Ага! То же самое!

Только я в последнее время заметила, что быстрее кранота проходит. Раньше - пара часов требовалось (а лучше целая ночь), а сейчас- через 20 минут ничего не видно!

Спасибо! Мы даже коляску специальную купили для бега!

Буду читать эту тему для мотивации!

_________________
Богат не тот, у кого все есть, а тот, кому ничего не нужно!

вот это моя тема. Принимаите бегунью в свои ряды. Бегаю уже давно, всю жузнь наверное. Сеичас график напряженныи, работа и учеба, поетому бегаю 3-4 раза в неделю на дорожке в фитнесс клубе по часу, 5.5-6 мил в час. НА каникулах 7 дней в неделю, 2 раза в день, то есть 2 часа в день, в сумме 12 миль. От бега именно балдею!!!! Мне ето приносит радость :) Музыку всегда слушаю русскую, со смыслом :) Так бежать намного легче, чем когда без музыки. Может поделитесь какими-нибудь песнями, под которые хорошо бегается?

Под Потапа с Настей Каменских очень хорошо бегается Под орбит без сахара, под петкуна. Это если из русских

Ну, вот, сбили меня спонтолыку, деффки!
Тоже решила сегодня часть своих 2 миль пробежать, которые обычно хожу. Не знаю, мож завтра не встану, а сейчас после душа так хорошо!

Ну чё, принимайте меня в ваши ряды с сегодняшнего дня. Как выяснилось, я ещё больший дохляк чем я себе представляла . Бежать больше мин мне оказалось не под силу, поэтому 2 мили чередовала бег с быстрой ходьбой. Понравилось! Завтра тож пойду.
У меня тут заодно вопросы появились:
1. есть такие приборы, которые на себя вешаешь и они расстояние измеряют?
2. У кого-нить зубы болеть начинают после бега? У меня такое ещё со школы. Но боль не зубная а как будто в дёснах.... короче не знаю как объяснить...
3. Почему когда я бегу пульс низкий, а когда иду вскакивает до 110-120??? Вроде ж наоборот должно быть, не?
И ещё, Серёга вон в соседней теме говорит что для сжигания жира пульс должен быть 135-150? А у меня больше 120 не поднимается. Это ж как надо нестись чтоб 150 было?

_________________
"One shoe can change your life!" -Cinderella

Ян, молодец!!!!

А ответов на твои вопросы у меня нету. Фрося, наверное, точно знает!

только могу сказать, что расстояние я по карте гугла смотрю!

Марин, а как гуглить если я начинаю бегать где-то в середине running track? Там же адреса нету

_________________
"One shoe can change your life!" -Cinderella

Я улицу гуглю как начальный пункт (свой дом) и конечный пункт (можно без дома), выбираю опцию "пешком", а потом воздушные шарики на самой карте двигаю.

Google maps- get directions- address a- address b- walking- get directions

Ян, а ты собираешься летом бегать?
Я после получаса ходьбы прихожу выжатая как лимон, особенно если 35 как в пятницу.

Девочки, вначале написала "лемон", это начало конца?

не-а, тот, что к чаю- лимон. А тот, что прибегает домой взъерошенный- лемон

Это - английский не выучил, а русский забыл

Эх, Пудик, Пудик! Выбыли наш последний оплот!
А насчет измерения расстояния, это проще сделать в Google Earth, только не в той, что в maps.google, а в полной программе. Там куча всяких функций, в том числе и эта. А если пробуете так, как Мариноид советует, тоже можно. Чтобы отметить пункт на карте (даже без адреса, тогда это будет просто набор координат), нужно кликнуть на нужную Вам точку на карте правой кнопкой мыши, и во всплывающем меню выбрать пункт WHAT'S HERE?