если до сих пор чувствительная эмаль, стукни в личку, напишу чем убрать

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

я ж на ne часами там, прошлась слегка, основная чистка вечером-утром(2 мин), неа-не могы после еды не чистить-противно самой

а можно не в личку? мне тоже нада :)

А от чего зубы могут менять положение? Я просто замечаю что у меня один передний зуб как бы утоплен назад а другой выступает вперед, и нижние как то не такие ровные как раньше.

Я ухаживаю так, как мне посоветовал мой дантист - два раза в день чищу зубы, утром обычной пастой, на ночь пастой по рецепту с повышенным содержанием фтора, также на ночь чищу флоссом и два раза в день ополаскиватель типа листерина. Обязательно надо чистить десны, ту их часть, которая прилегает к зубам.

Kaprizzz,

а какая процед у р а для десен?

Десны нужно чистить так же, как и зубы - зубной щеткой и пастой. А то мы зубы чистим, а про десны забываем, а потом заболевания десен начинаются, при них уже глубокая чистка понадобится, под местной анестезией. Лучше уж не доводить до этого и чистить десны каждый раз когда чистите зубы.

Kaprizzz,

Спасибо за ответ, я как раз прошла уже через глубокую чистку, поэтому решила уточнить как чистить десны, потому что мне гигиенист сказала, что после приема пищи каждый раз чистить зубной ниткой. Вот теперь буду и про десны знать. Спасибо еще раз.

Десна я бы не рекомендовала чистить, если только вы не хотите получить их убывание. Бактерии, вызывающие заболевания десен, скапливаются в так называемых "десневых карманах" , в пространстве между зубом и десной. Вычищаются они оттуда регулярной и правильной чисткой. Когда пользуетесь флоссом, он должен слегка заходить под десну. Плюс профессиональная чистка зубов 1 раз в полгода.
Никакой чистки поверхности десен пастой и щеткой в официальных рекомендациях вы нигде не встретите.

_________________
Не делай сегодня то, что можно сделать завтра.

А кто как отбеливает зубы? напишите про свой опыт пожалуйста. А то так много всяких средств в продаже, не знаю на чём остановиться.

А дантисты где такую рекомендацию берут? Сами выдумывают? Мне и муж сто раз говорил об этом, что его дантист ему то же самое советовал. Да и дантист моего сына всегда говорит - чистите зубы ребенку, не забывайте про десна. Вот они все сговорились и выдумывают, несмотря что в официальных источниках ничего подобного нет.
http://www.wikihow.com/Brush-Your-Teeth
Шестой пункт. Тут тоже кончено фантазия разыгралась, источник-то неофициальный.
Я обязательно спрошу своего врача, где он выкопал такую рекомендацию и почему он советует своим пациетнам то, чему его в дентал скул не учили. Скажу что у меня источник более чем официальный - девочка с форума.

Kaprizzz, вы, видимо, не совсем правильно поняли технику. В следующий раз, когда будете у дантиста, попросите объяснить вам наглядно.
Зубная щетка ставится щетинами к линии десен (вдоль линии десен), но не на сами десна. Делаются мелкие циркулярные движения, а затем- сверху вниз (для верхних зубов) и снизу вверх (для нижних). И так отдельно для каждого зуба. Ну остальное вы можете прочитать в вашей ссылке.

_________________
Не делай сегодня то, что можно сделать завтра.

А какими растами пользуетесь, девочки? Поделитесь пожалуйста...какие брэнды предпочитаете?

извиняюсь опечаталась ПАСТАМИ

зубы мудрости скорее удаляйте, если раньше ряд был ровным, то значит именно они выдавливают

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.