Не оклахрмчик я никогда без оглядки не лопаю. Лопаю и оглядываюсь

АУУУУУУУ! Кто живой есть и отощавший ? Или хотя бы какой?
Вернулись вчера после 3 дней на колесах - славате, ни разу не соблазнилась на ресторан! Овощи мыла в реструмах , а что делать...Конечно, какие-то нарушения поприсутствовали, но, тем не менее - на момент приезда - 2 кг.
Уточняю - на момент приезда,потому как случился скораблянабальный случай - вечеринка класса дома у учительинцы. Одно хорошо - не нажралась, а только попробовала, и даже не все. Живот не оттопырился в результате, что приятно.
Итак, я возвращаюсь к нашим баранам - со счету дней сбилась, конечно, поэтому сегодня у меня - день первый.
Если удастся скинуть еще 2-3 кг до НГ - будет супер.На данный момент

Эге-ге-гей...энибади....Аууууу!
Я тут что, одна доживаю?
Кто еще есть хоть в какой кондиции?
Вобщем, со всеми перерывами и нарушениями и вообще у меня на сегодня - 3 кг.
Не так много, но явно лучше, чем было. И уж точно лучше , чем могло бы быть
Продолжаю считать себя диетящейся (это психологически облегчает не обнюхивать холодильник ежеполучасно)

Хомочка, я диету закончила неделю назад. Отвес - 3 кг. Приехала мама, и за неделю набрала 1 кг взад(((

Софочка, держитесь!
Я тоже в опасности - 10 дней гостевания в районе НГ - вещь страшная....уже шоколаду напихали, а ведь ночью только приехала...Хоть бы до НГ как-то габариты не добавить, все ж платье
Тут еще ж где-то Маш на месячной замашке, прячется вот, не отчитывается.... хотя ей чего - 3 кг у нее если только ногу отрезать

Забудь про меня окло...наверное мне легче себе ногу отрезать чем сесть на диету

Народ, АУ!!как на новый забег соберетесь свисните и меня, пора

(мрачно) кухню уже ненавижу с ее тортиками, макаронсами и моей страстью к экспериментированию)

Маш, тебе проще прибавить 3+ миль, чем сидеть на диете, молодай организм - жажда жизни

Ай и не говори. Давай выбирай число я с тобой. Я тут купила на работу порошок мил реплейсмент чтоб шаловливыми ручками донатсы не тягать с голодухи

а я детское питание увидела на сейле всякие овощные и прочии пакетики и решила попробовать чем америка малышей трави... то есть кормит и заодно в машину бросить, чтобы муж не пихал в меня всякую придорожную отраву

Давай праздники отгуляем и Оклахому с гулек дождемся - она 10 дней пирует

Океюшки. А питание редкая гадость

Мои родители уже 10 лет раз в год сидят на японской. Папе слабо помогает, он почти сразу всё набирает назад. А мама в первый раз (10 лет назад) похудела на этой диете на 6 кг, в последующий месяц после диеты - ещё 6 кг и с тех пор держит вес. Если 1-2 кг и набирает за год, то потом на очередной японке их теряет. Но там сила воли, конечно: раз в неделю разгрузочный день, белый хлеб она вообще не ест, мороженое раза 3 в год. Зато фигура.

я так похудела лет 8-10, не помню, назад и держалась пока сюда не приехала и здесь помогала хорошо, но вот незадача с августа пришлось пробовать всякие сладости и здорово пошло вверх - девы не ешьте сладкого. (если марафоны не бегаете)))

Японка хороша тем что если аккуратно питаться вес не возвращается

И даже если бегаете...эх...

Что ли очнулись?
Я 9 домой и надо просто немедленно на родимую, хотя вот завтра объезд по русским продуктам и еще в польский перед отъездом и индийский еще...или не покупать забытые вкусняшки ваще?дома ж кроме меня никто и не будет есть это...а как не купить?годами ж неетое...
Вобщем я всигда готова после 10 . Ой вру,старый НГ еще заметан. С 14 если ...но с 10 начну типа псих подготовку Мне к лету надо, неохота в Россию колобком, там ко мне такой не привыкли
Кто еще подтянется?

Я не могу конкретно на неё - аллергия на животный белок, но хочу на диету, чтобы совсем убрать соль и снизить жиры. Думаю заменить всё мясо на рыбу и креветки, на них у меня слабая реакция. Скажите, когда начинаете. Я готова после Рождества.