| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спортзала https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=47&t=110867 |
Страница 1 из 4 |
| Автор: | Lady_Phoenix [ 14 окт 2013, 14:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спортзала |
Расскажите в чем их разница и чтоб такое купить для дома ?  По улицам я бегать стесняюсь  , до спортзала "пилить" минут 20 и мне лень туда ездить и нет времени. Хочу поставить один, два, может три тренажера дома чтоб подходили и мужчинам и женщинам. Я от спорта ооочень далека и даже не знаю как к этой теме подступить, а хочется поддерживать форму .Посоветуйте, пожалуйста что-нибудь толковое и не за атомную цену. 
|
|
| Автор: | Moory1 [ 14 окт 2013, 15:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ellipticals или Treadmill для домашнего "спортзала" ? |
Посоветую толковое. Если Вы уже не занимаетесь на постоянной основе регулярно и больше нескольких месяцев, на домашних тренажерах тоже не будете. Попомните мое слово ( у меня дома стационарный велосипед, тредмил дорогой, до 12 миль скорость и гантели, пустая трата денег, очень редко занимаюсь дома. Но я в джим хожу и ходила регулярно, раза три в неделю или на улице бегаю Я там намного больше делаю чем дома |
|
| Автор: | nyk2009 [ 14 окт 2013, 15:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПосоветEllipticals или Treadmill для домашнего "спортзал |
Лэди Иди в волмарт или таргет и бери что нравится Не стоит брать за $$$$$, тем более если ты марафоны не собираешся бегать всей семьей Там нормальгые тренажеры У меня тредмил Вэсло работает почти каждый день уже 10 лет И элиптикал Голд Джим 5 лет Тедмил брала в сиарсе где то за $300 А элиптикал в волмарте за $250 по моему |
|
| Автор: | Lady_Phoenix [ 14 окт 2013, 15:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПосоветEllipticals или Treadmill для домашнего "спортзал |
nyk2009 писал(а): Лэди Иди в волмарт или таргет и бери что нравится Не стоит брать за $$$$$, тем более если ты марафоны не собираешся бегать всей семьей Там нормальгые тренажеры У меня тредмил Вэсло работает почти каждый день уже 10 лет И элиптикал Голд Джим 5 лет Тедмил брала в сиарсе где то за $300 А элиптикал в волмарте за $250 по моему А в чем их разница? На тредмилле бегаешь, а на элиптикал? |
|
| Автор: | Lady_Phoenix [ 14 окт 2013, 15:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ellipticals или Treadmill для домашнего "спортзала" ? |
Moory1 писал(а): Посоветую толковое. Если Вы уже не занимаетесь на постоянной основе регулярно и больше нескольких месяцев, на домашних тренажерах тоже не будете. Попомните мое слово ( у меня дома стационарный велосипед, тредмил дорогой, до 12 миль скорость и гантели, пустая трата денег, очень редко занимаюсь дома. Но я в джим хожу и ходила регулярно, раза три в неделю или на улице бегаю Я там намного больше делаю чем дома Я тешу себя надеждой, что книгу поставлю или фильм включу и хоть так себя заставлю заниматься. **** то все равно читаю и фильмы хочется смотреть, а времени нет. А так и спорт и развлечение (хоть иногда) |
|
| Автор: | nyk2009 [ 14 окт 2013, 15:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПосоветEllipticals или Treadmill для домашнего "спортзал |
Lady_Phoenix писал(а): nyk2009 писал(а): Лэди Иди в волмарт или таргет и бери что нравится Не стоит брать за $$$$$, тем более если ты марафоны не собираешся бегать всей семьей Там нормальгые тренажеры У меня тредмил Вэсло работает почти каждый день уже 10 лет И элиптикал Голд Джим 5 лет Тедмил брала в сиарсе где то за $300 А элиптикал в волмарте за $250 по моему А в чем их разница? На тредмилле бегаешь, а на элиптикал? Элиптикал это крос между велосипедом и беговой дорожкой Тоесть стоишь и крутишь большие педали ( забей в ютюб) Трэдмил это просто беговая дорожка У меня все в бэйсменте стоит И что бы было не скучно, я ставлю трэдмил к стенке лицом, на стенке полка с телевизором/ двд На элиптикале можно это, но можно еще и книжку/ форум читать Без этого было бы очень скучно |
|
| Автор: | Ami [ 14 окт 2013, 15:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПосоветEllipticals или Treadmill для домашнего "спортзал |
Купи элиптикал самый простой или велосипед с сидушкой(спинкой). Вы от спорта далекИ, дорожка будет тяжело, и вряд ли через пару недель захочется, дома часто лень. Второе, вам не 17, и начинать с бега в данном возрасте, значит гробить суставы, позвоночник. элиптикал не даст нагрузку такую вредную, и намного лучше, велосипед тож хорошо, его после работы сел и крути.Они суставы разрабатывать будут, бег гробить. |
|
| Автор: | Ami [ 14 окт 2013, 15:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Ellipticals или Treadmill для домашнего "спортзала" ? |
Lady_Phoenix писал(а): **** то все равно читаю и фильмы хочется смотреть, а времени нет. А так и спорт и развлечение (хоть иногда)[/color] на дорожке или элиптикале вы их не поставите, оч глазам вредно, трясется, только на велике, я так и делаю уроки, сидя на велотренажере. |
|
| Автор: | Lady_Phoenix [ 14 окт 2013, 15:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: ПосоветEllipticals или Treadmill для домашнего "спортзал |
Спасибо, всем за советы. А чем элиптикалы и велосипеды отличаются? Какие НЕ брать?
|
|
| Автор: | lovelyannie [ 14 окт 2013, 16:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт |
Я рекомендую эллиптикал. Велосипед - нагрузка только на ноги. Беговая дорожка - тяжело для начинающих плюс есть риск для суставов. Эллиптикал же дает нагрузку на всё тело - участвуют руки и спина, частично живот. И машина очень мягкая, нетравматичная и нестрессовая, я бы сказала. Если лень нападает, то можно совсем чуть-чуть пошевеливаясь работать на нем, и всё равно будет тенировочка. Но вообще-то, это индивидуально. Мой муж, например, эллиптикал не любит, ему лучше тредмилл. |
|
| Автор: | Ami [ 14 окт 2013, 16:15 ] | ||
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт | ||
|
|||
| Автор: | Ami [ 14 окт 2013, 16:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт |
Такого плана, марка не важна. Вот такой хорош, но есть и дешевле, идите в волмарт и смотрите сами, он как машина, свой сразу понравится -) http://www.walmart.com/ip/Schwinn-250-R ... ct+Reviews |
|
| Автор: | Стрекозка [ 14 окт 2013, 16:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт |
у нас элиптикал LifeFitness . Мне он дома нафик не нужен-не знаешь куда эту громадину заткнуть ,чтобы не мешало. Я в джиме на таком занимаюсь. Но муж каждое утро на нем по 40 мин перед работой. Крутит и телек смотрит. Элиптикал лучше. Как лавлиэни сказала.на нем все работает и руки, и ноги . |
|
| Автор: | Татиана_1 [ 14 окт 2013, 16:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт |
Стрекозка писал(а): у нас элиптикал LifeFitness . Мне он дома нафик не нужен-не знаешь куда эту громадину заткнуть ,чтобы не мешало. Я в джиме на таком занимаюсь. Но муж каждое утро на нем по 40 мин перед работой. Крутит и телек смотрит. У нас тредмил и элиптикал от LifeFitness. Лучше я не видела. Все осталЬное шатается, болтается. Там как кременЬ, неубиваемо. Где поставитЬ это уже вопрос другой. У нас в бейсменте, там спорт зал. Одно НО-дорого! Элиптикал лучше. Как лавлиэни сказала.на нем все работает и руки, и ноги . ПС: по мне элиптикал бесполезен, если надо бегатЬ. |
|
| Автор: | tetiana t [ 14 окт 2013, 17:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Посоветуйте Ellipticals or Treadmill для домашнего спорт |
у нас такой http://www.lifefitness.com/commercial/c ... e-features мне нравится тем что когда бежишь можно наслаждаться красивыми видами,покорять горы  California. Europe. Africa. Experience interactive, high-definition workouts like never before. Enjoy Lifescape's immersive outdoor adventures where the scenery keeps pace with the exerciser and the equipment incline and resistance changes with the terrain. |
|
| Страница 1 из 4 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |