Речь о физ. нагрузках. Какая в постели физ. нагрузка кроме половой конечно.

Не злись, я про название темы.

_________________
У Самурая нет цели, только путь.

А понятно. Я ж себя не проверяю, думаю кто то вызвался проверить. Других впрочем тоже но глаз резануло подозрительная короткость слова

Да можно-можно, чё уж там и падежи тоже до кучи

Это все? Подозрительно мало

[/quote]
Лежать вообще нельзя днем в постели. Вот откуда депрессия. От недостатка физических нагрузок, в пыльной комнате, замкнутом пространстве. Обязательно выходи, за волосы себя выволакивай и трудись. Труд облагораживает человека! Это не пустые слова. Будь полезна обществу. Пусть маленькому обществу как собственная семья но ты должна быть полезна на этой земле а не вести паразитический образ жизни. Научись что то делать своими руками, что то сложное, добивайся цели. Что то не получается а ты действуй или умри. Вырабатывай в себе силу воли. В постеле валятся нельзя![/quote]

Автор написала что работает и учиться. Какой паразитический образ жизни? Да ещё и беременная, может тяжело беременность переносит.
Мне кажется вам наоборот больше отдыхать надо и чем то для своего удовольствия заниматься. Только наверное бесполезный совет это из-за отсутствия времени у вас.
Вам Обязательно проконсультироваться надо. У меня тяжелое прохождение беременности и слезливость во время беременности к сожалению отразились на здоровье сына.

_________________
Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее — ложь.[Эрих Мария Ремарк]

Не, ну, одно дело- слезливость, другое дело- людей ненавидеть...

Автор, ваша депрессия- яйца выеденного не стоит... Вы слишком любите себя (даже муж и будущий ребенок- по остаточному принципу) и не имеете в сердце ни грамма благодарности. Люди для вас- "рожи". А вы серьезно думаете, что всем доставляет удовольствие созерцать ваше лидцо???

Вот представьте себе на минуту, что вы стали бомжом, или из-за тяжелой болезни проводите последние дни в хосписе. Возврата к прошлой жизни нет! Вот только представьте, как вы будете тосковать... как каждой клеточкой своего тела вспоминать тепло семейного дома, счастливые глаза любимого мужа... вкусный ужин... людей, которые были к вам добры, а вы этого не замечали...

Каждый день проводите так, как будто это последний день в вашей жизни!
Хотите изменить мир- начните с себя

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
«Родиться русским – слишком мало… Им надо быть. Им надо стать!»
И. Северянин

Вы видимо никогда не сталкивались с депрессией. Это не лень или плохое настроение. Это болезнь и никакими уговорами ее не вылечить. Вы ж при других болезнях не пытаетесь себя уговорами вылечить. Идете к врачу и принимаете лекарства. Чем мозг отличается от других частей тела?
Девушка, милая я знаю как это страшно. Идите к врачу, если один не поможет к другому чтоб они правильно подобрали лекарство без вреда для ребёнка. Если не лечить сейчас во время беременности последствия могут быть страшными.

_________________
Не жди чуда, чуди сам!

Такие вот депрессивные мамаши сначала бездумно наплодят, а потом их накрывает и топят детей как котят и сами кончают самоубийством. Правда жизни, насын персонал. На кой черт вам ребенок?

Интересно если она написала что у нее диабет или Ковид реакция была такая же у некоторых?
Я думаю ДА. В

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

Не надо её гнобить за беременность. Ребенок- это всегда хорошо. Тем более что даже решила не принимать таблетки, чтобы не навредить малышу. Значит, не все еще потеряно Ну, запутался человек... бывает.

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
«Родиться русским – слишком мало… Им надо быть. Им надо стать!»
И. Северянин

У вас не все еще запущено, тк есть желание изменить ситуацию. Лекарства это все временное облегчение, надо работать с самодисциплиной. Перестать жалеть себя и да, выволакивать себя из постели насильственно, иначе никак.

Когда, забеременев, я ходила на консультацию, они спрашивали принимаю ли я таблетки антидепрессанты и если да, то у них есть список тех, которые в принципе безопасно принимать для ребенка. В брошюре, которую мне всучили в конце, про беременность и роды, было написано, что ни в коем нельзя переставать принимать антидепрессанты, если принимали до этого. Ваш доктор должен Вас проконсультировать, это серьезное дело.
А вообще я Вас понимаю и Ваши чувства нормальны! Смена образа жизни с ребенком, неясность перемен, плюс Вы еще работаете и учитесь на мастера, Вы умница!!! Это нелегко!!! Я Вам желаю счастья и чтоб все устаканилось наилучшим образом!!

_________________
Porque el alma prende fuego cuando deja de amar.

Депрессия- это болезнь души... следствие неправивильной (расстроенной) работы сознания (заметьте, не мозга).

Да, не все могут излечится без таблеток. Поэтому, если не справляетесь, или не знаете, как справляться надо идти к врачу.
НО, надо понимать, что лекарства это не вылечат... просто дадут временное облегчение.

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
«Родиться русским – слишком мало… Им надо быть. Им надо стать!»
И. Северянин

Канадка, в общем и целом ваш пост нравится. Но сказать, что депрессия- это нормально: нет, нет и нет. Это не то, что не нормально... Это просто- аномально.

Нормально, когда беременная женщина светится от счастья и любви. А не наоборот.

_________________
«Русскому человеку лучше всего удаётся невозможное!»
***
«Родиться русским – слишком мало… Им надо быть. Им надо стать!»
И. Северянин