У меня минуты просто сумасшедшего счастья. Я в гостях в другом в городе, с хорошим другом. Мы сидим у нее дома, у какого-то супер-умного бассейна ( с соленной водой и многоуровневой фитлярцией, и пультом управления температурой и всеми показателями, световое шоу). Она курит. Я попиваю вино и вдыхаю запах дорогого табака. В животе вкуснейшие пельмени. Счастье....

Поздравляю с гражданством!
Где вы в Нейплз останавливались, если не секрет?
Я, помню, когда развелась , себе забронировала Ред Руф. Мой х приехал со мной, помог перевестись.

Я влюбилась в город когда мы были на вакейшенах тут, в мае, 2010.

Зимой погода всегда замечательная тут, а вот летом- тушите свет! Сауна. Впрочем, скорее бы дожди, это такое зрелище..
Но! Вот уже 3-ий год в городе творится такая суета, такое движение круглый год. Сезон закончился, а трафик как был сумашедший так и есть.

Я переезжала в спокойный город! А сейчас черти что и с боку бантик!
А цены на жилье какие дикие...
Боже мой... ----------

Сибирячки с дорогой сигаретой.
Хоть бы жопы показали.

Когда шопишься в супермаркете, сами знаете, также иногда хочется купить всякой дряни:). конфеты,тот же твикс, вафли и т.п.я начинаю читать состав. и отбивает желание. Шоколад ем иногда, а иногда отбивает желание и на шоколад. Как почитаешь состав"сухое молоко", ....
А вы знаете как делают сухое молоко? Так почитайте:)
Т.е.когда продукт прошел переработку очень много раз, польза от него зироу.

Вы великолепны:)), инда найти чтото необыкновенное в запахе сигареты

Сухое молоко это пожалуй самое безвредное в составе.

Совет кто хочет похудеть
1. Никогда не говорите себе "ем последний раз". Мозг пугается и дает команду: набрать про запас, срочно отложить жир.
2.Не запрещайте себе, говорите себе, что у вас есть выбор. Например, вы едите тофу вместо жирной колбасы, жирной рыбы или селедки, не потому что запрещаете, а потому что предпочитаете другое. читайте о продуктах на сайтах здорового питания.Таже колбаса, сколько там краски, консервантов и как этот жир обволакивает вашу печень.
в интернете есть множество рецептов с низкокалорийной едой. Добавляйте специи, делайте еду вкусной, можно отлично сдобрить специями любую еду.
2.Перейдите на дробное питание, есть через каждые два часа. Не допускать голода! ни в коем счае. 3 раза обычное питание и остальное время перекусы (яблоки, йогурт, и т.п.). давноуже выяснили, это самое эффективное для похудения.
К примеру, одна из врачей диетологов, Маргарита Королева, работает со звездами, Киркоров благодаря ей держится в форме.
Не совсем форма, но если бы не ее диета, давно бы расплылся.
Можете найти ее в интернете, у нее много книжек выпущено.

Моя ж..па не влезает в объектив пока. Надо худеть... Но с Сибирячкой это врядли выйдет. У меня было меню из трех блюд и все было приготовлено божественно. Она очень вкусно готовит. Очень вкусно. Не смогу пока худеть. Эти три дня тут. Так хочется всего попробовать.

Они очень хорошо пахнут.

А представьте его упарили, а потом развели водой и вы не знаете какая там концентрация.
Дальше, взрослым людям молоко не нужно абсолютно. Оно полезно только до 12 лет, дальше просто баловство:).

Whatever works for you но не значит что для всех. Не всем подходит такое дробное питание, яблоки, йогурт для перекусов, не голодать... только создав минус в калориях можно начать расходовать запасы жира, а не наоборот. Вес на такой диете поддерживать да, но никак не худеть. Не поправиться и похудеть - это разные вещи. В первом случает расход прибывающих калорий должен не превышать расход. Во втором случае нужно создать минус в прибывающих калориях в соотношении их расхода. Закон сохранения энергии. Вообще фрукты не очень хороший вариан для похудения из за высокого содержания сахара.

У меня как раз совсем другая диета, у меня уже привычка. я не ем вредности не потому что там калории или чтото еще, я просто это не хочу. Единственная слабость, почему я про это написала, это шоколад.
А это работает и именно для тех, кто хочет тонкую талию
У меня подруга похудела так на 20 кг. Мой способ ей не пошел, она очень любит поесть. Это работает именно для таких