ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН
https://tutnetam.com/

Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=50&t=137218		 Страница 1 из 1
Автор:  Jersey [ 19 окт 2016, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
У кого был? Что делали? Подошвы и пятки болят конкретно. Поделитесь, пожалуйста, у кого был и что помогло избавится
Автор:  AllaR [ 19 окт 2016, 20:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Merrell shoes
http://www.merrell.com/US/en/home
Автор:  Florence [ 19 окт 2016, 21:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
У меня уже полгода болит, лечили - не проходит. Физикал терапия, ультразвук, шуз специальный на ночь надевать - это вообще был кошмар, раз надела - проснулась ночью от жуткой боли... Оказалось это вообще не пятки, а пинчин нерв в пояснице. :( Ничего не помогает, достало уже. А если и правда фасцит, так в гугле полно всякого, пробуйте всё подряд. А вообще терапист сказал оно само проходит.
Автор:  Jersey [ 19 окт 2016, 21:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
AllaR писал(а):
Merrell shoes
http://www.kurufootwear.com/womens-shoe ... -LightTeal

Завтра их одену на пинг понг, посмотрю как помогут
Автор:  Jersey [ 19 окт 2016, 21:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Florence писал(а):
У меня уже полгода болит, лечили - не проходит. Физикал терапия, ультразвук, шуз специальный на ночь надевать - это вообще был кошмар, раз надела - проснулась ночью от жуткой боли... Оказалось это вообще не пятки, а пинчин нерв в пояснице. :( Ничего не помогает, достало уже. А если и правда фасцит, так в гугле полно всякого, пробуйте всё подряд. А вообще терапист сказал оно само проходит.

Я тоже купила этот boot на ночь одевать. Это просто кошмар в нем спать. Я его вечером надеваю на 2-3 часа, больше невозможно терпеть
Автор:  AllaR [ 19 окт 2016, 21:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Jersey писал(а):
AllaR писал(а):
Merrell shoes
http://www.kurufootwear.com/womens-shoe ... -LightTeal

Завтра их одену на пинг понг, посмотрю как помогут

Я ети не знаю, полностью на Мерелле, зимои и летом, в их босоножках, бутсах и кроссовках. Забыла как подошвы болят, а была такая боль, ходить не могла.
Автор:  Jersey [ 20 окт 2016, 06:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
AllaR писал(а):
Jersey писал(а):
AllaR писал(а):
Merrell shoes
http://www.kurufootwear.com/womens-shoe ... -LightTeal

Завтра их одену на пинг понг, посмотрю как помогут

Я ети не знаю, полностью на Мерелле, зимои и летом, в их босоножках, бутсах и кроссовках. Забыла как подошвы болят, а была такая боль, ходить не могла.

Закажу пару сникерсов Мерелл тогда еще.
Автор:  ya [ 25 окт 2016, 19:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
У меня болят ноги после длительной ходьбы. Долго болят, именно с этой жуткой болью по утрам. Помогает не ходить долго по времени, лучше несколько недолгих прогулок.
Прошлый такой период у меня длился месяцев 6. Полностью отказалась от походов с друзьями по лесам, паркам. Прошло. И даже ходила иногда на длительные прогулки. Если иногда то болит опять, но быстро проходит.
Merrell у меня были одни босоножки, просто внешне нравились, но ходить в них мне слишком плоско. У меня подъём большой, мне нужно с небольшим каблуком. Еще все, что я мерила меррелл было с довольно жесткой подошвой и стелькой.
Сейчас от отпуска в Европе уже больше месяца отхожу после всего то недели прогулок с утра до вечера.
Автор:  Женя [ 25 окт 2016, 20:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
1. Вам срочно к podiestry
2. Массаж льдом
3. специально сделанные под вас стельки.
Автор:  Kalambyr1 [ 25 окт 2016, 21:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Подошвенный фасцит, это шпоры? У меня уже месяцев 9 болит пятка, я 6 раз делала shockwave therapy, накупила массажных мячиков-ничего не помогает. Только деньги потратила.
А врачиха вообще выдала, тебе говорит надо носить тапки на каблуке. Нагрузки не будет на пятку.
Автор:  Lula Lula [ 26 окт 2016, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Kalambyr1 писал(а):
Подошвенный фасцит, это шпоры? У меня уже месяцев 9 болит пятка, я 6 раз делала shockwave therapy, накупила массажных мячиков-ничего не помогает. Только деньги потратила.
А врачиха вообще выдала, тебе говорит надо носить тапки на каблуке. Нагрузки не будет на пятку.

я сама случайно вылечила свою плантар фасшиати, как то натанцевалась на туфельках с высоким каблуком на вечеринке, наутро как рукой сняло боль, теперь переодически на каблуки высокие встаю, а на работе одеваю обувь с 5-6 см. каблуком, а до этого часто ходила в крассовках и в балетках, практически перестала каблуки носить, вот и заработала себе шпоры.
Автор:  Война [ 26 окт 2016, 21:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
У меня не было, но шпорой страдала моя мама. Говорила что если ходит, так еще ходила. Но если присядет или остановится, потом очень больно было начать ходьбу. Ей помогло пить заваренный лавровый лист. Причем очень быстро. Заваривала она это в термосе, потом надо было пить в течении дня. Гадость та еще ( могу себе представить), но маме хватило 1 или 2 курсов. В интернете есть рецепты и пропорции.
Автор:  Kalambyr1 [ 27 окт 2016, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Подошвенный фасцит. Что помогло избавится?
Lula Lula писал(а):
я сама случайно вылечила свою плантар фасшиати, как то натанцевалась на туфельках с высоким каблуком на вечеринке, наутро как рукой сняло боль, теперь переодически на каблуки высокие встаю, а на работе одеваю обувь с 5-6 см. каблуком, а до этого часто ходила в крассовках и в балетках, практически перестала каблуки носить, вот и заработала себе шпоры.


Я наоборот на высокие каблуки грешу. Доходилась, сейчас все болячки полезли, переползаю на кроссовки и говнодавы.
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC − 6 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/