 |
| Автор |
Сообщение |
|
Svetlaya
|
Заголовок сообщения: Re: СПИРИТУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО  Добавлено: 08 ноя 2017, 16:24 |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2015, 22:19
Сообщения: 9505
|
AllaR писал(а): Svetlaya писал(а): AllaR писал(а): Девочки, я была на 2х часовои кундалини иога вчера. Мне ето подходит. Рекомендую всем у кого как у меня, мысли все время бегают по кругу.
Если кто ету иогу практикует, подкиньте ссылки на видео. На ютюбе что то не нашла. мантр полно, а вот дыхательные упражнения не вижу. Алла, поделитесь, пожалуйста, потом результатами практики и какие упраженнеия делаете. Мы дыхательные упражнения делаем, разные, и мантры повторяем я на ютюбе ничего подобного не нашла мне помогает со сном всегда хорошо сплю в етот день Понятно, дыхательные упражнения - это классно, мое любимое дыхательной упражнение из цигун - дыхание кожей, очень хорошо расслабляет и подготовлаивает к медитации , тоже помогает засыпать ), поэтому я его предпочитаю сейчас делать сидя на стуле)
_________________
Пусть все ваши пожелания мне, отзеркалясь, сторицей вернутся к вам! Да будет так! (Это не шутка)
Окошко для раскаяния открыто для всех у данного эгрегора и можно не произносить вслух, не переживайте)
|
|
  |
|
|
|
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: СПИРИТУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО Добавлено: 26 ноя 2017, 20:03 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56
Сообщения: 12527
|
http://nondualism.ru/otnosheniya-ne-osn ... #more-1525 Естественное состояниеЗадумалась после прочтения статьи ... в необходимости практик в общем, я больше пишу чем на самом деле занимаюсь. Может так и правильно. Жить и просто наслаждаться жизнью 
_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс
|
|
| |
|
|
|
marinah3691
|
Заголовок сообщения: Re: СПИРИТУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО Добавлено: 28 ноя 2017, 08:02 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2010, 03:45
Сообщения: 1492
Откуда: омск-Virginia beach
|
|
https://www.youtube.com/channel/UCprQY- ... 78A/videos
это пожалуй самое интересное что я нашла без заморочек и общения с неизвестным и музыки
|
|
| |
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: СПИРИТУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ И ВСЕ ЧТО С НИМИ СВЯЗАНО Добавлено: 28 ноя 2017, 08:20 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56
Сообщения: 12756
|
Svetlaya писал(а): AllaR писал(а): Svetlaya писал(а): AllaR писал(а): Девочки, я была на 2х часовои кундалини иога вчера. Мне ето подходит. Рекомендую всем у кого как у меня, мысли все время бегают по кругу.
Если кто ету иогу практикует, подкиньте ссылки на видео. На ютюбе что то не нашла. мантр полно, а вот дыхательные упражнения не вижу. Алла, поделитесь, пожалуйста, потом результатами практики и какие упраженнеия делаете. Мы дыхательные упражнения делаем, разные, и мантры повторяем я на ютюбе ничего подобного не нашла мне помогает со сном всегда хорошо сплю в етот день Понятно, дыхательные упражнения - это классно, мое любимое дыхательной упражнение из цигун - дыхание кожей, очень хорошо расслабляет и подготовлаивает к медитации , тоже помогает засыпать ), поэтому я его предпочитаю сейчас делать сидя на стуле) очень довольна, но приходится на класс ходить, дома под ютюб не расслабляюсь но наконец сплю спокоино и в голове мысли не бегают
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
