А я сегодня опять вернулась в систему -60
после почти двухмесячного прогула.
| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Сегодня я ...или сага о сельдереевом супе) https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=95075 |
Страница 1 из 39 |
| Автор: | Big Latte [ 28 май 2013, 12:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Сегодня я ...или сага о сельдереевом супе) |
В виду большого количества тем с проблемами веса (как набрать так и скинуть), курением, шопоголизмом, ворчливостью и другими плохими привычками и разными разностями, мне пришла в голову мысль о создании темы, которая соберет в кучу все достоинства и значимые личные победы в эту тему, так сказать заряд позитивом по утрам. Это наверное что-то вроде: "Сегодня я уже три дня как не курю" или "Сегодня я первый раз за 10 лет сделала зарядку" или "Сегодня я победила свою лень и встала в 5 утра" или "Сегодня я уже третий день не набираю вес" или "Сегодня я не наелась сладкого перед сном" (довязала шарф, позвонила подруге на которую была обиженна 4 года, не накричала на мужа, и т.п. ). Таким образом мы будем делиться своими достижениями и может поможем кому-то другому тоже встать на ноги и начать что-то сегодня, а не с понедельника, лета, первого числа. Я начну? |
|
| Автор: | Big Latte [ 28 май 2013, 12:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Сегодня я, наконец-то, сделала первую пробежку вставши в 5.30 утра, у меня был вынужденный перерыв и все никак не могла собраться, откладывала и откладывала. |
|
| Автор: | chere-yulya [ 28 май 2013, 12:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
А я сегодня опять вернулась в систему -60 после почти двухмесячного прогула.
|
|
| Автор: | Nevajno [ 28 май 2013, 13:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Сегодня начала P90X заново после месячного перерыва. |
|
| Автор: | OklaXoma [ 28 май 2013, 14:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
тем и правда развелось, ну хоть разорвись Отмечусь - у меня сегодня самый низкий вес за последние 4 года 
|
|
| Автор: | Ami [ 28 май 2013, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Big Latte писал(а): Сегодня я, наконец-то, сделала первую пробежку вставши в 5.30 утра, у меня был вынужденный перерыв и все никак не могла собраться, откладывала и откладывала.  герой,,а во сколько ты спать легла, чтоб так рано на пробежку?завидую по белому жаворонкам (( утром так хорошо... |
|
| Автор: | Ami [ 28 май 2013, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
OklaXoma писал(а): тем и правда развелось, ну хоть разорвись Отмечусь - у меня сегодня самый низкий вес за последние 4 года
|
|
| Автор: | Ami [ 28 май 2013, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
а у меня сегодня первый урок итальянского из второго курса(первый я брала, он 1-2 идет), просто втиснула в расписание поздним вечером. Мне его не надо, для себя, должна потянуть )) у меня еще один класс, но тот надо для дегри. Радаяяя, блин обожаю языки. |
|
| Автор: | Diorissimo [ 28 май 2013, 15:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Отобрала 50+ книг продать или в библиотеку - медленное движение к расхламленной жизни. |
|
| Автор: | LLJJ [ 28 май 2013, 15:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Прошла первую милю с Leslie Sansone  Так трудно было начать, а сегодня так хорошо себе чувствую после занятий. |
|
| Автор: | Big Latte [ 28 май 2013, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Ami писал(а): герой,,а во сколько ты спать легла, чтоб так рано на пробежку?завидую по белому жаворонкам (( утром так хорошо... В полпервого по-моему. Я мало сплю, хоть и бессонница прошла, все равно моих часов другим мало) Я обычно ложусь 23-24-1 ночи, встаю в 5.30 - 6.00, как муж встает, он на тренировку, я его кормлю и ланч собираю. Сейчас в зал домашний докупили тренажеров что нехватало, он полностью перешел на домашние тренировки, гремит Решила бегать, р90х я обычно делала в 11-12 дня, думаю скоро отмечусь тут тоже что снова делаю. Так что привычко) Можем не ложиться совсем оба если это с Пт на СБ или с СБ на ВС. |
|
| Автор: | Mash1 [ 28 май 2013, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Я уже писала что суп твой приготовила |
|
| Автор: | Big Latte [ 28 май 2013, 15:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
На завтра тоже есть у меня планы. Сделаю - отпишусь, надеюсь больше народу отпишет о своих успехах и победой над собой)
|
|
| Автор: | openbook2 [ 28 май 2013, 15:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Меня на интервью пригласили в четверг:) считается, нет? Я радаяя тоже. Достали. Знаю что будет намного меньше денег, а что делать?! Наверное затянем пояса, но мои нервы мне важнее. Я права... Или не права... Я прям даже не знаю. Надо Мне физкультурой какой то заняться в этой жизни А то меня даже в школе часто от нее освобождали а вот теперь целлюлит:(
|
|
| Автор: | Big Latte [ 28 май 2013, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Сегодня я ... |
Считается, раз ты решила на него идти, значит тоже какой то результат! |
|
| Страница 1 из 39 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |