Сказала только, что Васа невкусная, лучше что нибудь другoе есть, без сахара, но с клетчаткой

Дело в том, что любой сахар вызывает повышенный аппетит. Если вы едите финики - после них будет хотеться есть еще больше. Надо ограничивать любой сахар и следить за его количеством в день, чтобы не превысить норму. Можно погуглить и узнать, колько вам нужно сахара в день в вашем возрасте при вашей комплекции.

Вот здесь, например, есть калькулятор подсчета сахара в день - мягкая и жесткая нормы.

http://mhlife.ru/nutrition/unhealthy-foods/sugar.html

Никогда не пробовала multi grain wasa
Я после обжорства конфетами овсянку варила без сахара, но немного соли для вкуса добавляла, если у васы вкус наподобие овсянки тогда пойдет мне. Я люблю здоровую, но вкусную или хотя бы не противную пищу, есть без аппетита - вредно.

А я не вдержала, соседка принесла из Трейдерджойс печеньки c sesame seeds, тааакая вкуснятина, не удержалась и теперь луплю их по-немногу каждый день. Не могу я без сладкого совсем, сила привычки, но мне поправка не грозит, другая причина.

у меня тоже другая... я писала выше, после отказа от сладкого даже немного underweight, хотя стала сейчас есть больше fats (типа хорошего масла или орехов). Поставили недавно поликистоз, а там кроме снижения веса (что мне во вред только было бы), отказ от сладкого.