Уралочка
уже 100 раз писали тут что вес- рост нужно мерять % жира в организме.
если жирность очень низкая, тогда дистрофия. если повышена- ожирение.

у людей очень разное телосложение.
что для одного нормально, для другого очень много или мало.

этому нас винституте учили "професиональные диетологи"
если у вас не меряли % жирности а просто расчитали вес, то там ещё те професионалы.

( професилгнал это в общем-то любой кто за свою работу деньги берёт....)

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

может не дистрофия, но уже по краю.
Я как раз 168-169 см. И была несколько лет назад в весе 125 фунтов. И у меня при этих 125 выпирали тазовые кости по бокам, и я могла залезть пол-ладонью себе под ребра И лицо все было худое жутко. Про грудь вообще молчу - пустые мешочки.
Муж хоть и очень деликатный человек. Но когда эта моя фаза худая закончилась - сказал, что это был кошмарик ходячий

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Я видела ваши фото. Вы - женшина в возрасте, нормального телосложения. На мой взгляд, худоватая, но в пределах нормы. Будете худеть еше, шея провиснет и лучики вокруг глаз разойдутся. Придется ботокс колоть. На свой возраст вы выглядите очень хорошо.

_________________
Некоторые русские дамы умеют возводить стройные логические построения, основываясь на ложных посылках и ложных умозаключениях, а потом предъявлять претензии к другим. Очень привлекательная, очень женственная и очень опасная черта.
Э.М. Ремарк «Тени в раю»

да
а я очень мелкокостная + груша по строению.
и для меня 118-120 идеальный вес
с ростом 170

"дистрофия" у меня начинаетса если падает ниже 116
у меня было пару раз в жизни, в периуд экстримального стресса. 113-114 паундов.
вот тогда и кости и всё такое...

а в 120 может для кого-то я худая, есть любители полных дам.
но моему мужу нравитса.
он полных не любит, размер штанов на мне 4.
так что точно не дистрофик.

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Алдона, ну вы берете информацию с русского перевода и говорите, что это истина в последней инстанции... Вот, посмотрите, что говорят об этом оригинальные источники на английском языке...

NUTS (Limit to one serving per day as specified)

Almonds - 15 (Dry roasted recommended)
Brazil Nuts - 4
Cashews - 15 (Dry roasted recommended)
Pecans - 15 (Dry roasted recommended)
Macadamia - 8 (Dry roasted recommended)
Peanut Butter - 1 tsp
Peanut Butter, Natural = 2 TBS
Peanuts, 20 small (May use dry roasted or boiled)
Pine Nuts (Pignolia) - 1 ounce
Pistachios - 30 (Dry roasted recommended)
Walnuts - 15 (Dry roasted recommended)
In place of nuts, may use: Flax Seed - 3 TBS

http://www.southbeach-diet-plan.com/shoppinglist_p1.htm

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Симпопоничик ну заведите вы в конце концов собственный блог или ЖЖ на тему о похудении уверена читателей найдется моря и последователей тоже Здесь в этой теме я так понимаю новоиспеченные мамочки поддерживают друг друга и если вы не помните или не представляете как нужно просто порой поговорить высказаться потому что крышак едет от бессоных ночей детского плача или синяков на груди то возможно вам нужно поосторожнее с советами

_________________
I'm happy by default. Please, don't change my settings.

Вы меня видели всего лишь на 4 фунта полнее, чем я сейчас. Мне осталось один фунт убрать с живота, он, к-сожалению, худеет в последюю очередь. Так что разницы особой в-общем-то и не будет на фотках. А худею я специально медленно, чтобы ничего не обвисало, и чтобы морщинки не появлялись.

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Ну так заведите тему не о лишних паундах, а о синяках и бессоннице, или не читайте то, что я другим советую, кто действительно хочет похудеть. Я вас очень понимаю, и сочувствую, я сама через все это проходила и все прекрасно помню, поэтому и хочу помочь тем, кто хочет именно похудеть.

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

я не сказала что это истина в последней инстанции, если сказала то скопируйте и покажите. и кстати именно вы выставили инфу об этой диете на русском языке, вы сами себе теперь противоречите...

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Девочки, а давайте Симпопончика побьем?

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Я неоднократно говорила, что надо читать оригинальные источники...

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Ага, ща... давайте, начинайте... может, похудеете... Всe-таки хоть какое-то движение...

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

да мы вас худую сейчас попами затолкаем и будете знать... Для нас это не только похудение а еще и эмоциональная разгрузка)))) уверяю вас, энтузиазма у нас на вас хватит...

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

это вы мне или автору темы или всем участникам? Тема не моя если что и поскольку это форум публичный и незакрытый пока еще то читать я могу все что хочу ))) А говорим мы тут не просто про похудение а похудение после родов Мне в добеременном состоянии никаких диет не нужно было достаточно 2 раза в неделю по часу бывать в джиме и не есть после 6 вечера ВСЕ! (это при том что работа сидячяя по 8 часов в офисе) И никаких подсчетов калорий и тд я могла есть вообще все что угодно и в любых количествах но если соблюдала эти два условия то вес терялся до идеального и удерживался потом и выглядела я отлично А вот ПОСЛЕ родов действительно гормональный сбой или чего там еще но эти методы уже не работают так что похудение похудению рознь

_________________
I'm happy by default. Please, don't change my settings.

Ну вот, видите, как хорошо - уже лучше, чем депрессия... смех - лучшее лекарство!

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.