 |
| Автор |
Сообщение |
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету?  Добавлено: 07 фев 2011, 23:48 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
А это только фотки  Больше силы воли, товарищи! Ладно, уберу, это я просто пожалилась Думаю, все местные уже все равно увидели.
|
|
  |
|
|
|
Тундра
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 00:04 |
|
Зарегистрирован: 06 авг 2007, 17:10
Сообщения: 1740
|
Я каквсигда пропустила все самое интересное  Ох, блин, 4то же я про сердце то не подумала? Или про язык опять же. Тормоооз. И там и там мышечная масса, одна фигня. Просто у них написано ничего не менят, ну я как правильная пионэрка и давлюсь 
|
|
| |
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 00:14 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
Да ладно, ничего интересного, вкусная еда на фотках И правда, че травиться... Про язык я тоже не подумала - скорее всего потому, что уже все подъела, а вот сердец у меня много, муж тут притащил недавно сердца и языки откуда-то *не для продажи*, языки я подчистила в первую очередь, сердечки вот завалялись... Кстати, как вы думаете, люди - язык, он жирный, или наоборот? Мне кажется, жира там дофигища...
|
|
| |
|
|
|
FLET38
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 06:50 |
|
 |
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 04 апр 2010, 07:37
Сообщения: 468
|
Doll писал(а): хех, у меня какое-то отвращение к еде появилось: эти 2 яйца и салатик почти час ела- не могла запихнуть.
Хотя тазик оливье, бокал шампанского и шашлычок- запросто! CTpaHHo ЭTО...и KAK TO пpoтuвoecтeствeннo... a не caмoбмaн???
Последний раз редактировалось FLET38 09 фев 2011, 11:33, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 07:08 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10
Сообщения: 30907
Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
Насчет оливье никак нет Кароч, у меня день 7. На данный момент отвес 7 pounds. Чай утром заменила на кофе, так как от чая на путой желудок меня тошнит.
_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
| |
|
|
|
OklaXoma
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 07:34 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2008, 00:36
Сообщения: 10677
|
Просто это не так еда, на которую стоИт (как хорошо. что морковка позади) Хотя утренний сухарик (когда он был) - оченьт вкусный! Кста, я делала просто тост. А вы, уважаемые коллеги? СУшите сухари? Сегодня рыбка и фрукты вечером! День удался! 
|
|
| |
|
|
|
Sash
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:36 |
|
Зарегистрирован: 18 окт 2008, 14:17
Сообщения: 97
Откуда: St. Petersburg
|
я просто кусочек хлеба с отрубями с вечера вынула из упаковки - к утру был сухарик
|
|
| |
|
|
|
Тундра
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:50 |
|
Зарегистрирован: 06 авг 2007, 17:10
Сообщения: 1740
|
У меня коробка финских сухарей из ржаного хлеба. Я их обожа. Седня с утреца морковочки натерла, лимончика отжала туда, а потом масла налила. Тут меня что то смутило, пошла проверять то ли я сделала. Оказалось, что масло не надо было. Я все равно схомячила. Не припадать же добру
|
|
| |
|
|
|
Gelato
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:53 |
|
Зарегистрирован: 08 окт 2008, 07:04
Сообщения: 171
|
Тундра писал(а): У меня коробка финских сухарей из ржаного хлеба. Я их обожа.
Там соли много. Ешьте лучше WASA.
_________________
Организм растёт до 25 лет. Но жопа и живот, видимо, не в курсе...
|
|
| |
|
|
|
Тундра
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:54 |
|
Зарегистрирован: 06 авг 2007, 17:10
Сообщения: 1740
|
Мои вчерашние вечерние фрукты вылились в 1 яблоко, 6 мандаринок, и заела я все это клубникой Не многовато будет? 
|
|
| |
|
|
|
Gelato
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:55 |
|
Зарегистрирован: 08 окт 2008, 07:04
Сообщения: 171
|
Очень много сахарозы. 
_________________
Организм растёт до 25 лет. Но жопа и живот, видимо, не в курсе...
|
|
| |
|
|
|
Тундра
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 11:57 |
|
Зарегистрирован: 06 авг 2007, 17:10
Сообщения: 1740
|
Gelato писал(а): Тундра писал(а): У меня коробка финских сухарей из ржаного хлеба. Я их обожа.
Там соли много. Ешьте лучше WASA. Ой, че, правда? А я и не знала. Пойду гляну на них попристальней Так соли или сахарозы?
|
|
| |
|
|
|
Тундра
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 12:02 |
|
Зарегистрирован: 06 авг 2007, 17:10
Сообщения: 1740
|
|
Сахара там 0, содиум 42,5 мг на 1 слайс весом 6,5 г. Это не много. Может, мы про разные сухари? Finn Crisp
|
|
| |
|
|
|
Gelato
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 12:21 |
|
Зарегистрирован: 08 окт 2008, 07:04
Сообщения: 171
|
Тундра писал(а): Сахара там 0, содиум 42,5 мг на 1 слайс весом 6,5 г. Это не много. Может, мы про разные сухари? Finn Crisp Про те, я их ела, они очень вкусные, но солененькие. В ВАСе 45 млг соли на 1 кусок 14 грамм, то есть получается в 2 раза почти соленее. Про сахар я, это про фрукты.  6 мандаринок, клубника и яблоко - слишком много для одного приема. Вообще, я не верю в магическое сочетание продуктов, как на японке. Тут главное калории и баланс, остальное все мозгопудрение.
_________________
Организм растёт до 25 лет. Но жопа и живот, видимо, не в курсе...
|
|
| |
|
|
|
Mash1
|
Заголовок сообщения: Re: Обсудим Японскую диету? Добавлено: 08 фев 2011, 13:51 |
|
Зарегистрирован: 08 июл 2008, 14:28
Сообщения: 7517
|
Gelato писал(а): Тундра писал(а): Сахара там 0, содиум 42,5 мг на 1 слайс весом 6,5 г. Это не много. Может, мы про разные сухари? Finn Crisp Про те, я их ела, они очень вкусные, но солененькие. В ВАСе 45 млг соли на 1 кусок 14 грамм, то есть получается в 2 раза почти соленее. Про сахар я, это про фрукты. 6 мандаринок, клубника и яблоко - слишком много для одного приема. Вообще, я не верю в магическое сочетание продуктов, как на японке. Тут главное калории и баланс, остальное все мозгопудрение. согласна. мозгопудрение и поршн контрол. Как только резко начинаете контролировать еду так на любои диете худеете резко в первую неделю на много (запасы гликогена уходят) Я на неи похудела помню но как только закончила 14 днеи и перестала контролировать все вернулось с лихвои. Либо контролировать и после 14 днеи (только не японкои а полноценными продуктами) все время (а ето тяжело) или все вернется плюс еше пара паундов
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
