Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru

Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




 Страница 1 из 30 [ Сообщений: 447 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30   След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 07:11 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2011, 15:29
Сообщения: 8220
Откуда: Sopranoland
Интересная подборка о том что едят люди в разных странах мира,
но их рацион как-то не вяжется с общепринятыми 1200-1500 калорий для женщин
и 2000- 2500 для мужчин : одни едят в два раза меньше и ничего - ветром не сдувает,
а другие наворачивают за обе щеки и пока проходят в дверь ( даже влезли в обьектив).


Ежедневный рацион обычного человека в разных странах мира
http://fishki.net/1639262-ezhednevnyj-r ... -mira.html


Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 08:24 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2013, 21:24
Сообщения: 3582
user[f] писал(а):
Интересная подборка о том что едят люди в разных странах мира,
но их рацион как-то не вяжется с общепринятыми 1200-1500 калорий для женщин
и 2000- 2500 для мужчин : одни едят в два раза меньше и ничего - ветром не сдувает,
а другие наворачивают за обе щеки и пока проходят в дверь ( даже влезли в обьектив).


Ага, современный цивилизованный человек страшно боится обезвоживания, истощения, авитаминоза и много еще чего. Страх и иллюзия того, что я контролирую ситуацию.


Кстати, про борцов сумо читала раньше, что они вес набирают на овощном супе с курицей и рисом.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 08:44 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2011, 15:29
Сообщения: 8220
Откуда: Sopranoland
12300 калорий в день- это очень много! По идее, девчонка
должна весить 204 кг, а не 104 . Борец сумо в три раза меньше
лопает.


Последний раз редактировалось user[f] 24 авг 2015, 10:56, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 08:45 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2011, 15:29
Сообщения: 8220
Откуда: Sopranoland
Кстати, почему китайцы такие худые?
Ведь у них в рационе преобладает лапша и рис , мясо они кушают
редко.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 09:50 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2013, 23:24
Сообщения: 6905
диетолог посоветовал моей подруге есть 6 meals per day: из них 3 маленькие нормальные meals, and 3 snacks like a fruit or almonds.
Получается около 2000 кал, но часто, через 2-3 часа

То 3 meals, которые нормальная еда, не снеки, он говорит обязательно надо протеин

Но опять же есть 3 типа метаболизма, и кому-то хорошо когда овощи и фрукты

Подруге помогает, она exercise и худеет, скорее даже не прям худеет, а замещает жир мышцами

_________________
/ Ля Мер / фр. - море
http://youtu.be/x69INfVZHwE

"Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 09:58 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 11:38
Сообщения: 34248
Откуда: TX
user[f] писал(а):
12300 калорий в день- это очень много! По идеи, девчонка
должна весить 204 кг, а не 104 . Борец сумо в три раза меньше
лопает.


Я тоже абалдела............... :l_bhuhhh

Может, метабализм какой-нить термаядерный? :dum

_________________
Улыбайтесь чаще! Это всех раздражает! (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 09:59 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 11:38
Сообщения: 34248
Откуда: TX
user[f] писал(а):
Кстати, почему китайцы такие худые?
Ведь у них в рационе преобладает лапша и рис , мясо они кушают
редко.


Может, у них порции сафсем маленькие? :dum

И патом, они на месте не сидят.......

_________________
Улыбайтесь чаще! Это всех раздражает! (с)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 10:26 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2013, 23:24
Сообщения: 6905
когда порции очень маленькие и часто, то метаболизм ускоряется

_________________
/ Ля Мер / фр. - море
http://youtu.be/x69INfVZHwE

"Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 10:35 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2010, 06:47
Сообщения: 7254
Откуда: Absurdistan,Hell county. Viperville
Кушайте что хотите. Таких размеров как тут народ все равно не будет. Потому что главное не в том что они едят, а в том что они пьют. Это основное отличие что тут народ сидит на газировках с подсластителями веря про зиро калориес, но шугар.
"The artificially sweetened, caramel-colored bubbly has also been shown to cause tooth decay, thinning bones, and kidney decline and to increase the odds of obesity. In a University of Texas Health Science Center study, sipping two or more cans a day expanded waistlines by 500%. "
https://www.yahoo.com/health/4-ways-to- ... 94238.html

_________________
Там, где все горбаты, прекрасная фигура становится уродством.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 11:04 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 23 янв 2007, 19:11
Сообщения: 4636
Откуда: Пуэрто Рико
Я как-то была в очень большом интернациональном магазине. В основном там азиатские продукты, ну европейские есть, но покупатели в основром китайцы были, может процентов 15 индусов и совсем ничего белых. Бросилось в глаза, что все киатйцы были худенькие, белые были в основном толстые. Когда стояли на очередь в кассу смотрела что у людей в колясках лежит. Так вот у худых китайцев там морепродукты и овощи, полные тележки. Была одна пара толстых китайцев - мать с дочерью, у них в тележке были колы, булки, паста, много мяса и один арбуз. У толстых белых примерно также. Мне показалось очень интересным такое наблюдение.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 11:10 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2011, 15:29
Сообщения: 8220
Откуда: Sopranoland
Blake писал(а):
user[f] писал(а):
12300 калорий в день- это очень много! По идеи, девчонка
должна весить 204 кг, а не 104 . Борец сумо в три раза меньше
лопает.


Я тоже абалдела............... :l_bhuhhh

Может, метабализм какой-нить термаядерный? :dum


Сумоист сам офигел теперь, когда репортаж прочитал. :c_laugh


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 11:12 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2011, 15:29
Сообщения: 8220
Откуда: Sopranoland
La_Mer писал(а):
диетолог посоветовал моей подруге есть 6 meals per day: из них 3 маленькие нормальные meals, and 3 snacks like a fruit or almonds.
Получается около 2000 кал, но часто, через 2-3 часа

То 3 meals, которые нормальная еда, не снеки, он говорит обязательно надо протеин

Но опять же есть 3 типа метаболизма, и кому-то хорошо когда овощи и фрукты

Подруге помогает, она exercise и худеет, скорее даже не прям худеет, а замещает жир мышцами


Ну хоть кому-то попался нормальный диетолог, я уже писала раньше,
как моим знакомым горе-врачи составили диеты на 500(!) и 1000(!) калорий в день. :bigeyes


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 11:21 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2013, 23:24
Сообщения: 6905
user[f] писал(а):
La_Mer писал(а):
диетолог посоветовал моей подруге есть 6 meals per day: из них 3 маленькие нормальные meals, and 3 snacks like a fruit or almonds.
Получается около 2000 кал, но часто, через 2-3 часа

То 3 meals, которые нормальная еда, не снеки, он говорит обязательно надо протеин

Но опять же есть 3 типа метаболизма, и кому-то хорошо когда овощи и фрукты

Подруге помогает, она exercise и худеет, скорее даже не прям худеет, а замещает жир мышцами


Ну хоть кому-то попался нормальный диетолог, я уже писала раньше,
как моим знакомым горе-врачи составили диеты на 500(!) и 1000(!) калорий в день. :bigeyes

Хороший диетолог, берет тока много ДенЮх за консультацию

_________________
/ Ля Мер / фр. - море
http://youtu.be/x69INfVZHwE

"Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 12:35 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 23:00
Сообщения: 5311
user[f] писал(а):
Кстати, почему китайцы такие худые?
Ведь у них в рационе преобладает лапша и рис , мясо они кушают
редко.

водоросли. йод. я читала о йоде, что он снижант жировую ткань.
А в сырой рыбе есть L-cartinine, он помогает из жира извлекать энергию. а в капустных всяких (они едят много бок-чой) есть DIM комплекс, который блокирует усвоение излишнего эстерогена. а излишний эсткроген провоцирует тело откладывать больше жира в брюхо и ляхи.
А еще они не употребляют молоко и не получают коровьи гормоны...

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Про еду и жужу
 Сообщение Добавлено: 24 авг 2015, 13:00 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2012, 11:38
Сообщения: 34248
Откуда: TX
user[f] писал(а):
Blake писал(а):
user[f] писал(а):
12300 калорий в день- это очень много! По идеи, девчонка
должна весить 204 кг, а не 104 . Борец сумо в три раза меньше
лопает.


Я тоже абалдела............... :l_bhuhhh

Может, метабализм какой-нить термаядерный? :dum


Сумоист сам офигел теперь, когда репортаж прочитал. :c_laugh


I bet! :c_laugh

_________________
Улыбайтесь чаще! Это всех раздражает! (с)


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 30 [ Сообщений: 447 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 30   След.




Список форумов » О СВОЕМ, О ЖЕНСКОМ... » Всяко-Разно




Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 47

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: