ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
Профессиональное и эмоциональное выгорание https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=47&t=127861 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Valeria2015 [ 02 июл 2015, 06:16 ] |
Заголовок сообщения: | Профессиональное и эмоциональное выгорание |
А как Вы с ним справляетесь? Что делаете? Моё проф. и эмоц. выгорание совпало с моим личностным кризисом, эдак так к 30-ти годам ![]() Я уже 10 лет, как была в профессии экономиста Главмосстроя и частного предпринимателя (ИЧП). занималась всем в своем ИЧП, от стратегии развития до оперативных задач. И так мне стало противно, от того, что годы проходят, а я сижу и занимаюсь "купи-продай"... т.к. уже давно понимала, что душа просит иной деятельности, созидательной ![]() Позже я узнала "прививку" от выгорания , изучая организационную психологию, что единственной средство от выгорания, это когда вы\мы с самого верха своего профессионализма снова снисходим на первую ступень развития какой-либо проф. деятельности, а точнее в статус - стажера ![]() Т.е. получается так, что с годами работая в одной области мы достигаем вершин профессионализма и становимся профи во всех смыслах своей специализации\профессии. И вот здесь то нас и ждет выгорание, т.к. ничего больше там не происходит. На этой ступени начинаются недовольства собой (я такой крутой, а стою на месте), своей з\пл (меня не ценят!), недовольство окружающими и начальством (они не знают всего того, что знаю я в этой области), т.е. энергия негатива начинает преобладать над позитивом ![]() Не все типы личностей людей могут справиться с таким состоянием, кто-то работает и в ус не дует, а кто-то погружается в истерические или невротичные реакции... Что вы делали в таких ситуациях ? Какой выход ? У меня есть свой рецепт "прививки" от выгорания - я иду учиться новой профессии , в дополнении к своей или я иду на повышение квалификации, но цель одна - познать новое, снова оказаться в качестве стажера, несмотря на свой солидный возраст ![]() |
Автор: | Valeria2015 [ 02 июл 2015, 06:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
И ещё .... все сообщения с переходами на личности и агрессивный троллинг любителей циничного вранья будут тут же отправлены модераторам на удаление. |
Автор: | mamamia [ 02 июл 2015, 06:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Какие "прививки от выгорания"? ![]() Господи, Валерия, займитесь чем нибудь в реале Пожааааааалуйста Вас очень много ![]() |
Автор: | openbook2 [ 02 июл 2015, 06:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Да, я вот на выгорании номер 2. Примерно каждые 10 лет получается выгорание. Первое было в 29-- поехала в Америку в итоге. Второе вот сейчас наступило -- и душа требует ...чего то нового. |
Автор: | forgetmenot [ 02 июл 2015, 06:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
прививки - взято в кавычки ![]() Выгорание профессиональное и уже тем более эмоциональное имеет место быть. Все вроде бы понятно. ![]() Человек спрашивает, как с этим справляются другие. Чем данный вопрос отливается от тысячи подобных на форме? Имеет место быть Присутствие Валерии на форуме ни чуть не больше некоторых. ![]() |
Автор: | forgetmenot [ 02 июл 2015, 06:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
forgetmenot писал(а): прививки - взято в кавычки ![]() Выгорание профессиональное и уже тем более эмоциональное имеет место быть. Все вроде бы понятно. ![]() вуд |
Автор: | Jaxi [ 02 июл 2015, 06:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
mamamia писал(а): Какие "прививки от выгорания"? ![]() Господи, Валерия, займитесь чем нибудь в реале Пожааааааалуйста Вас очень много ![]() Вас тоже не мало. ![]() Валерия, очень интересно. Я бы тоже чего замутила, душа требует, а возможности не позволяют, поэтому для меня всегда хорошо работает -поездка в Россию. Я там как освобожадаюсь от всего груза, и,приехав назад, чувствую себя в разы лучше. ![]() ![]() |
Автор: | Valeria2015 [ 02 июл 2015, 06:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Из моего опыта личного .... много знакомых осталось с учебы на эконом. факе . Почти все работают в бухгалтерии, большинство главными бухами. Но есть и кто не главными, экономистами и бухами просто. Вот наблюдается зависимость от статуса. Те кто главные - они работают и работают себе во благо, нет никаких выгораний, мне так кажется. А те девушки мои, кто не ГЛАВНЫЕ бухи, они ненавидят свою бухгалтерию... они примерно с 35-40 лет заводили разговоры о переходе в др. профессии, но так и не смогли перейти в другую профессию, специализацию. Вообще, наблюдаю много бухгалтеров выгорающих. Даже думала, куда им можно уйти из бухгалтеров, но чтобы с малыми потерями ... не могла ничего найти, видимо у каждого свой путь. |
Автор: | forgetmenot [ 02 июл 2015, 06:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Я выгорела ![]() Спасение только в одном. отвал на природу. |
Автор: | Valeria2015 [ 02 июл 2015, 07:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
forgetmenot писал(а): Я выгорела ![]() Спасение только в одном. отвал на природу. земля. трава. деревья . вода. река.. ветерок -здорово нас энергезирует что ли Я больше чем уверена теперь, что отсутствие отдыха качественного и привело меня и других к истощению (выгоранию). Надо было разумно все делать, а не как бык упираться и тянуть всё на себе одной... Но то другая проблема была - не доверяла я никому свой бизнес. Сейчас без природы ну никак ... асфальтовая жизнь - тУрьма ![]() |
Автор: | OJKTexas [ 02 июл 2015, 07:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
думаю, если в профессии поменять ничего нельзя, можно работу оставить работой, заработок постоянный, стабильный. А для отдыха- хобби, любое по душе, и развиваться в нем, учеба тоже хорошо. А там может и смена в профессии произойдет. |
Автор: | ktoto [ 02 июл 2015, 07:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Валерия, Вы описываете свой опыт в России. Здесь немного другая жизнь. Здесь чтобы заиметь профессию (хорошую), надо много и долго учиться, в долги за учебу влезать. Потом их всю жизнь выплачивать. И если посредине жизненного пути вы вдруг осознали что вам хочется делать что то другое, то надо опять идти переучиваться, платить деньги и т.д. А если у вас семья, и вам повезло найти работу в большой корпорации которая обеспечит вам хорошие бенефиты, вы будете там сидеть всю жизнь ненавидя свою работу и смотря на часы " когда же домой". Я вот взбрыкнула, ушла из такой заниматься тем что знаю и люблю, так дома был и есть скандалы, так как теперь проблемы со страховкой. Грустно и печально что некоторым приходится жертвовать чуть ли не всей жизнью только что бы не дай бог не пойти по миру в случае несчастья. И так живут очень и очень многие. То как мы жили в России было очень и очень давно... Мы тот опыт здесь никак не сможем применить. |
Автор: | forgetmenot [ 02 июл 2015, 07:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
ktoto писал(а): Валерия, Вы описываете свой опыт в России. Здесь немного другая жизнь. Здесь чтобы заиметь профессию (хорошую), надо много и долго учиться, в долги за учебу влезать. Потом их всю жизнь выплачивать. И если посредине жизненного пути вы вдруг осознали что вам хочется делать что то другое, то надо опять идти переучиваться, платить деньги и т.д. А если у вас семья, и вам повезло найти работу в большой корпорации которая обеспечит вам хорошие бенефиты, вы будете там сидеть всю жизнь ненавидя свою работу и смотря на часы " когда же домой". Я вот взбрыкнула, ушла из такой заниматься тем что знаю и люблю, так дома был и есть скандалы, так как теперь проблемы со страховкой. Грустно и печально что некоторым приходится жертвовать чуть ли не всей жизнью только что бы не дай бог не пойти по миру в случае несчастья. И так живут очень и очень многие. То как мы жили в России было очень и очень давно... Мы тот опыт здесь никак не сможем применить. Да везде, наверное, так, плюс-минус. Печально очень это. Какое то скрытое рабство. Не все это понимают ![]() |
Автор: | Valeria2015 [ 02 июл 2015, 07:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Каждый день хожу ловить всевозможные запахи лета ![]() Вчера сфоткала Такой запах сладкий , так бы и стояла дышала этими цветочками |
Автор: | mamamia [ 02 июл 2015, 07:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Профессиональное и эмоциональное выгорание |
Форгетменот, я понимаю что гудля и валерия ваши любимицы. И вам их посты ложатся на душу. Мне всё равно.. Но Да!!!! человека очень много (Джакси не переходи на личности, у меня 2 сообщения в день, у валерии 40 ![]() Мои поинт был НЕ ГРУБЫМ, НЕ РЕЗКИМ Написала что человека очень много во всех темах и многие настроены не очень хорошо к человеку (почему? Незнаю, да мне и не интересно, но факт остаётся фактом-валерия вызывает негатив у многих) Так не проще ли уйти на время, отдохнуть от форума? Нет, человек жует кактусы дальше и открывает темы о своей проффесиональной деятельности В РОССИИ ХЕЛЛО ДАМОЧКИ, форум о жизни В АМЕРИКЕ!!! Где сенс?????????? ![]() Вывод один-человеку нечем заняться в реале и во вторых человеку нравятся склоки вокруг её имени Засим удаляюсь Обсуждайте прививки Удачи |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |