Совершенно верно. Лучше проверять состояние артерий - сделать CT cardiac calcium scoring

_________________
Вовсе не обязательно соглашаться с собеседником, чтобы найти с ним общий язык

Холестерин - это стресс. Измеряли уровень холистерина в концлагерях, там их не кормили джанк фудом, и стейками тоже не кормили, а холистерин зашкаливал. У меня сильно упал сейчас

_________________
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи!

Да,есть такое дело, но LDL cholesterol имеет данность от стресса повышаться из-за повышения cortisol и adrenaline гормонов. То также сахар повышает и по цепочке холестерин.
Всем рекомендую заняться йогой, медитацией, рисованием или еще чем т расслабляющим на постоянной основе.

при диете и др. факторах оч даже падает, он наверное просто доктор, не диетолог, они незнают особо. Часто при диетах у пациентов все образуется, просто лень многим и нет силы воли.

п.с. у меня у мужа генетически холестерол по маминой линии, всю жизнь на таблетках, посадила я их обоих на "диету", у мамы в 76 лет все нормализовалось через 6мес! У мужа чуть больше заняло, с таблеток сошли. У папы в РФ и сахар и давление и холестин упали за 1.5 мес. Ничего волшебного, простые правила АБС...и никаких салями на завтрак

Искл.сахара кстати важнее искл. жирного. Раньше винили жир, и пациентов заставляли куру breast есть, заедая макаронами да картошкой (образно), да холест. падал, но мало, но таблетками помогали. А сейчас сахар и углеводы самое важное, например, диета с овощами и даже неб. кусочком свинины понижает холестерин больше, чем бутерброд с белым хлебом и не жирн. кур грудкой..и еще все эти "в нас только 100 ккал" снеки надо убирать, они по ккал мало, но сахар дают толчок крови, оттуда холестерин вверх и тдп. Лучше что т натур зажевать типа минд.орехов.

Таня, есть. Я включала кондер максимум 3 раза прошлым летом. Мы живём в 7 милях от океана, у нас бриз с океана идёт. И когда летом на побережье пасмурно, у нас на бекярде солнышко)) А зимой наоборот тепло, намного теплее, чем на самом побережье или в глубине штата. Разы, когда я включала отопление в доме этой зимой, можно на пальцах пересчитать. И это при том, что я жуткая мерзлячка.

_________________
Единственным истинным признаком успеха является возможность заниматься в жизни тем, что приносит тебе счастье

А можно тут подробнее или ссылку? Джанк не ем, слежу за питанием, но стресс зашкаливает. Отсюда и холестерин.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

У меня лично мои собственные наглядные доказательства, что холестерин очень зависит от питания. У меня плохие даные были долго. Как поменяла питание, так норма. Хотя до этого много-много лет ничего не могла сделать, и пила БАДы, и всякие добавки по рецепту врача - результатов особых не было. Как изменила питание, так впервые всё в норму вошло. Мне даже мой врач лично звонил абалдевший и спрашивал как мне удалось.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

А я и не знаю, что это такое.
Надо докопаться.

_________________
Camille: [notices they are being followed] Friend of yours?
James Bond: I have no friends.

Ссылки нет, но поскольку я потряслась тогда - говорю, что запомнила. Во первых - станины не нужны практически никому, но фарм индустрии это очень выгодно. Во вторых - нам нужен холестерин, и чем старше мы становимся, тем нужнее он. У долгожителей он высокий, и ничего, бодро бегают. Потом еще там про то, что это генетически, это он вырабатывается при стрессе.....

Из чего я сделала вывод, что станины пить не буду, и что нельзя нервничать

Вот есть статья, еще интереснее http://zenslim.ru/content/%D0%A5%D0%BE% ... 1%82%D1%8C

_________________
Грех предаваться унынию, когда есть другие грехи!

Если речь о немецких концлагерях, то это не может быть правдой. В те времена не было методов измерения уровня холестерина. В те времена только-только появилась первая публикация по исследованию холестерина у кроликов. Разумеется, у мёртвых. Кстати, занимался этим русский медик Аничков.

У меня такой холестерин показал, что доктор срочно не след. день меня вызвал и всучил таблетовки.

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Меня тоже старались садить. У меня вообще всё зашкаливало.
Я кстати сорвалась с диетoй в районе Рождества. Стресс и не удержалась, стала есть то, что нельзя. И потом в январе пошла сдала анализ крови. Так мне дохтур тоже сразу же позвонил и настаивал на таблетках. Всё подскочило сразу же. Я снова на диету :-((( больше никак.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Про концлагеря ничего не знаю, но при стрессе закономерно повышаеться уровень гормона кортизона. Это стероидный гормон, помогает организму do deal with stress, снижать поцессы воспаления и тд . Кортизон синтезируеться из холестерина ( в Википедии об этом подробно написано) поэтому вполне логично, что стресс= повышение холестерина, так как надо больше синтезировать кортизона.
Вот ещё статья по этому поводу

http://www.everydayhealth.com/cholester ... terol.aspx

но проcто так ничего на пустом месте не происходит, скорее всего, есть какая-то генетичская предрасположенность.

_________________
Вернулась из реала. Там нет ничего хорошего. Сидите лучше в Интернете и мечтайте дальше кто о чем.

А сколько это большой холестерин? У меня вот он тоже повысился, но доктор сказала, типа еще нормально, а я что-то сомневаюсь.

Последний экстремальный снежный шторм был в ноябре 2014. Предпоследний - в октябре 2006.

_________________
...мне не нужно то что легко дается,
а то что мне нужно я возьму сама... (c)