| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Поддержание формы https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=49&t=121671 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | ChocolateBaby [ 01 май 2014, 12:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Поддержание формы |
Вот на ютубе нашла классикал стретч, растяжка,самое то, в медленном темпе, мышцы хорошо нагружает http://www.amazon.com/Denise-Austin-Fit ... cy+fitness А вы как занимаетесь , если занимаетесь, зарядкой или какими упражнениями? Скоро лето, в бассейн можно сходить поплавать. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |