими и квадратными.
Так может из двух зол выбрать наименьшее -обыкновенная зарядка и питание

Все спортсмены больные люди после 35... Просто о них молчат, после этого возраста...
Я к чему? К тому что обычному человеку бегать марафоны ни к чему совершенно

хоть бы одного человека увидеть, который бы похудел от секса... без диет и доп.физических нагрузок