| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| йога.Doll. временно https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=106053 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | chuch [ 02 сен 2013, 23:50 ] |
| Заголовок сообщения: | йога.Doll. временно |
Девочки кто то недавно постил видео с упражнениями из йоги (или зарядка после пробуждения) то ли йога за 10 мин, то ли за 10 шагов? По моему 10 steps там было. Не помню ни названия ролика, ни названия темы.  Извините за сумбур,но может кто поймет о чем я спрашиваю. По моему Дол постила(могу ошибаться)  . Поделитесь ссылкой если кто себе сохранил. 
|
|
| Автор: | Doll [ 03 сен 2013, 04:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
Идете в ютюб, набираете в поиске типа "йога 5 минут" (10, 15,20) или "утренняя йога"- вам выдадут несколько десятков видео. Выбирайте. |
|
| Автор: | chuch [ 03 сен 2013, 08:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
Doll писал(а): Идете в ютюб, набираете в поиске типа "йога 5 минут" (10, 15,20) или "утренняя йога"- вам выдадут несколько десятков видео. значит не вы были(((((( спасибо за ответ.
Выбирайте. |
|
| Автор: | Osalia [ 03 сен 2013, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
This one? ivamukti Yoga - The Magic Ten |
|
| Автор: | Insomnia [ 03 сен 2013, 10:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
Классический утренний цикл в йоге называется Сурья Намаскар. Поищите в Ютюбе. Все остальное - поп-йога. Упражнений, кстати, 12. |
|
| Автор: | chuch [ 03 сен 2013, 10:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
Osalia писал(а): This one? ivamukti Yoga - The Magic Ten Osalia да!!! спасибо огромное Вам   . тему можно закрыть
|
|
| Автор: | Olga-Olga [ 16 сен 2013, 22:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: йога.Doll. временно |
Девочки, а кто шанк пракшалану делал? Стоит она того или нет? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |