Есть вообще не надо, надо питаться воздухом и солнечной энергией.

Больше
так хоть за счет 20 процентов можно как-то жить. Ну и плацебо никто не отменял.
Ну и еда вкусная чтоб была.

Причем, чем меньше ешь, тем больше сил и наоборот. Можно и сельдереем так натрескаться (был бы дип хороший), что плюс паунд легко и минус десять к Силе. Спросите откуда я знаю.

Почему 3
я 5 раз ем в прикуску с витаминами. Но немного;

Лучше есть вкусненькое, чем пить/курить/и прочие вредные вещества употреблять.

Да, тем кто на диете - рекомендую детское питание. Желудок втягивается

Анжела хорошую тему развила - не хочешь открыть отдельную ?

Я тобе прекратила есть 3 раза в день. На работе сильные стрессы - иногда забываю поесть - стала замечать что чувствую себя лучше когда периодически голодаю.

Соно,
Это все индивидуально: если тебе хорошо intermittently starving, тогда это тебе идёт, но многим наоборот это противопоказано. Лучше кушать небольшие порции 5-6 раз в день.
Когда долгое врем голодаешь, из хорошего- жкт отдыхает и восстанавливается; из плохого- застаивается желч и могут образовываться камни в желчном пузыре.

Вампирики стареют и умирают так же как обычные смертные. Вообще считаю что забирать и сдирать чужую энергию и кровь ещё надо знать у кого. Если токсичные люди. Кто напьётся из крови или энергии может помереть сразу от яда.

Лучше просто научиться восстанавливать свою энергию самому. А восстанавливается она делая то, что приносит тебе счастье. Вот мне было как то плохо , ноги локти болели. Выпила тайленол. И пошла замазывать щели в гараже. Сидела там и удивлялась что работая с цементом, известкой, я счастлива и отдыхаю душой. И ноги потом прошли:)

Как то так .

Не люблю красное тяжелое мясо. Вообще не люблю курицу,

Рыбка, я люблю рыбку и морские продукты. Я как-то в депрессии ушла из офиса на неделю и помогала группе артистов, а то вообще стены огромные разрисовала пейзажами, была зла, ух как зла, настенной живописью негатив сгоняла, слезала с лестницы, ногой в ведро с краской вляпалась, но монументальную работу сделала и обратно в офис к своим контрактам и поездкам.

А вообще хотелось бы спросить как вы энергию восстанавливаете помимо смены активности? Солнечный свет? Лампа дневного света? Семья и любимые люди рядом? Парти и винцо или бар и пиво и ойстерс на закуску? Музыка, спорт, медитация? Что еще?

Сон

А фотки где ?

Сижу на деке с видом на горы и дышу свежим воздухом

Вечером пойдём в театр смотреть мюзикл

Стены продались с домом, как-то я не задумалась хранить мою мазню для потомства.

Сон - святое, я сплю много и еще больше если депрессия, но зато продуктивность большая в работе, если надо проэкт закончить могу вообще не спать несколько дней. Но меня больше интересует пополнение энергии, заряжать себя как батарейку. Каким образом? Перестать есть и будешь активнее? Медитация, молитвы? Я заметила, что мне не нравится быть в кругу старичков, люблю быть с молодыми и детьми, работа в госпитале или со старичками не для меня, очень депрессирует.

Не знаю на счёт чертей, но паразиты теб могут толкать на определенную жрачку.
Посмотри что ты крейвинг. Там на интернете есть объяснение, типа лямблия и фангус требуют сладкое , шоколад и карбс. Изгони лямблия и грибок - и начнёшь меньше жрать сладкое.
Там много этих кровососов , и можно чисто клинически просто понаблюдать за своими пристрастиями ивычмсислить кто там требует жрачку.

Черти - ну они много не едят. Они в основном мыслями твоими темными питаются. Отгоняй лукавых.

А может кто-то посоветовать в иллинойс или окрестностях восстановительный центр на 2-3 от реальности сбежать
Я знаю в кали таких много