|
Автор |
Сообщение |
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 21 сен 2015, 17:40 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Почитала вас девочки и тоже захотелось винегретику Вспомнила про свеклу сразу купила себе . Так понравился простой рецепт https://www.youtube.com/watch?t=100&v=2TPNUBSzbm0
|
|
|
|
|
Strawberry
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 03 окт 2015, 16:37 |
|
Зарегистрирован: 17 июн 2007, 14:58 Сообщения: 2430
|
Девочки у меня есть для вас рецепт вкусных макарунс! Срузу скажу я не сыроед, увидела видео рецепта на Instagram и решила приготовить его для своей семьи, так как захотелось чего-то сладкого, но полезного одновременно. Получилось очень вкусно и если добавить орехи то можно также использовать этот рецепт в качестве энергетических батончиков. Рецепт здесь Возможно кому пригодиться!
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 14:09 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Кто ещё не видел, советую посмотреть фильм "Cowspiracy" на Нетфлексе
|
|
|
|
|
Groza
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 15:45 |
|
Зарегистрирован: 03 июл 2012, 22:32 Сообщения: 902
|
Robbin1 писал(а): Helenni писал(а): Приготовила сегодня веган чили из того что было - вкусно! . , тоже чили люблю. Цитата: Еще мы не пользуемся посудомойкой, что там мыть на двоих, я даже стараюсь жидкостью для посуды не пользоваться, только горячей водой. мы с понедел-ка тоже не пользуемся микроволновкой; кстати и ничего не разогревали, - приготовили и съели сразу. Без посудомойки жить это пока из области фантастики, столько посуды у нас вечно; не охота её мыть руками... Цитата: еще у нас телевизора нет. А у меня мечта - выкинуть диван и лэптоп, тогда бы жизнь началась настоящая, в реале. Но это из области фантастики - я работаю на 30% через интернет...) молодцы, я тоже двигаюсь в этом направлении, -- уменьшить весь этот не нужный, отвлекающий "noise", удалилась с FB в этом году, с одноклассников еще лет 6 назад, из форумов оставила только этот т.к. он время много не занимает. Телек смотрим, но не часто и планируем что посмотрим. Всё вместе оч отражается на кач-ве жизни. ладно, это вобщем-то оффтоп. Я вчера наготовила винегрета тазик (какое счастье, что он абсолютно веган!), ем 2ой день, не могу наесться:), ни кто кроме меня не ест его...Навёл он меня на мысль о борще...Я последний раз борщ готовила лет 7 назад, обычный с мясом. Попробую на выходных веган сварганить, с фасолью наверно вместо мяса, надо рецепт поискать. Кто-нибудь готовил борщ без мяса? Я мясо не ем примерно с 1992, борщ люблю и делаю без мяса , но рецепта нет, верннее рецепт-что под рукой. По всякому пробовала , всегда мне вкусно , "зажарок" не делаю. Обычно варю свеклу на пару в скороварке , разбавляю отвар и в него сельдерей, морковь , болг. перец, лук целый (потом вынимаю). Свеклу натираю на крупной терке , половину в суп , другую на сковородке "завяливаю", добавляю лимонный сок и чеснок , и в самом конце бросаю в борш - не даю закипать , тогда он бордовый.
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:13 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
А я на перепутье с мясом Что- то мне не нравится и ем часто и даже мне кажется помногу . А вес падает не совсем критично . Я год как почти на Macrobiotic Diet (исключение я ем сыр и сметану, творог иногда делаю сама ) http://altmedicine.about.com/od/popular ... biotic.htm Думаю это также как и веган диета . Вначале была 129 паундов сейчас 120 . Знаю что это не много 9 паундов . Но как поем изредка немножко мяса индейку или курицу то и вес чуточку прибавляется а то неделю назад и до 119 доходило . Рост у меня 165 . Robbin1 писала - Последние пару месяцев вес держится ~ 117 у меня кость оч тонкая, поэтому смотрится хорошо, не как скелет . В идеале я хочу держать свой вес в пределах 123 . Знаю когда вообще не ешь сладкое и мучное жирку почти неоткуда взятся . Я скелетом конечно не выгляжу но все же ...
Последний раз редактировалось Anabeli35 04 окт 2015, 16:26, всего редактировалось 2 раз(а).
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:14 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Groza писал(а): Я мясо не ем примерно с 1992, 23 года! здорово, интересно, а вы в России/Украине жили в то время? как народ реагировал на то, что вы вегетарианка? Просто я когда в РФ жила, у меня в окружении вообще никого не было вегет-ев, толи информации было мало, толи жизнь животных никого особо не волновала, толи не до жиру, - всё таки легче и дешевле купить кусок мяса. Я по-сравнению с вами м.сказать новичок. Полностью отказалась от мясного где-то в Марте пр_года, мес.ч-з 2 от рыбы. В конце октября-начале ноября 100% веганство, - скоро юбилей, 1год! Цитата: борщ люблю и делаю без мяса , но рецепта нет, верннее рецепт-что под рукой. По всякому пробовала , всегда мне вкусно , "зажарок" не делаю. Обычно варю свеклу на пару в скороварке , разбавляю отвар и в него сельдерей, морковь , болг. перец, лук целый (потом вынимаю). . как мои мысли читаете, я только на эти выходных созрела на борщ_Всё нашинковала недавно и сижу отдыхаю перед след.этапом:). Тоже примерно так планирую готовить, для "мяса" положу фасоль. Есть бульон овощной.
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:16 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Robbin1- аппетитно все выглядит Groza- Вау 23 года я тоже впечатлена !!! Нужно сварить такой борщ
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:24 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Anabeli35 писал(а): А я на перепутье с мясом Что- то мне не нравится и ем часто и даже мне кажется помногу . А вес падает не совсем критично . Я год как почти на Macrobiotic Diet (исключение я ем сыр и сметану, творог иногда делаю сама ) http://altmedicine.about.com/od/popular ... biotic.htm Думаю это также как и веган диета . Вначале была 129 паундов сейчас 120 . В идеале я хочу держать свой вес в пределах 123 . Знаю когда вообще не ешь сладкое и мучное жирку почти неоткуда взятся . Я скелетом конечно не выгляжу но все же ... Ссылка ваша не открывается, но в любом случае, сыр и сметана если из коровьего/козего молока, это абсолютно не веган. Звучит как вегетарианство. А зачем вам вес критично падать? вобщем-то 120lb при 165 это отлично, мне каж-ся. Вообще, я лично с весом вообще не замарачиваюсь, в смысле он меня не волнует. Как я неск стр писала про свой вес, он у меня очень медленно снижался и вообще, это как один из (+)-х бонусов веган лайфстайла.
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:31 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Ссылку подправила . Думаю это и есть веган диета .
Я не совсем следую Macrobiotic Diet . Боюсь что если еще и кисломолочное есть не буду . То вес вниз еще поползет .
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:38 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Anabeli35 писал(а): Ссылку подправила . Думаю это и есть веган диета .
прочла про диету, Anаbeli. Это не веганство, тк допускает продукты животного происхождения -- "Animal products. A small amount of fish or seafood is typically consumed several times per week.". Т.е. это песторианство, или как-то так звучит, разновидность вегатарианство. Веганство вообще не допускает ничего животного, -- не важно раз в месяц чел-к рыбу/сифуд есть или раз в неделю, ведь рыбу поймали и убили в любом случае.
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:44 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Robbin1 - спасибо что пояснили
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 16:50 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Robbin1- знаю что не в тему а какие средства для мытья тела, волос используют веган люди ? Я вот неделю как начала мытся натуральными средствами . К примеру желток с отваром трав для волос, х/ б мешочек заполненный травами для мытья тела . Конечно я купила органик мыло но все же натуральному доверяю больше .
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 17:03 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
Anabeli, сейчас оч много веган шампуней и прочим для ухода, в том же WF, у нас и в HEB, в отделе здорового питания (там не ттлько питание) продают. Я люблю разные пробовать, просто читаю этикетку чтобы не было animal derived ингридиентов. Сейчас пользуюсь шампунем и кондиционером фирмы Nature's Gates. Мне оч нравится. Мыло у меня другой фирмы, потом посмотрю что за фирма, покупала в WF.
|
|
|
|
|
Anabeli35
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 17:07 |
|
|
Богиня |
|
|
Зарегистрирован: 29 июн 2007, 20:15 Сообщения: 604
|
Я обычно на сайте vitacost.com заказываю . Те же продукты что в магазине здорового питания но дешевле . Посмоtрю ваш шампунь спасибо .
|
|
|
|
|
Robbin1
|
Заголовок сообщения: Re: 80/20 Vegan raw club. Добавлено: 04 окт 2015, 17:15 |
|
Зарегистрирован: 17 фев 2012, 13:50 Сообщения: 1299 Откуда: Austin, TX
|
А что вы на витакосте заказываете? Я помню Ami часто о нём писала и хвалила. Я как-то давно защла туда, он такой огромный, я толком даже не знала что бы заказать. Как-то в HEB всё у нас есть, и супер фуд всякая, и разные крупы, включая сырой гречки, киноа и тд. Когда в WF заезжаю, изредка, там чего-нибудь наберу. Ешё нравится у нас маг-нчик Natural Grocers, он вроде чейн. Хотя я цены не сравнивала с витакост, может в нём действит-но выгоднее закупаться. Вы за шиппинг там платите?
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 19 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|