Регистрация    Вход    Форум    Поиск    FAQ
Filimon    Translit RU/EN    Translit.ru



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 20 янв 2016, 22:07 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
Insomnia писал(а):
Я вчера ела coconut oil ложками, съела 2 столовых.

:bigeyes
Ну Вы даете!
Я тут кокосовый кример для кофе купила и не знаб как к нему подступиться... а тут масло ложками! :c_laugh

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 00:50 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30
Сообщения: 13845
Откуда: SoCal
Beloved писал(а):
Insomnia писал(а):
Я вчера ела coconut oil ложками, съела 2 столовых.

:bigeyes
Ну Вы даете!
Я тут кокосовый кример для кофе купила и не знаб как к нему подступиться... а тут масло ложками! :c_laugh

Я и сегодня съела даже больше, чем вчера. Мне нравится. Масло вкусное, какое-то сладковатое на вкус, вместо десерта.
Кстати, всякие кокосовые баунти и рафаелки на дух не переношу.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 08:09 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
Я тоже любитель кокосового масла - могу ложками есть , второе любимое ето Ghee или Clarified butter , напоминает по вкусу топленное масло , его можно самому делать в домашних условиях .

сегодня утром готовила быстрый завтрак PALEO SAUSAGE EGG “MCMUFFIN” :s_thumbup только из рецепта я breakfast sausage patties готовлю обычно с вечера на 2-3 дня http://nomnompaleo.com/post/53107778638 ... g-mcmuffin

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 12:50 
Не в сети
Василиса-премудрая
Василиса-премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 19:16
Сообщения: 180
Aleks01 писал(а):
Я тоже любитель кокосового масла - могу ложками есть , второе любимое ето Ghee или Clarified butter , напоминает по вкусу топленное масло , его можно самому делать в домашних условиях .

сегодня утром готовила быстрый завтрак PALEO SAUSAGE EGG “MCMUFFIN” :s_thumbup только из рецепта я breakfast sausage patties готовлю обычно с вечера на 2-3 дня http://nomnompaleo.com/post/53107778638 ... g-mcmuffin



О, спасибо, за интересный сайт, наметила себе ужин по рецепту с сайта :c_cool

А можно поподробней про ghee и clarified butter, как вы их употребляете, какие они на вкус, я не разу не пробовала.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 13:40 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
mouma писал(а):
Aleks01 писал(а):
Я тоже любитель кокосового масла - могу ложками есть , второе любимое ето Ghee или Clarified butter , напоминает по вкусу топленное масло , его можно самому делать в домашних условиях .

сегодня утром готовила быстрый завтрак PALEO SAUSAGE EGG “MCMUFFIN” :s_thumbup только из рецепта я breakfast sausage patties готовлю обычно с вечера на 2-3 дня http://nomnompaleo.com/post/53107778638 ... g-mcmuffin



О, спасибо, за интересный сайт, наметила себе ужин по рецепту с сайта :c_cool

А можно поподробней про ghee и clarified butter, как вы их употребляете, какие они на вкус, я не разу не пробовала.

Эти масла употребляются при жарке пищи ( на Палео) и вообще полезно.

_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 13:43 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
Insomnia писал(а):
Beloved писал(а):
Insomnia писал(а):
Я вчера ела coconut oil ложками, съела 2 столовых.

:bigeyes
Ну Вы даете!
Я тут кокосовый кример для кофе купила и не знаб как к нему подступиться... а тут масло ложками! :c_laugh

Я и сегодня съела даже больше, чем вчера. Мне нравится. Масло вкусное, какое-то сладковатое на вкус, вместо десерта.
Кстати, всякие кокосовые баунти и рафаелки на дух не переношу.

Вроде бы много кокосового масла тоже нельзя есть. По-моему, мужики на Привете писали в теме про Палео.

_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 14:06 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 14 июл 2008, 06:46
Сообщения: 525
А что такое и где это "на Привете"? :d_thanx


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 16:53 
Не в сети
Василиса-премудрая
Василиса-премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 19:16
Сообщения: 180
Калибри писал(а):

Меня выбросило с кетоза, :j_sad я так хоршо шла -4.5 lb за первую неделю, а за вторую 0 и полоски ничего не показывают. Пересмотрела рацион, ну всё тоже что и в первую неделю ела, кроме 1 Аткинского батончика кокосового, похоже он мне не идёт :(

И ещё если есть овощами 15г углей в день, то больше ниначто не остаётся, так как 5 углей в день уходит на витамины...


Я в понедельник за обедом в стейк- хаусе так увлеклась разговором, что намазала маслом булку,которую они подают до заказа, и откусила ее, выплюнуть постеснялась, проглотила этот кусок. Съела стейк с салатом. Больше в этот день ничего не ела, только пила. И вечером, и на следующий день кетоз полоски показывали. Переживала, что выйду из кетоза, но ничего.
А у вас Война и другие девушки в теме:)), был выход из кетоза из- за погрешностей, как обратно входить в кетоз, тяжело?
А мне, я уже жаловалась, трудно съедать 15-16 гр. углей из овощей, я все время сытая, заставляю себя есть, например, на завтрак ела 2 жареных яйца с беконом, салат уже не смогла затолкать в себя. Снек делаю салат или авокадо. Все время сытая. Но жажда постоянно, пью очень много.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 17:10 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 21:56
Сообщения: 12981
Откуда: Оттуда
mouma писал(а):
Калибри писал(а):

Меня выбросило с кетоза, :j_sad я так хоршо шла -4.5 lb за первую неделю, а за вторую 0 и полоски ничего не показывают. Пересмотрела рацион, ну всё тоже что и в первую неделю ела, кроме 1 Аткинского батончика кокосового, похоже он мне не идёт :(

И ещё если есть овощами 15г углей в день, то больше ниначто не остаётся, так как 5 углей в день уходит на витамины...


Я в понедельник за обедом в стейк- хаусе так увлеклась разговором, что намазала маслом булку,которую они подают до заказа, и откусила ее, выплюнуть постеснялась, проглотила этот кусок. Съела стейк с салатом. Больше в этот день ничего не ела, только пила. И вечером, и на следующий день кетоз полоски показывали. Переживала, что выйду из кетоза, но ничего.
А у вас Война и другие девушки в теме:)), был выход из кетоза из- за погрешностей, как обратно входить в кетоз, тяжело?
А мне, я уже жаловалась, трудно съедать 15-16 гр. углей из овощей, я все время сытая, заставляю себя есть, например, на завтрак ела 2 жареных яйца с беконом, салат уже не смогла затолкать в себя. Снек делаю салат или авокадо. Все время сытая. Но жажда постоянно, пью очень много.


Да, из-за кетоза есть не хочется. Обратно возвращаться не тяжело. Если вы не много карбов переели, то может и через пару часов кетоз настать, особенно если не сидячий образ жизни. А если хорошо карами зарядились, то может понадобиться пару дней. Хотя много зависит от организма. Например мой муж в кетоз входит тяжело и долго, 4-5 дня. Я за 1-2 дня и все.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 17:32 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
mouma писал(а):
А можно поподробней про ghee и clarified butter, как вы их употребляете, какие они на вкус, я не разу не пробовала.

mouma, ghee это наше топленое масло :b_wink

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 17:38 
Не в сети
Василиса-премудрая
Василиса-премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 апр 2008, 19:16
Сообщения: 180
Beloved писал(а):
mouma писал(а):
А можно поподробней про ghee и clarified butter, как вы их употребляете, какие они на вкус, я не разу не пробовала.

mouma, ghee это наше топленое масло :b_wink



Спасибо, почитала, поняла, куплю Трейдер Джо, я там видела его, еще гусиный жир куплю, тоже там есть.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 18:22 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 14 июл 2008, 06:46
Сообщения: 525
а чёй-то у ентого Ghee такая цена высокая? На iherb за 368 грамм просят $13?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 18:27 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
elina1508 писал(а):
а чёй-то у ентого Ghee такая цена высокая? На iherb за 368 грамм просят $13?


я раньше покупала а теперь делаю самостоятельно дома только купите хорошее сливочное масло для етого http://nomnompaleo.com/post/15235810877/diy-ghee /

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 18:28 
Не в сети
Богиня
Богиня

Зарегистрирован: 09 июн 2015, 17:06
Сообщения: 766
сегодня на фейсбуке как раз читала про кетоз интересно написано

https://www.lowcarbzen.com/support/eati ... tosis-why/

_________________
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Низкоуглеводные диеты 2 продолжение
 Сообщение Добавлено: 21 янв 2016, 18:57 
Не в сети
Богиня Мудрости
Богиня Мудрости

Зарегистрирован: 07 сен 2010, 04:27
Сообщения: 1490
Откуда: USA, NY
Конфеты healthy Рафаэлло сегодня сделала по рецепту Юлии

_________________
Есть желание – тысяча возможностей, нет желания – тысяча причин.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 2 из 40 [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.   1, 2, 3, 4, 5 ... 40   След.







Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: