ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН
https://tutnetam.com/

Пост
https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=48&t=130777
Страница 3 из 4

Автор:  lovelyannie [ 01 дек 2015, 04:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Вложение:
image.jpg
image.jpg [ 35.32 КБ | Просмотров: 3074 ]
Обалденно вкусный салат без единого скоромного ингредиента. Богатый белком, полезными жирами, витаминами и углеводами. Авокадо, зеленый горошек, квашеная капуста и тофу. Количество по вкусу. Я обычно беру 1 авокадо, половину стандартной упаковки тофу, хорошую горсть капусты отжатой и пол-банки горошка. Можно также консервированных грибов баночку. Вкусная постная пища! Рецепт придумала сама. Ем уже четвертый год постами. И семья тоже поклевывает иногда.

Автор:  Nasstyshka [ 01 дек 2015, 05:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

La_Mer писал(а):
Nasstyshka писал(а):
Картошку вымочила и пожарила на сковороде с 1 ложкой масла раст. и грибами. на отдельной сковороде пожарила кабачки, масла не лила, а только спрей. Потом все смешала и добавила еще 1 стакан замороженных овощей:морковь,соя,кукуруза. Вкусно получилось.

Еще сегодня на обед ела вегетарианские бургеры, очень вкусные, я даже не ожидала. Теперь буду знать чем завтракать

зачем вы едите замороженное? ведь свежее все есть

Ля Мер, я не против замороженых овощей. Во многих источниках указываеться, что они даже полезнее, чем свежие несезонные.
Овощи собирают в пик урожая, а значит они полны витамин и созрели по природным условиям, а не "человеческим". А глубокая заморозка сохраняет витамины.

Автор:  Nasstyshka [ 01 дек 2015, 05:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

lovelyannie писал(а):
Обалденно вкусный салат без единого скоромного ингредиента. Богатый белком, полезными жирами, витаминами и углеводами. Авокадо, зеленый горошек, квашеная капуста и тофу. Количество по вкусу. Я обычно беру 1 авокадо, половину стандартной упаковки тофу, хорошую горсть капусты отжатой и пол-банки горошка. Можно также консервированных грибов баночку. Вкусная постная пища! Рецепт придумала сама. Ем уже четвертый год постами. И семья тоже поклевывает иногда.

ого, выглядит аппетитно. Интересно как будет со свежей капустой?

Автор:  Irina jj [ 01 дек 2015, 06:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Nasstyshka писал(а):
lovelyannie писал(а):
Обалденно вкусный салат без единого скоромного ингредиента. Богатый белком, полезными жирами, витаминами и углеводами. Авокадо, зеленый горошек, квашеная капуста и тофу. Количество по вкусу. Я обычно беру 1 авокадо, половину стандартной упаковки тофу, хорошую горсть капусты отжатой и пол-банки горошка. Можно также консервированных грибов баночку. Вкусная постная пища! Рецепт придумала сама. Ем уже четвертый год постами. И семья тоже поклевывает иногда.

ого, выглядит аппетитно. Интересно как будет со свежей капустой?

Мне тоже интересно, как будет со свежей капустой, у меня нет квашеной. :dum А тофу какой берете ?

Автор:  La_Mer [ 01 дек 2015, 13:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Nasstyshka писал(а):
La_Mer писал(а):
Nasstyshka писал(а):
Картошку вымочила и пожарила на сковороде с 1 ложкой масла раст. и грибами. на отдельной сковороде пожарила кабачки, масла не лила, а только спрей. Потом все смешала и добавила еще 1 стакан замороженных овощей:морковь,соя,кукуруза. Вкусно получилось.

Еще сегодня на обед ела вегетарианские бургеры, очень вкусные, я даже не ожидала. Теперь буду знать чем завтракать

зачем вы едите замороженное? ведь свежее все есть

Ля Мер, я не против замороженых овощей. Во многих источниках указываеться, что они даже полезнее, чем свежие несезонные.
Овощи собирают в пик урожая, а значит они полны витамин и созрели по природным условиям, а не "человеческим". А глубокая заморозка сохраняет витамины.

на заборе тоже написано, им же надо как-то замороженные овощи продавать
они ведь даже на вкус другие

but you please eat whatever you want :-)

Автор:  Baylee [ 01 дек 2015, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

lovelyannie писал(а):
Обалденно вкусный салат без единого скоромного ингредиента. Богатый белком, полезными жирами, витаминами и углеводами. Авокадо, зеленый горошек, квашеная капуста и тофу. Количество по вкусу. Я обычно беру 1 авокадо, половину стандартной упаковки тофу, хорошую горсть капусты отжатой и пол-банки горошка. Можно также консервированных грибов баночку. Вкусная постная пища! Рецепт придумала сама. Ем уже четвертый год постами. И семья тоже поклевывает иногда.


Очень аппетитно, спасибо! А капусту сами квасите или покупаете?

Автор:  lovelyannie [ 01 дек 2015, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Baylee писал(а):
lovelyannie писал(а):
Обалденно вкусный салат без единого скоромного ингредиента. Богатый белком, полезными жирами, витаминами и углеводами. Авокадо, зеленый горошек, квашеная капуста и тофу. Количество по вкусу. Я обычно беру 1 авокадо, половину стандартной упаковки тофу, хорошую горсть капусты отжатой и пол-банки горошка. Можно также консервированных грибов баночку. Вкусная постная пища! Рецепт придумала сама. Ем уже четвертый год постами. И семья тоже поклевывает иногда.


Очень аппетитно, спасибо! А капусту сами квасите или покупаете?

Покупаю в русском магазине. Со свежей не пробовала, но думаю, что тоже неплохо будет.
Тофу можно любой, мне мягконький больше нравится и с перчиком.

Автор:  La_Mer [ 02 дек 2015, 22:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

постный десерт если хочется шоколада

Очень просто! Смешать ананас, клубнику, красный виноград и малину, мешать руками чтобы малину и все немного поддавить и оно все дало сок, в холодильник на немного и объеденье!

шоколада хотеться перестает!

Автор:  Baylee [ 03 дек 2015, 09:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

так черный шоколад можно

Автор:  Baylee [ 03 дек 2015, 09:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Я как-то раз расспрашивала батюшку: а вот это можно, а это, а то?
Он посмотрел на меня и сказал: так пост как-раз и заключается в ограничении разнообразия. Это не диета. В смысле что мы намерено отказываемся получать удовольствие от вкушаемой пищи. А если что-то не по силам, так и не циклиться на гастрономии, а делать то, что можешь "потянуть".

Автор:  La_Mer [ 03 дек 2015, 09:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Baylee писал(а):
Я как-то раз расспрашивала батюшку: а вот это можно, а это, а то?
Он посмотрел на меня и сказал: так пост как-раз и заключается в ограничении разнообразия. Это не диета. В смысле что мы намерено отказываемся получать удовольствие от вкушаемой пищи. А если что-то не по силам, так и не циклиться на гастрономии, а делать то, что можешь "потянуть".

а, ну значит у меня диета
я считаю можно все что vegan, желательно поменьше картошки, риса, кукурузы и бобов

цель поста-оздоровление организма, похудения и профилактика заболеваний для меня

и считаю пост сам по себе тяжело, а уж если однообразный, то совсем можно ноги протянуть

Попам не очень доверяю, даже сложно определить во что я верю
верю в Бога, а попам надо подавлять народ чтобы люди смирялись и тянули лямку

Автор:  La_Mer [ 03 дек 2015, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

тогда пошла я тему о диете

вернее я ее создала viewtopic.php?f=48&t=130896

Автор:  Baylee [ 03 дек 2015, 14:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

La_Mer писал(а):
Baylee писал(а):
Я как-то раз расспрашивала батюшку: а вот это можно, а это, а то?
Он посмотрел на меня и сказал: так пост как-раз и заключается в ограничении разнообразия. Это не диета. В смысле что мы намерено отказываемся получать удовольствие от вкушаемой пищи. А если что-то не по силам, так и не циклиться на гастрономии, а делать то, что можешь "потянуть".

а, ну значит у меня диета
я считаю можно все что vegan, желательно поменьше картошки, риса, кукурузы и бобов

цель поста-оздоровление организма, похудения и профилактика заболеваний для меня

и считаю пост сам по себе тяжело, а уж если однообразный, то совсем можно ноги протянуть

Попам не очень доверяю, даже сложно определить во что я верю
верю в Бога, а попам надо подавлять народ чтобы люди смирялись и тянули лямку


Ну, каждая точка зрения имеет право на существование...
А цель православного поста- это духовное очищение в первую очередь.
Просто ограничивая себя с точки зрения физиологии, мы помогаем себе же сосредоточится на духовном.
Потому что когда сыто- уже хорошо, и ничего больше не хочется.
Это к вопросу почему пост- не диета.
А нравится есть здоровую пищу- это уже, действительно, здорово.
В верить можно и в тыкву, и в колбасу и самой определять правила этого вероисповедания... почему нет?

Автор:  Учительница [ 04 дек 2015, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Щи с перловкой и грибами.

Сначала в 3л кастрюлю с водой засыпаем перловку ~ 3/4 стакана. Когда перловка сварится, добавляем картошку, когда она размягчеет - морковку с луком(спассерованную на подсолнечном масле), капусту свежую или квашеную(промытую) или красную квашеную из банки (ее можно не промывать, она не очень соленая и кислая), лаврушку, перец, чеснок, тмин, укроп, петрушку по вкусу. Потом Порезанные портабела или шампиноны, их можно побольше для вкуса и навару.Когда грибы сварятся добавляем соль осторожно, чтобы не пересолить, если использовали квашеную капусту. Дать остыть в замотанной кастрюле.

Автор:  ирина сибирячка [ 07 дек 2015, 01:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пост

Вот такой вариант ужина

Страница 3 из 4 Часовой пояс: UTC − 6 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/