Ежичек, вот порадовала так порадовала!!! Просто обалденные новости!!! Очень рада за тебя- как гора с плеч!! пусть и дальше все будет хорошо, и малыш будет здоров!!!!!

Alen- ka, внесла вас в список ))

Deus ex machinа, я вас раскрасила в фиолетовый- если вы не против, поскольку цвет состоит из розового и голубого, и я подумала, раз вы не хотите пол знать, то это подходящий унисекс цвет )))

_________________
Моя главная задача- быть мамой; на всех остальных поприщах я уже достигла успеха!

Ок, логика такая, что сильную боль надо снимать сильными (или сильнЕЕ) препаратами, что заведомо хуже, чем если купировать боль в самом начале приступа - это относится к любому виду боли (мигрень, раковая, спина, и т.д.). Своеобразный принцип превентивности. Медиков учат, что если знать исторически, что боль начнется в какое-то время (примерное) либо после определенных манипуляций с телом или занятий спортом (и т.д.), то всегда нужно принять обезболивающее примерно за 20-30 минут до этого времени и тогда боли вообще может не быть или быть в очень легком варианте.

Боль это же не просто боль, а еще физиологические изменения в нашем огранизме. Выделения всяких гормонов, хим. веществ - все это в итоге можно задавить, но последствия остаются. Повышения давления, ускорение пульса, сужения сосудов - все это не очень хорошие явления. Помимо физиологии хронические (нелеченные или недолеченные или плохо купируемые) боли приводят к ментальным заболеваниям - депрессии например.

Если боли хронические и мешают жить, то надо идти к pain management specialist. Или к спецу по конкретной болезни из-за чего боли. К примеру, для раковых больных иметь боли это вроде бы стандартно, но сказать, что боль это нормально нельзя. Ни один врач или медсестра даже не могут позволить себе подумать, что боль это нормально!
Если не помогает тайленол до такой степени (я в это верю, потому как страдаю жуткими мигренями с самого раннего возраста), то надо применять схемы обезболивания - купировать приступ в самом начале, знать свои болевые триггеры (недосып, стресс, кофеин или его недостаток, плохое питание - многие дамочки при диетах испытывают дикие головные боли, и т.д.), далее если не помогают обычные обезболивающие пробовать анти-мигреневые препараты (иммитрекс например). Если боли не головные, то пробовать не тайленол, а ибупрофен - не 200 мг, а сразу 600. Опять же спросившись у врача! Если ибупрофен не помогает пробовать след. препараты - торадол, кеторолак. В случае очень сильных болей идут в ход наркотики - перкосет, морфин наконец. Но я думаю, что с головными болями до такого не дойдет.
В придачу к медикаментам нужно пробовать и нетрадиционные методы - шерстяная повязка на голову, медный паучок, массаж воротниковой зоны, сон, чай с сахаром, холод или тепло к области боли, травки-муравки, темная и тихая комната, и т.д. Проверки артерий головного мозга - там тоже могут быть проблемы.
Вообщем то, что врач предложила отдохнут от занятий это правильно - боли часто могут возникать от стрессов и нужен просто отдых.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Ой, девчонки, на спине спать не могу, а на боках не люблю ((( встаю все болит ((( в первый раз отлично на спине спалось, а сыночек прм по середине прикрепился и на спине спать ужасно больно (((

Девчонки, знаю что уже сто раз обсуждали, но я не обращала внимание пока самой не понадобилось. Посоветуйте, плиз, хороший pack and play , такой чтоб вместо крибов использовать- похоже мы летом не будем дома жить и я решила внести эту штуку в реджестри. Не хочется Криб брать- надо место экономить, поэтому хотелось бы найти такой, чтобы был с бассинетом и местом для смены, хорошего качества.

_________________
Моя главная задача- быть мамой; на всех остальных поприщах я уже достигла успеха!

Ёжик, я не врач, но мне кажется очень правильно. Мне врач тоже категорически говорит не терпеть если голова болит. Что от
этого гораздо больше вреда, чем от тайленола того же.

Привыкайте на боку, тк на спине даже если бы не было больно беременным спать не рекоммендуется. Можно пережать себе один из главных кров. сосудов (vena cava) и нарушить кровообращение к ребенку и себе создать головокружение, голов. боль и снижение давления - довольно опасно!



конечно правильно говорит! То, что боль надо купировать в самом зачатке это известно давным давно и подтверждается, что "одна бабка сказала" до кучи научных исследований.
Поэтому, к примеру, в медицине есть даже такое понятие как обезболивание по методу around-the-clock - применяется чаще всего в случае хронических болей, когда известно, что боли будут точно. Так вот обезболивающие даются не тогда, когда уже заболело, а к примеру каждые 4 часа (или 2 часа, или 1 час). И в таком случае нужны меньшие дозы препаратов и/или препараты используются не такие сильные.
Не говоря уже о других аспектах - болевые шоки и влияние на психологическое состояние.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Попробуй обложиться подушками, если нет body pillow. я все время думаю, что куплю, но уже третья б-ть и все обкладываюсь обычными king size. Одну между ног обязательно (у меня от сна на боку ужасно болит тазобедренный сустав) и за спину, ну если еще куда надо. Тем более есть дискомфорт от сна на спине!
у меня анатомически нет этого синдрома полой вены (когда ребенок пережимает кровоток), я бы спала и спала на спине. Вообще в приниципе самая комфортная для меня поза в б-ть. но даже если нет риска с сосудом, давление веса ребенка сильно усложняет работу других органов, особенно почек. которым вообще приходится много работать))

пишут, что идеально - на левом, даже помогает маточному кровотоку.

Это все понятно. Непонятно как совместить и заранее пить лекарство от боли и ограничиться только лишь 6 таблетками/дозами:))) Ты вот знаешь как это сделать, если в сутках 24 часа и каждые 2 часа уже сильная боль, которую терпеть невыносимо и при этом можно выпить только лишь 6 раз таблетки и те заранее. Лично я не знаю. И секрет в том, что никто не знает, точнее знает, что это невозможно. Об этом я и писала. О, вспомнила как она мне еще слезно пыталась очередную дозу таблеток всунуть по госпитальным расценкам, ага:))) я ей говорю как же так ведь больше 6 нельза таблеток, я уже выпила штук 8-10, а вы мне еще предлагаете. Она говорит, а то потом скажут что же ты у девочки голова болит, а ты ей даже таблетку не предложила. Мы с мужем ее еще долго вспоминали потом:)))

Девчонки, спасибо! Я знаю про вену, думаю, что у меня не было проблем в первую бер- то потому что доча лежала справа, поэтому на спине я спала как на облаках. Сынок ровно по середине лежит и у меня прям дыхание перехватывает от лежания на спине. Подушки мне совсем неудобны. Еще я не правильно выразилась- я не могу лежать на боках не потому что сама спина болит, а именно плечи. Они у меня так складываются, что я как на лопатках лежу- то ли мышцы слабые, то ли такие гибкие.... В общем я как буква зю и еще так легкие сдавленны- тяжело дышать... Я всегда всегда сплю на спине... Ох, а дальше больше будет плюс мне еще 3 месяца ходить(((

Кстати, о 3 месяцах. Мне так жалко, что беременность подходит к концу ((( потом на беременных будут с завистью смотреть и жалеть, что это период для меня закончен.... Не успею заметить как пролетит время и ребеночек будет на руках!!!

Я тут заразилась идеей секонд хэнда ))) хочу в ближайшие заглянуть и посмотреть, что там полезного есть ))))

_________________
Моя главная задача- быть мамой; на всех остальных поприщах я уже достигла успеха!

У меня в первую бер. Как по часам каждый месяц 3,4,5 начинала болеть голова, да так сильно, что таблетки совсем не помогали даже ни насколько, я лежала и выла от боли, пока не пройдет эта боль. Потом мне мама сказала укутать голову шалью. Я к этому отнеслась скептически, но попробовала. Легла, голову укутала и через 10 минут боль как рукой сняло- верьте или нет!!!!! С тех пор шаль у меня всегда под рукой на всякий случай....

_________________
Моя главная задача- быть мамой; на всех остальных поприщах я уже достигла успеха!

И я тоже очень даже согласна в целом, в моем случае арифметика не сходилась просто. Я же говорю, что в последствии я заработала овердоз с крайне неприятными последствиями. По жизни так я хоть и не люблю таблетки, но боль головную стараюсь не терпеть и муж не дает, сразу таблетки несет, даже если на ГВ.

А, кстати, мне мама капустой обложила и кажется шалью сверху обвязала. Два дня заняло на то, чтобы совсем боли прекратились. Я уже такая вымученная была, что на все согласная была:)))

Сегодня проснулась без головных болей, ура! Зато у меня назрел следующий вопрос. Позы во сне. Я не могу спать ни на боку, ни на спине. Сплю на животе, одна нога при этом согнут. Ну как бы и на животе и на боку. Один вечер муж говорит " не спи на животе, придушишь моего мальчика" (угу , он думает и надеется, что там мальчик). что якобы все мои органы давят на малыша. Это правда? А то я уж неделю пытаюсь спать на боку, а не могу, все равно переворачиваюсь на живот...

_________________
И невзгоды, и злые ненастья -
Все куда-то вмиг испаряются,
Когда рядом комочек счастья,
Засыпая, тебе улыбается.

И у меня есть шерстянной шарфик на случай головных болей и, когда горло болит сильно. А муж мне по-американски предлагает лед поесть.

_________________
Ко мне обращаться лучше на "ты"!

У вас же срок вроде еще небольшой, чтобы по этому поводу переживать.
Я так беспокоилась только в первую беременность, спала на боках, потом лоханки почек (или как там их, но просыпалась от боли) фигово работали. В этот раз пофиг на все, сплю как мне удобно. точно также, как и вы, только еще одеяло подкладываю под ногу и грудь, полубоком на животе (33 неделя сейчас).

_________________
Ко мне обращаться лучше на "ты"!

Если лекарство от головное боли не помогает, то его просто не надо пить. Надо просить доктора выписать другое обезболивающее.
Для хронических болей (не головных) around-the-clock метод работает очень хорошо. Если знаешь теоритически, что голованая боль длится день (к примеру), то можно в первую дозу купировать бОльшей дозой, потом через 2 или полтора часа не дожидаясь боли превентировать меньшей дозой - и смотреть по состоянию. Это и называется - принять обезболивающее до того, как начется боль опять.
А вообще, если боли такого характера частое явление, то нужны другие лекарства. Для этого есть спецы по боли и они реально помогают в запущенных случаях.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку