Если бы мне год назад посоветовали в дорогу брать кухню, я бы тоже удивилась. Из-за специфики работы, мои были вынуждены питаться аут постоянно. Теперь организм не реагирует положительно на питание из консервы, заморозок и в ресторанах (то живот болит, то изжога). Обстоятельства разные, конечно. Если бы я одна была, то орешками бы ограничилась, а у мужиков моих физическая работа, вот и надо их "заправлять топливом". Мультиварка под давление, мясо готовит за 20-30 минут. В это время салатик нарезать. Для гарнира, если надо мужчинам, я поверх мяса ставлю решетку и маленькую кастрюльку с рисом или картошкой). А супчик вообще проблем нет: 5-10 минут и готово. Да и по деньгам. За те деньги что на один приличный ресторан уйдет, я могу три дня их кормить.

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень

Ну да............я на след неделе в киев лечу хочу там почиститься. Посидеть на огурчиках/помидорках херсонских с рынка
Периодическу голодаю по 1-2-3 дня. Уже как привычка
Если допустим была какая то вечеринка или поход в ресторан с обильными чревоугодиями,то некст день только на водичке и яблочках

_________________
На небе Бог, на земле Россия!
Россия Матушка!

Читаю тему и вот что заметила, девушкам, которые не привередливы в еде легче. Закусил хим. батончиком или овсянку съел, запил чаем с соевым молоком и наелись, и не поправились. Я это все под дулом пистолета не буду есть.

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

с какой это радости я буду пить чай с молоком

_________________
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.

Это наверно про меня
я недавно писала, что питалась почти 2 недели "химическими батончиками" с чаем с молоком:).
но я так больше не ем, это временно было

Я ж говорю, у всех разные предпочтения в еде, кому-то нравится.

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

Согласна. Вне дома я могу целый день ничего не есть, даже не вспоминаю. Еще если занята интересным, важным, срочным делом. Для себя сделала вывод, что ем от скуки.

В обаятельной девушки делились, какие батончики хорошие, мне - они все не съедобные. Еще кто-то говорил про миндальное, козье молоко, и кокосовое масло, у меня все пошло в помойку.

_________________
Не спешите называть человека ангелом. Присмотритесь: возможно, это очередное чудо в перьях.

Вот эти хорошие. Ореховые

https://www.walmart.com/ip/Atkins-Harve ... 3=&veh=sem

Так может это не от хороошей жизни?

Я без молока совсем не могу, поэтому мы перешли на миндально-кокосовое как раз.
Но это по необходимости - стоит мне начать употреблять настоящее молоко, синусит/гайморит появляется тут же, плюс головные боли. Без молочки - нет проблем.

Мороженое могу иногда сьесть, или творог, но не каждый день.

Нафиг химические. Сейчас их море
Обычно ореховые что выше по типу хорошие.

А еще есть чипсы из сладкой картошки и свеклы. Зависит от штата, но у нас они даже в севен елевен сети. Сейчас почти везде в корпорациях работают диетологи. Бум на нас пошел -) И везде продвигаются более здоровые опции для тех, кто на ходу.
Чипсы например такие

Я подобными (но не Аткинс и в 2 раза дешевле) несколько лет питалась на завтрак
хорошая вещь если вам есть чем их жевать

_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс

https://www.vitaminshoppe.com/p/chip-kr ... gLlQfD_BwE


Они есть и без свеклы. И с солью немного. И с другими корневыми. Очень хорошо тем кто в дороге или просто нет времени.

Да этих ореховые полно у каждой марки. Я просто для примера привела.

Я долго избегала молочку но последний год сдалась. и что-то мне не нравится состояние носа ... попробую миндально-кокосовое

_________________
Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе.
Стив Джобс