Да, но ты видишь тех кто выжил и без особых проблем. А я виду всех тех кто Не выжил или кто вот вот помрет в айсию от компликейшинов этих самых суставов. А так - да ! До 50 совершенно здоровые люди были, до того как стали бегать:)))
Бегом от инфаркта!
Булщит!

_________________
и дольше века длится день....

hiclass i chto sluchilos?

А что операция по замене суставов относится к высоко рискованным?

_________________
"Хороших мужчин разбирают еще щенками и потом их воспитывают".

Да нет, не через неделю. У меня таких много.Знаю на практике ,что и как. Но-да эти операции самые удачные. Вот на плечах -позвоночниках-там 50/50.Иногда жуткие ухудшения.А вообще уже сколько артиклов ч итала, что не рекомедуются чересчyr сильные физ,нагрузки после 50. все очень умеренно.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

Что случилось?
Я говорю , что все компликейшины к нам попадают! И их очень много! Если два этажа айсию забиты только переставленными суставами компликейшинс. Это помимо кардиак и нейро. Капиш?
Плохой персентадж!
Ужасный!

_________________
и дольше века длится день....

Хайкласс, да...Здесь профессионалс тетки как заведенные носятся , потом приходят-все болит. И снова несyтся-это как наркотик. Но нездоровое это увлечение. У большинства обязательно будут проблемы с износившимися суставами. А свои все ж, кaк не крути лучше.

_________________
People who project negativity typically have low self-esteem. They feel badly about themselves, and their negativity is simply a reflection of those feelings.

Hendrie Weisinger

del

Статистику про позвоночник, плечи и руки не знаю.
Может быть. Про колени и бедра расскажу.
Но это отдельная тема.
Девочки, бег как вариант.
Вообще спорт держит тело в хорошей форме долго. После 50 новерное плаванием надо заниматься.

Девочки, сорри за оффтоп, может кто подскажет. Мне два года назад сделали два гормональных укола в пятку. Пятка болеть перестала, но бедро этой ноги стало неметь при ходьбе. Плюс добавляются сильные боли после часа-полутора ходьбы. Что это и что делать?

я лучшая на физ-ре была, занималась фигурным катанием, гимнастикой, танцами. А вот насчет бега на длинные дистанции худшая, просто шла, у меня бок болит от малейшей пробежки.

как могут кости худеть? Я даже когда прибавляю в весе то ноги все равно худые, я имею в виду нижнюю часть а ляхи да они толстеют но это можно и велосипед в джиме крутить.

+1
Начинать бегать после 50-ти - идиотизм. Если были спортивные навыки бега в молодости, поставленна техника, нет лишнего веса и есть голова на плечах, то можно бегать в щадящем режиме с кучей предохранительных мероприятий в виде фиксаторов и аммортизаторов. Но новички, попавшиеся на пропаганду, просто тупо надевают кроссовки и гробят суставы. Для молодых это может прокатить, после 50-ти же скорее всего закончится печально

Да, совпало. И нога та же. Но не 100% уверена. А к какому врачу? В Москве я ходила к хирургу в институт ортопедии. Здесь тоже к хирургу? Боюсь я местных врачей.

Мия магазин твой нашла Fashion Mia и цены хорошие 10 до 20 баксов

http://www.fashionmia.com/dresses-53/?p ... aQodExUE_g

Да,у меня очень болят колени от бега и дыхалки не хватает. Я только эллиптикал могу и хотьбу быстрым шагом. Не знаю почему болят. К врачу не обращалась. Может из-за работы на ногах много лет. А может уже полиартрит начинается. У нас это наследственное. У мамы в 50 уже был

_________________
I don't care what you think about me. I don't think about you at all.
Coco Chanel.