Ой, а где вы живете, что нет круглосуточных магазинов?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Черногория (живу в Москве, но отсюда), летом есть на море, а в столице и зимой - неа, до 10 pm

Да по моему все открыты 24 часа, даже маленькие

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Один был 24/7, недалеко от меня, очень удобно было - но тоже перешли на "нормальный режим", я спрашивала почему - а мне продавец ответил "потому что нам так удoбно"
(нет конечно, наверно с налогами по-другому, но все равно.) Кстати, на море зимой тоже ночью закриты, это летом только.

Ко мне тоже приходили Свидетeли Йеговы, но культурные были, не врывались, я им также культурно пальцем ткнула в мезузу на двери, ничего, ушли; зато другие политические мнения навязывают, к разным партиям склоняют, с той же истерикой, тьфу.

Вот лоу фэт запросто могу Но лучше всего сбалансированная диета.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

что такое мезуза? первый раз слышу

nyk, спасибо за инфу про шейки, я никогда их не покупала, надо посмотреть. Но если честно, мяса и так не хочется, и без молочки, и без яиц, и без шейков даже. Видимо, все-таки я получаю сколько нужно белка, его не так уж и много нужно взрослому человеку. Уж точно не столько, как питаются люди сейчас, все боясь, вероятно, белка недобрать мясо 3 раза в день! Сегодня весь день занята была, так по-быстрому в Чипотле слопала веджи буррито - рис, фасоль, салса, гуакамоле, леттис - вполне сносно, и сытно.

девочки, все эти диеты "вот 3 дня по 500 калорий надо вытерпеть, а потом можно уже поесть нормально!" - это все фигня! если реально надо с весом бороться, они не помогут, ну правда, потом вернется еще больше! менять нужно стиль жизни, всю систему питания, и не сидеть на диете, а просто сменить пищевые привычки, только тогда все получится.

У меня есть подружка с юности, когда я только приехала сюда, она уже заканчивала тут медикал скул. Стали с ней говорить, и буквально первое что она мне сказала, что "тут много еды всякой разной быстой и вкусной и фаст-фуд, все это едят, и тебе тоже может показаться что это можно есть, но это есть нельзя." Еще рассказала, что она располнела в америке после приезда, и только поменяв все систему питания ей удалось вернуться в форму, говорила про всякие полезные продукты, какой рис тут покупать... И особенно добавила, что это не может быть диетой, что это - стиль жизни" Я вообще тогда не обратила внимания на ее слова, еще подумала - странно, чё она мне это говорит, я разве толстая, что ли, ну уж соображу, что можно есть, а что нельзя... очень зря я ее тогда не послушала, только вот сейчас через много лет, я понимаю, о чем она говорила.

Диеты - результат выстраданный в борьбе с собой и при этом кратковременный, а если вы просто меняете свои установки, то уже свосем другое дело. Кто-то верно сказал - все у нас в голове. Я бы не говорила об этом так уверенно, если бы сама не была в прошлом любительницкй вкусно поесть, и всякого вредного тож, и сладенького... Все, о чем вы пишете! на все на это тянуло. Ограничивала себя как могла, чтоб совсем не разнесло, тоже диеты, спортзал.. А потом эта инфа с картинками, меня буквально накрыло, я даже не знаю почему так, я и человеческие трупы резала много в институте, и короче всяко разно видела... но эти беззащитные мычащие в ужасе морды перевернули мое сознание, меня колбасило нсколько дней, потом я поняла что как раньше я питаться уже не смогу. Неделю или чуть больше было хреново и непривычно, постоянно хотелось есть, зато потом - организм перестроился, не хочется ни мяса, ни джанк фуда вообще никакого, ни сладостей, наслаждаюсь вкусом простой пищи и мне этого достаточно. Так что если кто тоже хочет поменять питание и жить без диет - то мой способ через шокотерапию, другого не знаю, фильм "Земляне"

Я раньше думала что тоже не могу кушать по системе Аткинса, кремлевке, южного пляжа, и подобных, и еле ноги таскаю на них, из за малого кол ва угливодов
Но потом поняла что проблема в жире , в этих диетах углеводные калории заменяет жир- калории, при чем жир животный.
Он очень тяжелый ( для меня) и из за этого упадок сил.

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

про то, что человек хищник - ну ничего себе! какие же мы хищники? вот вы пойдите в лес, догоните там буйвола, вцепитесь ему в глотку и съешьте вместе со шкурой - вот тогда можно говорить о том, что человек хищник! у нас даже зубы по травоядному типу, и ЖКТ намного длиннее, чем у хищников

вот, российский вегетарианец, и еще много вот тут

Лида, а почему летом? И еще вот такое правило для пересмотра питания: каждый раз, прежде чем положить что-то в рот, думайте, а несет ли это какую-то пользу, хороший ли это продукт для меня? что в нем полезного? верите, что полезно мясо - ну Ок, значит мясо, но просто всегда осознанно - а зачем я это ем, зачем вот эта печенька или конфета? поймете, что это голый сахар и еще ХЗ что, пользы ноль. Я так давно еще начала, когда действительно от скуки или стресса могла слопать что под руку попадется. Очень помогает избавиться от лишнего в рационе!

Мезу́за (ивр. מְזוּזָה‎, букв. `дверной косяк`) — прикрепляемый к внешнему косяку двери в еврейском доме свиток пергамента духсустуса из кожи ритуально чистого (кошерного) животного, содержащий часть текста молитвы Шма.

У меня, кстати, тоже висит. Прошлый хозяин повесил.

Yu, а у вас сохранился список продуктов?
Например, какой рис есть? Коричневый не люблю.
Могу только макароны из него, действительно вкусные.

Молитвы "Шма Исраэль" (Слушай Израиль).

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!