в ней не более 85 кг. я примерно такая была . перед похудением 5 лет назад

никаких за 100 кило там нет.

сбрасывала я по такой технологии :

сначала за месяц сбросила 9-10 кг. только на одной ходьбе по Сочи, ходила и ходила...ноги не болели, вооще легко мне ходилось , она может заменить ходьбу по городу на ходьбу на тренажере

Сбросит вес основной этот, потом пусть в джим идет, там ей Программу пусть дадут для нее индив. для похудения.
рассчитают ей пульс . т.е. при каком пульсе чего и сколько делать...

я делала так:
ходила через день в фитнес, силовые занятия и после них растяжка

на след. день - ходьба км. 20, она может в фитнесе ходить ...
Я ходила по улице, заодно принимала йод в натур. виде, т.к. нехватка у меня его была

Ок, беру свои слова про 250 обратно я плохо в весе разбираюсь.

_________________
Любите женщину с её всеми нет, и это-путь к её многим да

А при чем тут "все" мужики?
говорите про одного -
идиота.
Еще раз повторю нормальный порядочный мужчина может увлечься и любовь у него будет красивая с романтикой, а не эта пережеванная

Не поняла сути темы. Женщина поправилась - мужчина пошел на сайты удовлетворять свои низменные потребности.
Если она его прощает -значит они стоят друг друга .
О чем разговор

120 кг тут и рядом не стояло...Ну может быть 80-90 от силы..По сравнению какие тут тазики ходят она балерина из Большого..Расписали как будто и правда ужас какои..Да,пухленькая,но не безобразие.....
Jessica_

_________________
Если хочешь поработать-ляг,поспи и все пройдет..

Сорри я пропустила фото. Говорят не 250?

_________________
Я вас люблю... но в очень редкой форме.

По-моему суть темы -"дамы не полнейте ", а то вас ждет тоже

примерно 10-12 размер одежды.

я так вообще думаю, что 85 в ней, во мне примерно стока было .. похудела я на раз-два. как только поехала в Сочи и начала ходить ногами по 15 км. в день, а не ездить на авто как жила в Мск.

ой1 еще дописать к рекомендациям, пусть она после тренировок не ест. акромя витаминов в спорт. магазине пусть минералы купит , для восполнения) ну и кефир 1% надо выпить после тренировки - стакан

Кмк, суть темы что следите за собой и след те за настроением мужей- иногда можно и оиграть в игры которые он хочет. Брак это компромис и работ а над отношениями

_________________
Я вас люблю... но в очень редкой форме.

Ну 10 размер у меня мама! Она весит 72 кг

Весь равно много и очень большая, очень расстраивается из за этого . Так ей 60 лет , а не 30 !

_________________
Я вас люблю... но в очень редкой форме.

По шеям ему..Сам же шарится ,еще и условия выставляет...А она сидит и ето слушает...Ну и как он должен реагировать ?Еще больше наглеет только ..Не удивлюсь что нумером 2 будет предложение пригласить девочку по вызову чтобы втроем сообразить или чтобы взяла уроки жена,а то короля не удовлетворяить,панимаишь ли...""Не так летишь,не так свистишь"

_________________
Если хочешь поработать-ляг,поспи и все пройдет..

Полнейте- не полнейте..
Вспомните брак Хью Гранта.
Засекли в машине с проституткой.
Жена- Лиз Харли - образец для подр. и сейчас в полтинник.

_________________
Camille: [notices they are being followed] Friend of yours?
James Bond: I have no friends.

Ну если он МБА и много зарабатывает, а она никто и ничто и еще 12 размера, то собственно .... Она должны думать!

_________________
Я вас люблю... но в очень редкой форме.

вкусовые привычки (taste buds) со временем изменятся. Можно отучить организм от пристрастия к сладкому и джанку. Я себя в 18 лет научила пить кофе и чай без сахара. Просто потому что это лишние калории. Сейчас сладкий кофе и чай мне гадостью кажутся.
Пусть делает разгрузочные яблочные дни. Я уже всех зае... знаю... этими яблочными днями. Но это реально работает. Я вообще не чувствую голода на яблоках. Иногда сьедаю всего 3 за весь день. На следующий день даже есть не хочется. Желудок сжимается. Со временем у нее аппетит снизится, и к еде она будет относиться равнодушно.

Ну на крайняк 14. Не больше. чуть полноватая тетка, ничего не висит, попочка аккуратная.