Боли возникли в следствии регулярной физической нагрузки на одни и те же суставы и в ближайшем времени смены деятельности не предвидится. К сожалению, это не от питания

Обследуйтесь у врача обязательно, будете знать диагноз, тогда уже и решайте чем мазать, что пить и что есть. Не шутите с суставами, не занимайтесь самолечением

кроме суставов, болят ли еще мышцы ?

Мы еще вот такие витамины пьем.

Terry Naturally Europharma Healthy Feet and Nerves - 120 Capsules

https://www.amazon.com/Terry-Naturally- ... mp_s_a_1_3

это в основном комплекс В и аминокислоты

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень

Oksana у вас артрит или артроз?
По артриту купите арника гель мазь.есть такие же таблетки.,в воллмарте продаются пластыри с лидокаином тоже боль хорошо снимают или салинопас согревающие пластыри.На Амазоне продаются copper compression одежда с медью.я себе купила рукавицы в них работаю и сплю когда сустав на руке сильно беспокоит.
Так же купите омега 3 (рыбий жир) и tumeric таблетки.
Из еды исключите пасленовые и белый хлеб и макароны,сахар.
Больше еште рыбы и овощей..И обязательно сходите к ревматологу за лечением.у меня ревматоидный артрит уже 5 лет.

Спасибо большое за советы! Даже не ожидала, что так много людей откликнется!
Это все для мужа узнаю, потому что у него постоянные боли в суставах, так как работает много физически. Говорит, что у его отца был хронический артрит и поэтому у него тоже есть склонность, плюс постоянная нагрузка на руки ускоряет болезнь. Благодаря вашим советам заказала всяких лекарств и препаратов, надеюсь, что будет облегчение! Сразу, как получим медстраховку, пойдём по врачам. Подали заявку уже давно, но страховая постоянно просит дослать какие-то документы.

Оксана при артрите вам могут помочь только мази со змеиным ядом. Незнаю вряд ли их в Америке можно купить (тем более без рецепта)
Я только из Киева вернулась. Купила там немецкую мазь с ядом змеи.

_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!

Только к врачу ...какие мази и лечение самостоятельное . Снимет эффект не надолго а потом все по новой начнеться .

А аптека есть .
http://www.herbhealer.net/store/categor ... arentID=38

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

Как можно просто посоветовать мазь от артрита ? Артриты бывают разные и причины болей могут быть совершенно разные, я вот в Москве с отцом ездила в клинику Бобыря - - https://www.spina.ru/lechenie/2149, там просто физиопроцедуры назначали и несколько сеансов ударно-волновой терапии и показали упражнения лечебной гимнастики- а мази - это просто для отвлечения

У меня артрит наверное в начальной стадии - были периодически боли в суствах пальцев. Но как только я села на кетогенную диету, что в соседней теме обсуждают, все прошло без следа. Через неделю от начала.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

от симптомов как отвлекающее и обезбаливающее, а не как лечение, помогает China gel

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)