Можно есть скромно и принимать мультивитамины ну а че, они же пишут ежедневный баланс всех минералов и витаминов

Да, кр.вино и сыр.

Если вино за 15 а сыр 10 то и получается 25$ сошлось

Манишевич меньше 10ки будет. А сыр Brie, Camembert конечно надо.

Манишевич - не вино, а компот

Можно есть скромно и принимать мультивитамины ну а че, они же пишут ежедневный баланс всех минералов и витаминов

Да, кр.вино и сыр.

Я просила поделится бюджетами тех, кто живет один, вот и все.
.

Ага, знаю, но я вообще не пью, так что Манишевич это для меня достижение, Последний раз в Психах обьявила, что купила вишневое, продержалось больше месяца со мной, понемножку, в холодные дни я его вечерком в кружку с горячей водой добавляла, иначе бы не допила.

Долл, а эта сумма у вас выходит при овощах, выращенных на своем огороде или купленных? Потому что свекла, например, у нас в Таргете стоит 2.15 за паунд. Или 2 доллара за пучок из трех хвостиков. Цены в Таргете-Волмарте по всей стране одинаковые, я думаю.

.

Минутный борщ можно еще так делать.
Взять свеклу и одно картофелину пропустить на крупной терке, и положить в воду и дать закипеть. Потом туда тертый томат или томатную пасту, соль, чеснок, сок лимона или яблочный нефильтрованный уксус. Если кастрюля с толстым медным дном или чугунная- выключить и дать постоять 10 мин, а если с тонким, то дать покипеть минуту и потом выключать и дать постоять. Все. Ложка сметаны при подаче, если любите.
С капустой очень много можно экспериментировать. В кастрюле с толстым дном припаривать ее 2 минуты макс., а потом с этой базой работать. Используя разные приправы можно добиться совешенно разных вкусов. То же самое с репкой- универсальный продукт- ее и печь, и минутный суп, и пюре, и салат, и просто в свежем виде.
Еще можно делать всякие овощные оладушки и омлеты.
Я жила на меньшие деньги пару месяцев в СА с двумя кошками. У них был сухой корм и банка тунца на двоих, а у меня какие- то памидоки, перчики, авокадо и чай- кофе.
Если что, я ни с кем не спорю. Надеюсь, вам, Долл, это поможет.
Если вы опасаетесь за скудную диету, то можно включить в рацион какой нибудь буст-типа бии полеен для витаминов или 50 грамм хорошего коньяка в день чиста для сердца, чтобы было повеселее.
П.С. Как хорошо, что вы вернулись.