Молитва и только молитва. Помогает всем - и верующим, и неверующим - по крайней
мере душа в полное равновесие приходит, какая бы фигня ни происходила. Даже если механически
молиться,
с холодным сердцем - Господь слышит и помогает человеку, убирает всякую муть с души.
Ну, а верующим еще и разрешение проблем дается.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Звезда, я напишу, и сразу у многих заболит именно там в личку лучше. А кому уж очень сильно тоже надо - можно погуглить "симптомы ИБС"

Именно это и было у моего отца...как с этим бороться? Курить я бросила, а еще что?

За грудиной отдает в левую руку. Но могут и нетипичные быть и совсем никаких не быть.
Если сомнения надо сделать ЕКС с нагрузкой(велосипед). Как правило при нагрузке появятся боли или изменения на ЕКГ. Если все норамльно, то скорее всего с сердцам все хорошо.

велосипед или пробежки или плаванье, но так чтобы действительно сильно напрячься на короткое время

Автор, прочитала только ваш первый пост. Всякии фобии появляются, когда человек себя ломает/играет роль как бы. Идет наперекор собственным убеждениям. Ето так психология говорит. Как там у вас...подумайте имеет ли место быть. Но в первую очередь, нужно выспаться и физически отдохнуть.

_________________
Mushka

Я смотрю по пациентам. Даже если с кем-то что-то случается, те кто спортивные и не курят, как правило быстро и легко восстанавливаются.

А мне кажется надо ломать себя. Иначе никогда не выберешься из трясины. Вот накопилась у человека хренова туча проблем. Если не начать разгребать через не хочу, то как себя ни балуй как ни спи - будет тревожно на душе.

Нужно сесть и написать, что не так. Где хвосты. И начинать закидывать удочки в нужном направлении. Жизнь как правило помогает.
И когда тебе хорошо, то не прохлаждаться. А вовремя делать "домашние задания".
Если взвалила на себя слишком много, то перевалить что-то на других. У человека только одна энергия.
В первую очередь думать о здоровье. А волноваться из-за чего бы то не было и особенно из-за того, что не касается тебя и твоей семьи, - это снижать свой иммунитет. А снижать иммунитет - это повышать риск например по онкологии.
НАдо быть эгоисткой. Трудности воспринимать как игру, а не как конец света.

Vot gde-to tak.

Марин, да ты смеёшься, что ли? Ну ты же ведь умная, разве тебя может чему-то какой-то психолог научить?
Не учат они ничему, они и сами ничего не умеют и не знают))

Пилять, чуть что, так to k психологу отправляют, то к юристу. Панацея от всех проблем

Я даже не предствляю, насколько неприспособленным к жизни должен быть человек, которому это дуремарство (тем более по скайпу) может помочь.

котенок а что вас так удивило что молитва помогает кому-то. не поняла

это я темы перепутала

del

солярия, это вы автору?, шоб не расслаблялась?

Примажусь к светлячку...
Тоже последнюю неделю тоска накатила, апатия, ничего делать не хочется.. Разбираться в себе тоже... Дел дофига, а браться ни за что не хочется.. Чего хочу, не знаю... Дома надоело сидеть, но работать в сторах, это не мое, не смогу. Учиться? Учиться боюсь... В общем, сидела бы целыми днями и из-за компа не вылазила. Ужас! Что такое твориться?
Может у меня из-за скорого отлета домой такая ерунда? Вот даже такая мысль посещает "уеду и не вернусь сюда"... Рыдаю целыми днями напролет, вот просто так, от жалости к себе, от никчемности...
К психологу не отправлять, все равно не пойду...

_________________
И невзгоды, и злые ненастья -
Все куда-то вмиг испаряются,
Когда рядом комочек счастья,
Засыпая, тебе улыбается.