Так идите в Обаятельную, там худеющих вагон и тележка. Невеста тоже человек, по всему форуму может писать, не только в этом отделе
| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Хочу похудеть https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=63182 |
Страница 1 из 27 |
| Автор: | Olya_Russia_Kazan [ 04 янв 2011, 08:57 ] |
| Заголовок сообщения: | Хочу похудеть |
Девочки, поделитесь советами. После родов поправилась на 27 кг, но через год сбросила 22, когда перестала кормить грудью. А пять килограмм никак не хотят уходить. Может кто-нибудь знает хорошую диету? А то скоро ожидается свадьба и хочется иметь стройную талию. |
|
| Автор: | Muffin02090 [ 04 янв 2011, 08:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
моё ИМХО - спортзал |
|
| Автор: | Тигрица [ 04 янв 2011, 09:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Так идите в Обаятельную, там худеющих вагон и тележка. Невеста тоже человек, по всему форуму может писать, не только в этом отделе
|
|
| Автор: | Olya_Russia_Kazan [ 04 янв 2011, 09:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Тигрица писал(а): Так идите в Обаятельную, там худеющих вагон и тележка. Невеста тоже человек, по всему форуму может писать, не только в этом отделе Чегой-то я не поняла куда вы меня послали."Обаятельная" это что такое?
|
|
| Автор: | Тигрица [ 04 янв 2011, 09:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
 Это раздел: Самая обаятельная и привлекательная, там все о красоте, включая диеты и спорт.
|
|
| Автор: | Olya_Russia_Kazan [ 04 янв 2011, 09:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Тигрица писал(а): :c_laugh Это раздел: Самая обаятельная и привлекательная, там все о красоте, включая диеты и спорт. Спасибо Тигрица. Постараюсь потыкаться и найти. Как трудно худеть в праздники. Эх... Жаль, что нет такой диеты - чем больше ешь, тем больше худеешь? |
|
| Автор: | HappyBrunette [ 04 янв 2011, 09:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Olya_Russia_Kazan писал(а): Эх... Жаль, что нет такой диеты - чем больше ешь, тем больше худеешь? Даааа... Если б такое было, я бы уже была анорексиком
|
|
| Автор: | Раиса Захаровна [ 04 янв 2011, 09:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Вчера смотрела Пусть говорят "Снежная Королева". Понравилась фраза там "хочешь похудеть - перестань жрать!". |
|
| Автор: | Olya_Russia_Kazan [ 04 янв 2011, 10:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Раиса Захаровна писал(а): Вчера смотрела Пусть говорят "Снежная Королева". Понравилась фраза там "хочешь похудеть - перестань жрать!". Да, "жрать" я давно перестала. Уже надоело траву есть. Килограммы все равно не уходят. Что уж я только не делала ... |
|
| Автор: | Раиса Захаровна [ 04 янв 2011, 10:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Olya_Russia_Kazan писал(а): Раиса Захаровна писал(а): Вчера смотрела Пусть говорят "Снежная Королева". Понравилась фраза там "хочешь похудеть - перестань жрать!". Да, "жрать" я давно перестала. Уже надоело траву есть. Килограммы все равно не уходят. Что уж я только не делала ... Не верю. Значит едите достаточно, что бы не худеть. |
|
| Автор: | Olya_Russia_Kazan [ 04 янв 2011, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Раиса Захаровна писал(а): Olya_Russia_Kazan писал(а): Раиса Захаровна писал(а): Вчера смотрела Пусть говорят "Снежная Королева". Понравилась фраза там "хочешь похудеть - перестань жрать!". Да, "жрать" я давно перестала. Уже надоело траву есть. Килограммы все равно не уходят. Что уж я только не делала ... Не верю. Значит едите достаточно, что бы не худеть. Ем то я немного. А вот двигаюсь мало.Это правда. Но... Сил никаких нет. Дочка по ночам не меньше пяти раз просыпается. Утром как проснешься и чувствуешь себя так, как будто всю ночь пьянствовала. А может это мой возраст подошел и мне теперь никак не придти в прежнюю форму? |
|
| Автор: | Tigrenka [ 04 янв 2011, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Я тоже недавно задалась таким вопросом. У кого времени до события Х еще полно, советую "систему питания "минус 60" Екатерины Миримановой". Не буду давать ссылки, в поисковиках легко найти целый форум с подробными описаниями и рекомендациями. Обалденная штука! До 12 можно "жрать" все, что угодно; на обед небольшие ограничения по продуктам и их сочетаемости; на ужин строгие ограничения; после 6 не есть. Размер порций любой, хоть тазиками ешьте. Физические упражнения каждый день, но всего по 5 минут (по желанию можно больше). У меня за две недели уже "живот прилип к позвоночнику" и появилось ощущение легкости и "уменьшаемости"  Хотя я специально покупаю сладости, выпечку и всякие вредности на завтрак.
|
|
| Автор: | Honey Bunny [ 04 янв 2011, 11:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Оля, это у вас гормональное. Проверьте щитовидку и т.д. И Дочку к врачу. Потому,как никакому мужику не понравиться,когда жена будет ночи проводитьв другой комнате с ребенком. Не обижайтесь,но это так. |
|
| Автор: | MirageN [ 04 янв 2011, 11:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Мне 46, но свой школьный вес я держу по сей день. Сначала на весах бывала вынужденно, так как занималась фигурным катанием, потом самой не хотелось уже расползаться. Самые страшные для фигуры периоды были - две беременности... когда 9 месяцев ешь все, что не приколочено и не шевелится… и с этим невозможно бороться... Теперь о главном - о диете. Пробовала многое и знаю, что работает реально только одно, как говорила Майя Плисецкая "НЕ ЖРАТЬ!". Но это не значит, что жить свою жизнь голодным волком. Главные правила: есть часто, очень маленькими порциями, здоровую и низкокалорийную пищу... и не отказывать себе в завтраках никогда (легких, разумеется). А главное - не делать из еды лакомство. Мы часто затягиваем в рот что-то не потому, что голодны, а потому, что вкусно. Одна моя подруга повесила на дверцу своего холодильника табличку "Хочешь быть толстой?"... говорит, что это работает. А я могу подтвердить, так как видела своими глазами чудесное перевоплощение жирной гусеницы в стройную деву. Так что удачи ;-) |
|
| Автор: | Tigrenka [ 04 янв 2011, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Хочу похудеть |
Honey Bunny писал(а): Оля, это у вас гормональное. Проверьте щитовидку и т.д. И Дочку к врачу. Потому,как никакому мужику не понравиться,когда жена будет ночи проводитьв другой комнате с ребенком. Не обижайтесь,но это так. Провериться у врача, конечно, никогда не помешает. Но я не думаю, что лишние 5 килограмм - от гормонального сбоя. Просто организм расстается с килограммами не постепенно, часто это бывает "скачками". И голодовка только тормозит этот процесс. |
|
| Страница 1 из 27 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |