Зато гулять зимой хорошо у окeана. Мы как раз любим и зимой, народу почти никого, кайф!

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Тоже самое...Бассейн-ни за что!!!!

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

балОваны вы, Хали .....
Я выросла на море-окияне, правда, дальневосточном и купания морские были только летом. Речки, озера - не мое, Хотя, в детстве родители возили в Ростов, там в Дону купалась, детство закончилось и речные купания тоже. А сейчас от безысходности и неимения теплого океана под боком плаваю в бассейне, без этого никак. 4-5 раз в неделю по часу интенсивных тренировок - все проблемы со спиной как рукой сняло. Во время коронавируса тяжко приходилось, все бассейны закрыты были. В том бассейне, куда сейчас хожу вода солоноватая, типа, морская. Очень надеюсь, что это именно соль, а не что-то другое Вижу, что постоянно берут воду на анализ, это успокаивает

Да, да! Балованы, есть такое!

Расскажите про тренировки в воде поподробнее, или просто плавание?

_________________
И вам того же.

Как можно плавать в океане? Я как представлю, что подо мной бездна, у меня энкзаети аттака может начаться.

_________________
Не делай сегодня то, что можно сделать завтра.

Я, наверное, неправильно выразилась про тренировки, т.е. я не плаваю на время, не стремлюсь к собственным рекордам. Просто даю хорошую нагрузку, плавая различными способами(кроме батерфляя, уже не могу) в хорошем темпе, не расслабляясь, но и не загоняя себя. Еще один плюс плавания - тренировка сердца и легких. В общем, одни плюсы. Океан со всеми плюсами и моей нежной любовью к нему, такой возмжности не дает.

Щас научу.Зависит от моря-океана.Я тоже не люблю бездну под ногами, есть места у меня дома - там реально можно с ума сойти, там еще магнитные аномалии может так влияют. Я люблю, когда дно видно. На Карибах это был кайф!
А если не видно, то:

заходишь в океан ( море) , можно вообще мелко, но главное, чтобы ноги не касались дна, пусть хотя бы полметра будет. И поплыла вдоль берега, проплыла километр - развернулась - в другую сторону. И так пока сил хватит. . И главное знаешь, что никакой бездны под ногами, у тебя полметра и земля. Я все же люблю чуть подальше отплыть, чтобы все люди там плескались, ближе у берега.

_________________
И вам того же.

rip current...
меня унесло.
вся любовь прошла.

Очень просто!!! Надо чувствовать волны, когда поднырнуть, когда вынырнуть. С окeаном, конечно, шутки плохи.как и везде на воде.Всeгда предупреждают когда rip currents.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

не всегда

Во Флориде очень боялась, потому что там таки преценденты есть. Но желание поплавать превысило страх. В том месте, где я собираюсь жить (Турция, Средиземное море) случаев нападения нет, но акулы в Средиземном море есть. На Карибах ( в то место, куда мы ездили) тоже не было, местные говорят, что в залив они не заплывают никогда.

_________________
И вам того же.

Они везде, но риск намного меньше, чем в аварию попасть. Мы видели акулу совсем недалеко. Вернее, ее плавник , она кругами ходила....На мелководье, кстати. Зимой очень часто акуленков выбрасавает. Океан -это зависимость..И огромный кайф!!!

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Жакси, ты - в теме! Я в шторм любила в море заходить. На волнах попрыгать ( кстати, немерянное количество калорий на это дело тратится! Во где work out , а когда идет гигант на тебя, надо вовремя поднырнуть под вону и вынырнуть, когда волна уже за тобой.

_________________
И вам того же.

Почему же нет? Я именно так и люблю плавать, пока не устанешь конкретно. И тоже никакими такими спортивными стилями не владею, типа брасс. Я просто плыву не на скорость.. по лягушачьи, могу боком поплавать, могу на спине - меняю способы, чтобы по разному.

_________________
И вам того же.