|
Автор |
Сообщение |
Aldona
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 20:09 |
|
Зарегистрирован: 21 май 2009, 23:07 Сообщения: 3290
|
OklaXoma писал(а): А это не яичная была диета? Тут в японской не сильно многА яиц вовсе...только первые дни по 1-2 яйца, потом несколько дней вовсе без них. На яичной я пробовала тоже, вес очень хорошо пошел вниз, но на 4 или 5 день я сломалась. Уж не помню, почему. я когда продукты подсчитывала сколько каких то яиц 16 получалось.
_________________ It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.
|
|
|
|
|
lovelyannie
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 20:15 |
|
Зарегистрирован: 20 фев 2009, 01:30 Сообщения: 6706 Откуда: Desperate Housewife from Fairview, Eagle State
|
Madmuazel писал(а): сейчас бы тоже села на эту диету, но пока кормлю грудью, не могу, поэтому приходиться жить в джиме и потеть. Грудное кормление не помогает? Я помню, когда кормила, так похудела, что была просто тонкая, звонкая и прозрачная. Всю жизнь бы кормила, если б была возможность И в "Отчаянных домохозяйках" - помните? - сотрудница Линнет кормила 5-летнего сына только ради того, чтобы оставаться стройной, пока Линнет ребятенка хитростью не отвадила от маминой груди.
_________________ Продам дрова - недавно наломала.
|
|
|
|
|
Madmuazel
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 20:20 |
|
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 21:34 Сообщения: 272 Откуда: CA
|
OklaXoma писал(а): А это не яичная была диета? Тут в японской не сильно многА яиц вовсе...только первые дни по 1-2 яйца, потом несколько дней вовсе без них. На яичной я пробовала тоже, вес очень хорошо пошел вниз, но на 4 или 5 день я сломалась. Уж не помню, почему. Нет, это была самая настоящая японская диета, все по списку, 2 недели, я вареные яйца и до нее не любила, а еще и без соли, так вообще жуть
_________________ Я верю в честность президента и неподкупность постовых, в заботу банка о клиентах... в русалок верю...в домовых...
|
|
|
|
|
Madmuazel
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 20:24 |
|
Зарегистрирован: 15 янв 2010, 21:34 Сообщения: 272 Откуда: CA
|
lovelyannie писал(а): Madmuazel писал(а): сейчас бы тоже села на эту диету, но пока кормлю грудью, не могу, поэтому приходиться жить в джиме и потеть. Грудное кормление не помогает? Почему же, помогает наверно, раз 37 паундов сбросила Медленно, но верно, еще бы кушать поменьше, может быть и быстрее дело пошло. Перед весной грех на диете не посидеть Мне еще 12 паундов, это как раз для меня 2 недели на японской.
_________________ Я верю в честность президента и неподкупность постовых, в заботу банка о клиентах... в русалок верю...в домовых...
|
|
|
|
|
MiaMia
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 21:33 |
|
Зарегистрирован: 14 апр 2008, 15:27 Сообщения: 2018 Откуда: Ростов-на Дону-Macomb,MI
|
Девушки! моя знакомая завра на японскую диету садится а во про ТО КаК ВЫХОДИТЬ из диеты я не рассказала ей.киньте ссылку плиз про это.
|
|
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 13 фев 2011, 23:38 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36 Сообщения: 10677
|
Doll писал(а): Мы сегодня ужинали в ресторане по случаю Валентина. Досрочно Долка закончила. кароч, итог-8.5 pounds. Последние 2 дня (практически 3) вес встал, как вкопанный. Даже после морковки (10-й) день и джима ни на грамм не уменьшился. Похоже, что организм просто захлопнул ккал. Поужинали, а после я 4 часа каталась на лыжах. Вобщем, кик получила. теперь в джим -поддерживать. У меня еще 8-10 лишних pounds, но это как посмотреть. В большинстве таблиц считается вес нормальным для возраста моего. Ну что, с завершением! Да у тебя и не слишком много лишнего-то было, выходит. Я еще держусь, но как-то устала как бы, не хочет желудок привыкать к двухразовому питанию и , хоть и не голодно, а глаз все время косит на что-нить дополнительное. Ну он всегда косит, это да, ну вот просто сегодня было трудно. Lynara, и Вас с окончанием! Все две недели ни одного нарушения? Как продолжаете питаться, как бы на здоровых рельсах или где?
|
|
|
|
|
Lynara
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 11:50 |
|
Зарегистрирован: 06 июн 2008, 10:14 Сообщения: 106 Откуда: Orlando FL
|
Сегодня был первый день выхода из диеты. Я решила что в течении двух недель буду постепенно добавлять новые продукты.Буду придерживаться меню японской диеты первую неделю, только утром будет каша любая, а в обед добавлю гарнир. Ужин оставлю пока без изменения, плюс буду пить кефин перед сном каждый день. Надеюсь потерять еще немного в весе. Я имею еще 2 кг. лишнего веса.Потом я буду довольна своей фигурой, хотя сейчас уже хорошо. Заметила что как только утром съела немного каши то чувство голода появилось уже к 1часу дня, а когда пила только кофе то есть не хотелось до 3 часов.
|
|
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 12:31 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36 Сообщения: 10677
|
Лунара, вы мужественный человек Я дропаю сегодня, муж зовет в новый ресторан, я и так редко соглашаюсь, а тут все ж повод, не надо мужний полет снижать. В другой раз и захочешь - не позовет Потеря веса не сильно большая - чуть больше 3 кг, ну за 10 дней, практически. Талия-1 дюйм Попа - 1,5 дюйма Бедро (каждое ) - 1 дюйм плечо - 0.5 дюйма. Ну вот мой результат. Сейчас немного отдохну, и еще в какую-нить диету...
|
|
|
|
|
Тигрица
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 12:42 |
|
Зарегистрирован: 30 авг 2008, 16:51 Сообщения: 4656
|
Я тоже дропнула, муж сильно удивил в этом году, тем что мы отмечали Валентинов день. Сейчас все печеньки доем и по новой.
|
|
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 12:59 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36 Сообщения: 10677
|
Куда по новой, в Японскую? Недавно вот я писала про Капустную - вроде тоже интересная, или с подругой сегодня говорила из России - они с дочкой на Английской, где по два дня кефир, овощи или белковая еда...Говорит, худеют. Вобщем, надо подумать.
|
|
|
|
|
Тигрица
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 13:33 |
|
Зарегистрирован: 30 авг 2008, 16:51 Сообщения: 4656
|
Наверное. мне искать лень что-то новое. И хочу чего-нибудь не дольше 2 недель, ибо больше без кекса я не проживу.
|
|
|
|
|
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 13:39 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
OklaXoma писал(а): Doll писал(а): Мы сегодня ужинали в ресторане по случаю Валентина. Досрочно Долка закончила. кароч, итог-8.5 pounds. Последние 2 дня (практически 3) вес встал, как вкопанный. Даже после морковки (10-й) день и джима ни на грамм не уменьшился. Похоже, что организм просто захлопнул ккал. Поужинали, а после я 4 часа каталась на лыжах. Вобщем, кик получила. теперь в джим -поддерживать. У меня еще 8-10 лишних pounds, но это как посмотреть. В большинстве таблиц считается вес нормальным для возраста моего. Ну что, с завершением! Да у тебя и не слишком много лишнего-то было, выходит. Я еще держусь, но как-то устала как бы, не хочет желудок привыкать к двухразовому питанию и , хоть и не голодно, а глаз все время косит на что-нить дополнительное. Ну он всегда косит, это да, ну вот просто сегодня было трудно. Lynara, и Вас с окончанием! Все две недели ни одного нарушения? Как продолжаете питаться, как бы на здоровых рельсах или где? Даже если не очень критично подходить, то все равно у меня лишних 3-4 кг минимум. Просто хотелось рывок получить.
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
|
|
|
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 13:43 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10 Сообщения: 30907 Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
Моя диета теперь будет: не есть после 6 вечера, не лопать печенья (на работе в перерыв забавлялась))), джим. Примерила сегодня брючата 8-го размера- великоваты. Очень даже обрадовалась
_________________ Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
|
|
|
1234CAR
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 14:22 |
|
Зарегистрирован: 11 апр 2008, 13:52 Сообщения: 1147
|
я только начинаю пожелайте удачи
продержатся бы до конца
я как-то сидела... результаты были не очень... зато после окончания... все ушло... на обычной еде... видно обменные процессы запустились... у меня обменные процессы страдают... от спорта еще жирней становлюсь... так что после диеты пойдет полутше дело... девы давят тут на меня... мне как-то просто жирная и жирная и так нравлюсь.. а со стороны посмотрела... с девами тут поговорила... вот и стыд пошел от жирноты своей и полноты... не красиво жир лежит конечно... так что буду сбрасывать.. сегодня первый день... пока ничего так... жрать не хочется... хотя у меня ланчь в одинадцать... так что яйца свои уже сьела... мож еще кто, чтоб стимул был со мной на диету? а...?
|
|
|
|
|
1234CAR
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 14 фев 2011, 14:23 |
|
Зарегистрирован: 11 апр 2008, 13:52 Сообщения: 1147
|
а хвотки тел чего не выставляете до и после пускай с замазанными лицами... для поощрения начинающих... в лутших традициях диетических тем...
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 29 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|