Девочки, может кто делает? Я вот думаю начать делать так уж аппетитно выглядят картинки )) да и надоело по 7$ баксов за raw конфеты тратить , хочу попробовать сама.
| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Raw десерты своими руками https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=48&t=160523 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Sonia2012 [ 17 янв 2019, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Raw десерты своими руками |
Девочки, может кто делает? Я вот думаю начать делать так уж аппетитно выглядят картинки )) да и надоело по 7$ баксов за raw конфеты тратить , хочу попробовать сама.
|
|
| Автор: | fly free [ 03 фев 2019, 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Raw десерты своими руками |
Я делаю. Капкейки и паи. Key-lime Pie: Основа обычно из фиников и орехов, либо миндальной муки, а крем - авокадо в кленовым сиропом и соком лайма. Очень простой рецепт. Картинки к сожалению нет. Капкейки с похожей основой, а крем может быть кокосовые сбитые сливки с какао или без. Иногда добавляю миндальную или лавандовую эссенцию. Или замоченные кэшью, провернутые в кухонном комбайне. В интернете много рецептов. Вот например: http://www.onegreenplanet.org/vegan-foo ... at-choice/ |
|
| Автор: | ядан [ 03 фев 2019, 20:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Raw десерты своими руками |
Я сделала конфеты по рецепту семьи (из Инстаграм), вкусные получились https://www.youtube.com/watch?v=wz5isqo3TN4 |
|
| Автор: | ядан [ 03 фев 2019, 20:11 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Raw десерты своими руками | ||
Ещё один рецепт в планах сделать на днях. Cookie Dough Bars 1 cup cashew butter 1 cup almond flour 1/3 cup agave or maple syrup 1 tsp vanilla extract 1/2 tsp salt **use only if cashew butter is unsalted 1 cup mini chocolate chips (reserve half for coating 1 tsp coconut oil In a large mix, mix together the cashew butter, agave, vanilla, and salt if using. Once well combined stir in the almond flour. Fold in 1/2 a cup of the chocolate chips, then press into a lined 8X8 baking dish. Let freeze for 1 hour. Melt the remaining half cup of chocolate chips with 1 tsp of coconut oil. Remove the batter from freezer and spread melted chocolate on top. Return to freezer for additional 10 minutes. Keep stored in freezer.
|
|||
| Автор: | Женя [ 11 фев 2019, 13:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Raw десерты своими руками |
Ядан, я сделала эти raw десерт , правда брала almond butter , а шоколад сделала сама из carob powder. Но добавила в тесто ещё немного date Syrup, получились сладкие конфетки . Очень healthy
|
|
| Автор: | ядан [ 11 фев 2019, 17:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Raw десерты своими руками |
Женя писал(а): Ядан, я сделала эти raw десерт , правда брала almond butter , а шоколад сделала сама из carob powder. Но добавила в тесто ещё немного date Syrup, получились сладкие конфетки . Очень healthy Рада, что вам они понравились  Тут можно варьировать, любое растительное масло подойдет, я добавила арахисовое масло пополам с тахини, так как кешью у меня не было. 
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |