| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Что нить от депресии https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=50&t=47912 |
Страница 1 из 3 |
| Автор: | Ka-mila [ 25 май 2010, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Что нить от депресии |
Посоветуйте то что -нить то что не дает побочных эффектов и помогает выбраться из этого состояния.. Иду к доктору завтра но не очень им доверяю. Однажды давно прописали - стало еще хуже. Бросила -сама справилась а в этот раз не могу, сил нет. |
|
| Автор: | N i k a [ 25 май 2010, 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Без рецепта - зверобой. St. John's wort (Hypericum perforatum L.) http://www.mayoclinic.com/health/st-joh ... tjohnswort А антидепрессанты иногда подбирать приходится долго. И побочные эффекты у них у всех есть больше или меньше. |
|
| Автор: | Toshiba [ 25 май 2010, 15:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Автор, если есть возможность попробуйте российские препараты: Афобазол, Тенотен, Новопассит. зависит конечно какая у вас депрессия.. |
|
| Автор: | Алиса09 [ 25 май 2010, 17:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Ka-mila писал(а): Посоветуйте то что -нить то что не дает побочных эффектов и помогает выбраться из этого состояния.. Иду к доктору завтра но не очень им доверяю. Однажды давно прописали - стало еще хуже. Бросила -сама справилась а в этот раз не могу, сил нет. Не отчаивайтесь, антидепресанты действительно трудно подобрать и работают они не сразу, сейчас современые препараты переносятся хорошо и нет никаких привыканий, я тоже долго сама справлялась , а надо было к врачу идти , доспровлялась пока не перешло в хроническую форму, так что нужно врачу доверять и слушать, я такая же ,всем не доверяю, а сейчас наконец то себя чувствую прекрасно с помощью доктора и подбора препарата, депресия это серьезно и к ней надо относится как и к другому лечению, если у вас диабет или язва ,и вы будете с ними справлятся без таблеток это умно? так же и с другим диагноом, при депресий у людей нехватка серотонина, и вот методом подбора лекарств можно обрести душевное равновесие. |
|
| Автор: | sollnishko [ 25 май 2010, 19:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Депрессия.... По моему нужен хороший психолог. Но не психиатр. Психиатр по большенсве таблетками лечит, психолог поможет найти выход из ситуации без таблеток. Хотя конечно все зависит от врача. А таблетки это 80 процентов самовнушения, что выпьешь и поможет. Хотя иногда помогает и такое... Может быть вам выбраться из своей рутины, посидеть с подружками или самой куда нить съездить, бутылочка хорошего красного вина, хорошая компания, беседа по душам и все востановится? очень помогает в такие моменты когда человек выговаривается о наболевшем и кто то со стороны покажет лучик света в темном царстве.... А иногда и не один.... |
|
| Автор: | veterok_i [ 25 май 2010, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Ищите доктора, которому будете доверять и который не будет наплевательски к вам относиться. Я в свое время тоже пришла к своему физишену с депрессией, доктор ничего сначала выписывать не стал, но взял анализ крови на гормоны, заставил в течение недели вести "дневник питания" - что ела, когда, в каком количестве - чтоб посмотреть по сбалансированности. После этого "направил" к русским подружкам, а если не поможет, то зверобой. Теперь чуть что - пью зверобойчик, очень помогает 
|
|
| Автор: | Ka-mila [ 26 май 2010, 00:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Девочки спасибо на добром слове. Депрессия не на ровном месте- причины есть и очень серьезные а не так что от просто нечего делать так что бутылочкой вина не разгонишь да и не с кем никого у меня тут нет кроме собачонка, который тоже а принцыпе добавляет проблем. Такой вот замкнутый круг. Психолог к сожалению не по карману и страховка моя его не оплачивает а так конечно может и помог бы. Toshiba а где такие препараты взять? |
|
| Автор: | sollnishko [ 26 май 2010, 07:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
У всех они случаются к сожалению.... Но я думаю что это к лучшему (это я сейчас так говорю, а когда сама в таком состоянии, то что называется туши свет кричи пропало. Особенно когда вспоминаю как хорошо было там, на Родине, почему то в такие именно моменты, о России вспоминается самое хорошее и подруги, и учеба и работа и родители и еда, все кажется краше чем здесь..) Но я считаю что мы прогрессируем если у нас еще есть депрессия. Это значит, что ВЫ еще способны к лучшему в жизни, если ВЫ об этом думаете и что то Вас терзает! Нужно как то что то изменить (на какоет то время) в вашей жизни, до момента окончания депрессии. Значит что вы еще БОРЕЦ в этой жизни и хотите лучшего!!!! Ведь депрессий вообще нет только у тех кого все все устраивает, они во всем согласны и им больше ничего не хочется в этой жизни.... Ну или наоборот, когда все есть, а им уже ничего не надо вот и ищут себе болячек душевных.... А так посмотрите, если кого то в школе унижали одноклассники, а он сам себе смог сказать "это их жизнь, хотят пусть говорят обо мне что хотят, а я буду идти по своей линии" и в период депрессии такой ученик садился и учил и пытался иметь лучшие оценки, то он был в жизни более успешный чем те которые его обижали, а почему, потому как сумел побороть их в себе и потом уже знал как реагировать и не воспринимать в серьез что говорят. А среди супругов? Там тоже своя психология, но у каждого разный случай, разная ситуация. Я вас лично не знаю, вы меня тоже, вы можите мне в личку написать что нибудь, может вопрос который вас терзает или ситуацию. Кому то писать всегда легче.... У меня конечно нет диплома психолога, но может я Вам чем нибудь смогу помочь. У меня самой так было, я писала, мне отвечали, помогало.... Пишите. Люди в жизни из таких ситуаций выкарабкываются, что может и из вашей мы найдем как выйти победителем)))) |
|
| Автор: | Katten [ 26 май 2010, 09:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Цитата: Toshiba а где такие препараты взять? Так в том то и дело, что все эти преператы в России берут. Я только один раз в русском магазине Новопассит видела, но он от депрессии слабоват, он скорее действует как успокоительное, а при депрессии, как я понимаю, нужны препараты содержащие серотонин. |
|
| Автор: | Ka-mila [ 26 май 2010, 14:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Солнышко спасибо за понимание. Я напишу Вам вечером. |
|
| Автор: | sollnishko [ 26 май 2010, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
|
|
| Автор: | Toshiba [ 26 май 2010, 17:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Камилла, через знакомых... Или может кто-то из форумских девчат, кто едет из России в Щтаты, вам помогут |
|
| Автор: | Yula [ 27 май 2010, 06:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Ka-mila, бегать попробуйте. через не могу и не хочу. толк будет. во-первых, лето сейчас, организм как растение к солнцу тянется. во-вторых, когда бежишь, особенно если цель поставлена - две мили, например - то от других мыслей отвлекаешься. не поспевают они за бегущим. в-третьих же и в последних - всё проходит, пройдёт и это. депрессия штука некрасивая. в человеке словно чёрная дыра делается, куда и затягивает его всего постепенно. не позволяйте этого. как Мюнхаузен - за косу, и наружу себя вытягивайте. жизнь намного больше и чудеснее, чем мы думаем. есть в ней и ямы, есть и подарки неожиданные. даже если кажется, что всё, кранты, нет выхода - есть он, есть. надо только посмотреть получше, и найдётся. удачи, держитесь. всё у вас получится. |
|
| Автор: | 4eva [ 27 май 2010, 19:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
только вот не убежать ни от проблем ни от самого себя. Мне физ нагрузки и гуляние помогает но очень временный эффект. домой придешь и опять тоже самое, а хуже всего где- то после 8 9 вечера, вроде и спать рано, и сил уже не на что нет. вот в думу впадаешь. Спасибо, что сказали про зверобой. НАчну пить. Хуже не будет )) |
|
| Автор: | Ka-mila [ 28 май 2010, 02:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Что нить от депресии |
Да я понимаю что от проблем не убежишь и надо просто менять жизнь. Мне кажется что депрессия это когда все устроено у тебя и хорошо а радости в жизни нет непонятно почему. У меня как раз не все хорошо, значит есть причина быть усталой и потерянной. Мне уже много лет и я много чего повидала в жизни и как будто пришла ни к чему. Опоры нет под ногами. Наверное это нормальная реакция на то что что то происходит неправильною , прально Солнышко сказала. Я сходила к врачу, первый вопрос был не хочу ли я покончить с собой. Конечно нет. Хотела бы так не пошла бы к врачу)) Заполнила еще анкету с вопросами про депресси. их даже читать страшно. Везде поставила НЕТ. Дал он мне какие то таблетки если надумаю пить но сказал это ап ту ю. Так и валяются в машине. Пытаюсь поменять ситуацию и держусь пока без таблеток. Завариваю зверобой Какой он горький! 4eva то что в думу впадаешь наверное не депрессия, людям свойственно думать.. |
|
| Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |